Kā saglabāt tālsatiksmes attiecības

Attiecību noturēšana mūsdienās ir izaicinoša misija, tāpēc jums jābūt pārliecinātam, ka laiks, pūles un enerģija galu galā būs tā vērta.

Ir tik daudz lietu, kas attiecībās var noiet greizi, un jums var rasties jautājums, kā padarīt attiecības ilgstošas. Lielāko daļu laika tas ir atkarīgs no tā, kā jums abiem izdodas pārvarēt konfliktus un pārpratumus .

Mēs šeit runājam par maģisko mīlestības sajūtu – jūsu mīlestību, viņu mīlestību un jūsu mīlestību kopā. Tas viss izklausās tik maģiski un romantiski, kad par to domājat, taču nav skaidra ceļa, kā likt liesmai starp jums pastāvēt mūžīgi.

Parasti pēc pirmajiem attiecību mēnešiem, kad sākat viens otru iepazīt arvien labāk un sākat justies pazīstami un ērti viens ar otru, liesma pamazām sāk izgaist. Jums jāzina, ka tas ir normāli – tas viss ir daļa no procesa.

Lai nu kā, triks ir tāds, kā likt mīlestības liesmai uzsprāgt atkal un atkal.

Iespēja padarīt jūsu attiecības ilgstošas

Protams, nav viegli noturēt attiecības, un tas ir ceļojums. Daļu no šī ceļojuma jūs paņemat līdzi. Viens no kritiskajiem faktoriem, lai attiecības ar kādu būtu ilgstošas, ir piepildītas attiecības ar sevi.

Veltiet laiku, lai ieguldītu savā laimē. Laimīgi cilvēki piesaista citus laimīgus cilvēkus. Ja vēlaties piesaistīt cienīgu dzīves partneri, strādājiet pie sava garīgā un emocionālā līdzsvara, miera un prieka. Ja spējat būt apmierināts ar sevi, visticamāk, būsiet apmierināts arī attiecībās ar kādu citu.

Daudzkārt palielinās iespēja, ka attiecības turpināsies ilgu laiku.

30 veidi, kā padarīt attiecības ilgākas

Nevienam nepatīk šķirties ar kādu, kuru viņi mīl vai kāds, ar kuru viņi domāja, ka kopā pavadīs savu dzīvi.

Ikviens cenšas, lai viņu attiecības ilgst pēc iespējas ilgāk. Lai gan pazaudēt sevi šajā procesā var nebūt pareizi, šeit ir daži attiecību padomi, kas sniegs priekšstatu par to, ko jūs varat darīt, lai jūsu attiecības būtu ilgstošas.

1. Esi komunikabls

Jums vajadzētu dalīties savās jūtās ar saviem partneriem nedomājot tikt tiesātam. Runājiet par problēmām, kas liek jums justies skumjām, ja jūsu mērķis ir ilgstošas ​​attiecības. Pārrunājiet savu dzīvi, kas liek jums justies nomāktam.

Atbalstiet savu partneri un ļaujiet viņam noticēt sev. Veselīga komunikācija starp partneriem palīdz jums personīgajā un profesionālajā izaugsmē. Komunikācija ir viens no svarīgākajiem faktoriem sarakstā, kas padara attiecības ilgstošākas.

Apskatiet šo grāmatu Gerijs Čepmens, kas runā par mīlestības valodām un to, kā tās var izmantot, lai labāk sazinātos ar savu partneri.

2. Dodiet viens otram vietu

Tas nav nepieciešams dalieties visā ar savu partneri . Neatkarīgi no jūsu partnera, jūsu dzīvei vajadzētu būt saistītai arī ar citiem būtiskiem faktoriem, piemēram, darbu, ģimeni un draugiem.

Vislabāk būtu, ja jūs nebūtu atkarīgi viens no otra katru dienas minūti.

Dodiet viens otram pietiekami daudz vietas, lai ļautu viņiem dzīvot savu dzīvi. Izbaudiet savu kompāniju un padariet sevi laimīgu. Sniedziet savus ieteikumus tikai tad, kad jūsu partneris lūdz jūsu palīdzību, lai veicinātu ilgstošas ​​​​attiecības.

3. Cieniet viens otra viedokli

Nesaskaņas attiecībās ir izplatītas, un par to nav jāuztraucas. Ir svarīgi atcerēties, ka attiecībās neviens nevēlas uzvarēt vai zaudēt. Jums abiem ir jārespektē viens otra viedoklis.

Argumenti, kas izteikti veselīgi, var palīdzēt citai personai sniegt labāku skatījumu. Pārliecinieties, ka jūsu partneris zina, ka vēlaties viņam un jums labāko, un ka jūs respektējat viņa viedokli, pat ja jūs tam nepiekrītat.

4. Uzticība ir veselīgu attiecību atslēga

Nav attiecību bez uzticības, vismaz tādas, kas būtu ilgstošas. Lielākā daļa attiecību drāmu rodas tāpēc, ka uzticības trūkums un pašapziņa. Tātad, mācoties uzticēties savam partnerim, ir jāmācās izveidot ilgstošas, veselīgas attiecības.

Esiet godīgs pret savu partneri, lai jūsu attiecības kļūtu caurspīdīgas. Neslēpiet un nemelojiet viņiem par svarīgākajām lietām dzīvē un attiecībās. Vienmēr būt patiesam un censties ļaut viņiem ticēt jums ir ilgstošu attiecību pazīmes.

Ja vēlaties veidot vairāk uzticības savās attiecībās, iepazīstieties ar grāmatu Salauzti solījumi, salabotas sirdis: uzticības saglabāšana mīlas attiecībās Psihologs Džoels D Bloks.

5. Novērtējiet mazās lietas

Jums nav jāizrāda mīlestība pret savu partneri tikai īpašos gadījumos. Parastās dienās jums vajadzētu viņus novērtēt, uzdāvinot īpašas dāvanas, iedrošinot viņus darbā vai vienkārši esot viņiem pieejamam, kad jūs viņiem esat nepieciešams.

Sajūta, ka cilvēks, kuru mīli, novērtē, ir būtiska ilgstošu attiecību atslēga.

6. Pavadiet kvalitatīvu laiku kopā

Dariet lietas, kas liek jums justies tuvāk vienam otram. Skatieties TV pārraides, filmas, dodieties ceļojumā, pavadiet kvalitatīvu laiku kopā un saglabājiet dažas atmiņas, ko lolot visu mūžu. Ir svarīgi atpūsties no ikdienas dzīves un veltīt laiku viens otram.

Jūs varat pavadīt visu dienu viens ar otru un joprojām neko nedarīt pavadīt kvalitatīvu laiku . Dari to, kas tevi dara laimīgu. Ne vienmēr iesaistieties produktīvā darbā. Dažreiz jums ir jādara muļķīgas un nejaušas lietas, lai kopā izklaidētos.

7. 2 minūšu noteikums

Tālsatiksmes attiecības var viegli saprast un zināt 2 minūšu noteikuma vērtību.

Tātad, saskaņā ar šo divu minūšu noteikumu, kad viena persona zvana, otrai personai jābūt uzmanīgai un uzmanīgi jāklausās. Tas veido lieliskas attiecības.

Pat ja jums ir kāds darbs, kad jūs paužat tīras mīlestības sajūtu, 2 minūšu laikā jūsu partneris var justies īpašs un ļoti svarīgs jūsu dzīvē.

Jums vajadzētu to izmēģināt vienreiz un redzēt, cik laimīgs tas padara jūsu partneri. Tajā pašā laikā tas palīdz jums izveidot ilgstošas ​​​​attiecības, jo jūsu partneris zina, ka pat ar attālumu viņi tiek mīlēti, novērtēti un par viņiem tiek domāts.

8. Izvairieties izdarīt pieņēmumus

Kad partneri iepazīst viens otru, viņi mēdz pieņemt citas personas reakciju. Tas var sarežģīt attiecības.

Nedomājiet! Tā vietā pajautājiet savam partnerim, ko viņš domā ar savu rīcību. Pārtrauciet izteikt pieņēmumus par jebko un visu. Esiet atvērts diskusijām par nejaušām tēmām, kas arī palīdzēs jums gūt ieskatu par to, kas ir jūsu partneris kā personība.

9. Uzņemieties atbildību

Attiecības nevar ilgt, ja viens no partneriem nav pietiekami nobriedis, lai uzņemtos atbildību par savu rīcību un rezultātiem. Vienā vai otrā brīdī šī problēma patērēs otru. Ja abi partneri uzņemsies atbildību par katru pieņemto lēmumu, tad problēmu nebūs.

10. Satiec viens otru pusceļā

Mīlestība nav melnbalta. Lielāko daļu laika mīlestība ir nedaudz pelēka, tikai gaišāka vai tumšāka. Vienā vai otrā brīdī jūs atklāsit, ka vienkāršu lēmumu pieņemšana kļūs sarežģīta, jo jūs vēlēsities pavisam citu lietu nekā jūsu partneris.

Šajā situācijā jums nevajadzētu cīnīties par savām vēlmēm. Ja vēlaties, lai jūsu attiecības darbotos, jums ir jāsatiekas pusceļā.

Ir pareizi vēlēties kaut ko citu, taču jums abiem ir jāsaprot, ka jūsu partnerim nav jādalās visās jūsu kaislībās vai gaumēs.

11. Esiet līdzjūtīgs

Līdzjūtība ir būtisks elements, kas padara attiecības laimīgas un mūžīgas. Līdzjūtība nozīmē iejusties partnera vietā, mēģināt atrast viņa rīcības iemeslu. Līdzjūtība nozīmē patiesi rūpēties par savu mīļāko.

Ja jums ir līdzjūtība pret savu partneri , tad jums būs vairāk pacietības un jūs zināt, kad un kā dot viņiem vajadzīgo vietu un laiku.

12. Pacietība

Pacietība ir svarīga arī jebkurās attiecībās, jo mēs visi evolucionējam un pārvaram problēmas savā veidā un ritmā.

Izprotot, no kurienes nāk jūsu partneris, atbalstot lietas, ko viņi dara , un pacietīga būšana viņiem klāt, pat ja situācija kļūst grūta, ir daži no veidiem, kā padarīt attiecības ilgstošas.

13. Esi saprotošs

Cienīt savu mīļāko , vispirms ir jāsaprot viņu vajadzību, prioritāšu un tā tālāk iemesli. Bet jums abiem ir jāsaprot, ka jūs abi esat atšķirīgi un neviens no jums nav ideāls.

14. Padariet viens otru par prioritāti

Vēl viens komponents, kuru noteikti vēlēsities iekļaut, lai attiecības būtu ilgstošas, ir abpusējas prioritātes . Tas nozīmē, ka jūs abi padarīt viens otru par prioritāti . Jūsu partnerim ir jābūt pirmajam jūsu sarakstā, augstāk par bērniem, virs jūsu vecākiem un augstāk par jūsu darba pienākumiem.

Tas nenozīmē, ka atstājat novārtā citas jūsu sarakstā esošās lietas. Tas nozīmē katru dienu izrādīt pateicību šim svarīgajam cilvēkam jūsu dzīvē.

15. Uzziniet par sava partnera seksuālajām vēlmēm

Sekss un tuvība ir svarīgi romantisku attiecību aspekti. Daudzi cilvēki vairs nejūtas piesaistīti savam partnerim, jo ​​viņi nejūtas seksuāli apmierināti vai apmierināti. Kā padarīt jūsu attiecības ilgstošas?

Izpratne par to, kas jūsu partnerim patīk gultā, un pārliecināties, ka jums abiem ir laba seksuālā dzīve, var būt svarīgi, lai attiecības uzturētu dzīvas. Tas nekādā gadījumā nenozīmē, ka attiecībās ir tikai sekss, taču nevajadzētu aizmirst, ka tā ir viena no vairuma cilvēku vajadzībām.

16. Nespēlējiet vainošanas spēli

Ir viegli atrast kādu, kas vainojams visā, kas noiet greizi. Biežāk nekā nē, mēs vainojam savus partnerus lielākajā daļā nepareizo lietu attiecībās vai pat citādi. Spēlē vainas spēli nevienam neko labu nedara.

Ja jūs domājat, kā padarīt jūsu attiecības ilgstošas, strīdu laikā atcerieties, ka problēma nav jūs un viņi, bet gan jūs abi pret viņiem. Tā vietā, lai viņus vainotu, varat mēģināt uzmanīties no savām kļūdām un mēģināt būt labāks cilvēks, lai attiecības būtu ilgstošas.

17. Iemācieties klausīties

Tik daudzi no mums klausās nevis tāpēc, lai saprastu, bet lai atbildētu. Ir ļoti svarīgi, lai jūsu partneris vienmēr justos sadzirdēts un saprasts, kad viņš ir kopā ar jums. Mēģiniet izprast viņu perspektīvu un dažreiz ļaujiet viņiem runāt, ja vēlaties, lai jūsu attiecības būtu ilgstošas.

Nesniedz padomus vai risinājumus, bet klausies. Ja jūsu partneris jūt, ka nevar izdalīt savu sirdi jums, ilgtermiņa attiecību iespēja samazinās.

18. Esi gatavs piedot

Attiecības ne vienmēr ir rožainas, un starp jums var noiet greizi. Iespējams, ka jūsu partneris ne vienmēr ir ideāls, ideāls partneris, par kuru jūs domājāt. Tomēr viens tikums, kas palīdzēs jums abiem izveidot ilgstošas ​​attiecības, ir piedošana.

Piedod savam partnerim kad redzat, ka viņiem patiesi rūp tas, ko viņi darīja vai teica, un viņi vēlas mainīt savu rīcību. Nenosauciet pret viņiem viņu kļūdas, liekot viņiem justies vainīgiem un nespējot tās labot nākotnē.

19. Sazinieties ar viņiem pat pēc tam, kad esat tos ieguvis

Lielākā daļa cilvēku saka, ka izšķīrās ar savu partneri, jo viņi vairs nejuta šo dzirksti. Daudzi cilvēki saka, ka, iepazīstoties, viņu partneris izsaka viņiem komplimentus un liek justies novērtētiem, bet pārtrauc to darīt, kad viņi uzsāk attiecības.

Lai gan drošība attiecībās ir lieliska, jūsu partnerim nekad nevajadzētu justies pieņemts kā pašsaprotams . Lūdzu, noteikti nosūtiet viņiem jaukas ziņas, izsakiet komplimentus, kad viņi izskatās jauki, un saglabājiet burvību dzīvu.

20. Cieniet viņu ģimeni un draugus

Ģimene un draugi ir būtiska cilvēka dzīves sastāvdaļa. Lielākajai daļai cilvēku ir arī svarīgi, lai viņu partneris ciena šos cilvēkus. Pat ja jūs nesaprotat ar dažiem cilvēkiem no šīm grupām, noteikti izturieties pret viņiem ar cieņu.

Ja nevēlaties kopā ar viņiem apmeklēt ballītes vai pasākumus, skaidri dariet to savam partnerim, un viņš sapratīs. Tomēr cieņas saglabāšana jebkurā gadījumā ir ilgstošu attiecību atslēga.

21. Ļaujiet viņiem būt viņu personai

Pievērsiet uzmanību cilvēkiem, kurus mīlat, jums var būt dabiski. Tomēr jums ir jāpārliecinās, ka nepārkāpjat savas robežas. Ir svarīgi ļaut savam partnerim būt viņa personībai, pieņemt savas kļūdas un pieņemt lēmumus un mācīties no tiem savā ceļā.

Kā viņu partnerim jūsu uzdevums ir viņus atbalstīt un palīdzēt, ja un kad viņiem neizdodas. Ļaujot būt savam partnerim, jūs kļūsit par vienu no šiem ilgstošajiem pāriem.

22. Reģistrējieties ar viņiem

Kaut kas tik vienkāršs kā reģistrēšanās ar savu partneri katru dienu var palīdzēt jums izveidot ilgstošas ​​attiecības. Kad jūsu partneris zina, ka par viņu domā un viņu mīl, tas ir viss, kas viņam vajadzīgs. Noteikti informējiet viņus.

23. Neturiet pagātnē

Ja vēlaties vienu no vissvarīgākajiem padomiem par ilgstošām attiecībām, tas būs šāds. Neturiet pagātnē – no tā gūtā sāpe vai pat labie laiki.

Nesalīdzini savas pašreizējās attiecības un situāciju ar kaut ko no pagātnes un nebaidies, ka pašreizējais partneris tevi sāpinās tā, kā to darīja kāds cits. Pastāvīga dzīvošana šādās bailēs var kaitēt jūsu attiecībām un neļaut jums veidot ilgstošas ​​attiecības.

Ja jums ir grūti atbrīvoties no pagātnes, noskatieties šo video.

24. Nelolo nereālas cerības

Cerības ir vilšanās cēlonis. Tomēr, ja jums ir ilgstošas ​​attiecības ar kādu vai mēģināt tās izveidot, jūs, visticamāk, gaidāt viens no otra.

Tikmēr ir svarīgi noteikt, kuras cerības ir nereālas, un vēl svarīgāk ir tām atbrīvoties. Jūsu partneris var neizturēt šo nereālo cerību smagumu un galu galā atteikties no attiecībām.

Reālistisku cerību saglabāšana ir viens no noteikumiem, lai attiecības būtu ilgstošas.

25. Pauze starp argumentiem

Dažkārt strīdi starp pāriem var kļūt skābs, tik ļoti, ka, izrunājot vairāk vārdu, bojājumi var būt neatgriezeniski. Ja jūs un jūsu partneris par kaut ko strīdaties un strīds sāk pagriezties nepareizā virzienā, apstājieties.

Pieklājīgi palūdziet viņiem turpināt sarunu, kad abi būsiet nomierinājušies. Šis ir viens no vissvarīgākajiem padomiem par ilgstošām attiecībām.

26. Negaidiet, kamēr viņi nolasīs jūsu domas

Saziņai, kā minēts iepriekš, ir izšķiroša nozīme ilgstošu attiecību veidošanā. Tajā pašā laikā jums ir jāizrunā savas domas, nevis jāgaida, kad jūsu partneris maģiski uzzinās, ko jūs domājat.

Viņi arī ir cilvēki, un, lai arī cik viņi jūs pazīst, viņi, iespējams, nespēs lasīt jūsu domas. Lai veidotu ilgstošas ​​attiecības, ļoti svarīgi ir runāt par savām cerībām, domām un jūtām.

27. Neizskatiet šķiršanos kā iespēju bieži

Ja vēlaties padomus par ilgtermiņa attiecībām, viens no svarīgākajiem ir nerunāt par šķiršanos katru reizi, kad kaut kas noiet greizi. To darot, jūsu partnerim var rasties iespaids, ka vēlaties doties prom, tiklīdz viss kļūst grūts.

Nerunājiet par šķiršanos, ja vien tas nav tieši tas, kas jums ir prātā, un esat pārliecināts, ka tas ir tas, ko vēlaties.

28. Atcerieties par viņiem nelielas detaļas

Pāris, kurš meklē padomus ilgstošām attiecībām, var būt neliela, bet ļoti nozīmīga ideja. Atcerieties sīkas detaļas par savu partneri, piemēram, tas, kas viņam patīk un kas nepatīk, lietas, ko viņam patīk iegādāties, vai kaut ko, ko viņš jau sen ir gribējis darīt. Iekļaujiet šīs detaļas savos plānos kopā ar tiem.

Tas ļaus viņiem visu laiku justies jūs mīlētiem un palīdzēs jums izveidot ilgstošas ​​attiecības.

29. Neesi vienaldzīgs pret nākotnes plāniem

Ja veidojat ilgstošas ​​attiecības, īpaši romantiskas, jūs nevarat būt vienaldzīgs pret partnera nākotnes plāniem. Jums ir ne tikai jāpiedalās, bet arī jāpārliecinās, ka tie ir saskaņoti ar savējiem.

30. Nevilcinieties piekāpties

Attiecības ir daudz darba, bet viss darbs ir tā vērts, ja ir mīlestība. Biežāk nekā nē, jūs to atklāsit jums un jūsu partnerim ir jāpieņem noteikti kompromisi lai attiecības darbotos un ilgst ilgi.

Ja jūs vilcināties pieņemt kompromisus, ilgstošas ​​attiecības var nebūt jūsu tējas tase.

Secinājums

Laimīgas attiecības darbojas, ja jūs abi piekrītat šiem faktiem par attiecībām. Ja jūs uztraucaties par to, kā saglabāt attiecības, padariet savu partneri par draugu uz mūžu un iekarojiet pasauli kopā.

Dzīve ir domāta, lai būtu laimīga, kad jūs abi nolemjat būt kopā. Neatkarīgi no tā, cik smaga situācija kļūst, jums ir jāturas vienam pie otra un jāizbauda brauciens ar amerikāņu kalniņiem.

Akcija: