Kā tikt galā ar domstarpībām attiecībās

Kā tikt galā ar domstarpībām attiecībās

Nemitīgi pastāvīgajā fantāzijā divi dvēseles radinieki satiekas, apprecas un dzīvo laimīgi, pilnībā vienojoties par visiem galvenajiem dzīves jautājumiem.

Tā ir pati “dvēseles radinieka” definīcija, vai ne?

Realitāte - kā to var apliecināt jebkurš attiecībās uz ilgāku laiku - ir tāda, ka cilvēki nepiekritīs. Neatkarīgi no tā, cik pāris ir vienots, dažas tēmas, par kurām viņi nepiekrīt, var būt diezgan neskaidra. Kad tas notiek, ir svarīgi atrast veidus, kā saglabāt savu vienotību pat domstarpību ietvaros. Šeit ir četras stratēģijas, lai apspriestu sarežģītas tēmas tā, lai jūs tuvinātu, nevis virzītu tālāk.

Paziņojiet iepriekš

Neviens labi nereaģē uz uzbrukumu, un pat tad, ja tas nav jūsu nodoms, jutīgas tēmas izcelšana bez iepriekšēja brīdinājuma var notikt sajust kā viens jūsu laulātajam. 'Brīdinājumam' nav jābūt nopietnam vai smagam - pietiek ar ātru tēmas pieminēšanu, kas ir pietiekami, lai ļautu viņiem zināt, ka jūs mēģināt atrast veidu, kā to padziļināti apspriest, vienlaikus ņemot vērā faktu, ka viņiem varētu būt nepieciešams laiks un telpa, lai sagatavotos. Daži cilvēki varētu būt gatavi nekavējoties runāt, bet citi var lūgt apmeklēt šo tēmu pēc dažām stundām. Cieniet viņu lūgumu.

Izmēģiniet: “Hei, es ļoti gribētu kaut kad drīz apsēsties un parunāt par budžetu. Kas tev derētu? '

Izvēlieties īsto laiku

Mums visiem ir noteikti dienas laiki, kad mūsu noskaņojums - un emocionālā enerģija - mēdz būt labāka par citiem. Jūs savu laulāto pazīstat labāk par visiem citiem; izvēlieties vērsties pie viņiem laikā, par kuru zināt, ka tas ir labs. Izvairieties no brīžiem, kad jūs zināt viņi ir nolietojušies un viņu emocionālās spējas dienā ir izsmeltas. Tas ir vēl labāk, ja divatā jūs varētu vienoties par tēmas risināšanas laiku, lai tas vairāk kļūtu par komandas darbu.

Izmēģiniet: “Es zinu, ka mēs patiešām nepiekrītam sekām bērniem, taču šobrīd mēs esam gan noguruši, gan neapmierināti. Kā būtu, ja mēs par to runātu no rīta pie kafijas, kamēr viņi skatās karikatūras? ”

Praktizējiet empātiju

Empātijas praktizēšana nekavējoties nosūtīs jūsu partnerim ziņojumu, ka jūs nevēlaties veikt kaujas, bet drīzāk mēģināt atrisināt jūsu konkrēto problēmu, ņemot vērā abas jūsu intereses. Vadiet sarunu, novērtējot viņu perspektīvu vai nostāju. Tas ne tikai palīdzēs jūs dodot jums patiesu līdzjūtību pret savu dzīvesbiedru, bet tas arī palīdzēs viņiem sajust, ka viņiem nav jāaizsargājas.

Izmēģiniet: “Es saprotu, ka jūs mīlat savus vecākus un šobrīd esat patiešām sarežģītā situācijā, cenšoties saprast, kā to sabalansēt ar mūsu ģimenes vajadzībām. Man žēl, ka tu to saskaras. Izdomāsim to kopā. ”

Cieniet viņu autonomiju

Dažreiz, neskatoties uz viņu pūlēm, divi cilvēki nepanāk vienošanos. Īpaši laulībā var būt grūti samierināties ar to, ka mūsu laulātajam ir tik atšķirīgs viedoklis; dažiem cilvēkiem tas pat var likt apšaubīt savas savienības likumību.

Tomēr atcerieties to: lai gan laulība ir neticami nozīmīgas attiecības, abi tajā esošie cilvēki to darīs vienmēr būt autonomam. Tāpat kā jums ir tiesības uz savu individuālie viedokļi , tāpat ir jūsu laulātais. Un, lai arī var rasties nopietni strīdu punkti, kas rodas a iegūt un atkal , tos nekādā gadījumā nedrīkst izmantot, lai nomelnotu vai apvainotu savu dzīvesbiedru.

Dienas beigās laulība nenozīmē, ka jūsu partneris tiek kontrolēts līdzīgi. Tās ir sarežģītas attiecības, kas prasa milzīgu cieņu un atklātu komunikāciju. Kad sarežģīti jautājumi jūs šķeļ, atrodiet veidus, kā apvienoties; pat ja tas nozīmē, ka jūs abi nolemjat konsultēties par profesionālām attiecībām un pat ja savstarpēja vienošanās nav iespējama.

Pats apņemies izturēties pret cieņu pret atšķirībām. Tā kā to ir dvēseles radinieku faktiskā definīcija: divu dvēseļu nepārtraukta sanākšana & hellip; pat tad, ja sarežģīti jautājumi draud tos saplēst.

Akcija: