Vairs nesalīdziniet: veidojiet pārliecību par savu laulību

Šajā pantā

• 1. uzgriežņu atslēga — pagātnes ievietošana tagadnē
• 2. uzgriežņu atslēga — būt kādam citam, nevis pašam
• 3. uzgriežņu atslēga — bet viņi to dara…
• 4. uzgriežņu atslēga — ikdienas dzīve

Laulībā ir daudz izaicinājumu. Tā ir pāreja no pilnīgas neatkarīgas dzīves uz sadarbību ar vienu un to pašu cilvēku katru dienu. Dažiem pāriem ir grūtības, savukārt citiem ir viegli pāriet jaunajās lomās. Tomēr noteikti radīsies biedējoši izaicinājumi, un līdz ar šiem izaicinājumiem rodas kļūmes, no kurām vislabāk ir izvairīties. Salīdzināšana ir neglīts drauds, no kura vajadzētu izvairīties par katru cenu! Apskatīsim četrus visizplatītākos salīdzinājumus, kas var radīt uzgriežņu atslēgu citādi mierīgām un saliedētām attiecībām.

1. uzgriežņu atslēga — pagātnes ievietošana tagadnē

Nē!! Tagadnes salīdzināšana ar pagātni ir neapšaubāmi vissliktākā uzgriežņu atslēga. Ir pietiekami grūti izdomāt, kā bez tā iepriecināt savu dzīvesbiedrusalīdzinot ar pagātni. Nav nozīmes tam, kā cilvēks ir izturējies pret jums iepriekš, kā arī tam, kā jūs izturējāties pret citu, nevajadzētu būtiski ietekmēt jūsu pašreizējās attiecības. Atstājiet pagātni pagātnē! Ir apbēdinoši dzirdēt laulāto sakām: Nu [ievietojiet iepriekšējā partnera vārdu] patika, kad es darīju tādas lietas. Es nesaprotu, kāpēc jums ar to ir problēmas.

Risinājums: Pārtrauciet salīdzināt pagātni ar to, kas jums ir tagad. Jums ir iemesls (iespējams, vairāki).izvēlējies šo cilvēku par savu dzīves partneri! Nevienam nepatīk justies tā, it kā viņš nekad nebūtu pietiekami labs; tas, ka kaut kas darbojās iepriekš, nenozīmē, ka jūs varat sagaidīt, ka šīs attiecības darbosies tāpat. Drīzāk nekācerības, kuru pamatā ir jūsu pagātnes pieredze, pierakstiet visas lietas, ko sagaidāt no sava laulātā un laulības. Iedodiet šo sarakstu savam partnerim un runājiet par to. Runāt par savām attiecībām un to, ko sagaidāt vienam no otra, nevajadzētu būt neērtam!

2. uzgriežņu atslēga — būt kādam citam, nevis pašam

Jūs nevarat būt neviens cits kā jūs. Daudzām no mums, īpaši sievietēm, ir tendence salīdzināt to, kas mēs esam, ar cilvēkiem, ar kuriem mūsu partneri ir bijuši saistīti pagātnē. Ir viegli iekrist lamatās, salīdzinot sevi ar kādu citu; tas ir mums visapkārt! No mums ir jāskatās, jādomā, jārīkojas un jārunā kā no slavenībām. Tomēr šī ir attiecību bedre.

Risinājums: Vienkārši esi tu pats. Ja tu šņāc, kad smejies vai joko par nopietnām lietām kā veids, kā tikt galā, neslēp to! Lai nodrošinātu, laulībā var būt jāveic pielāgojumikatrs partneris ir apmierināts un apmierināts, taču jums nekad nevajadzētu justies spiestam būt kādam citam, izņemot sevi. Smaidiet ar redzamiem zobiem un lepojieties ar savu partneri. Esiet godīgs attiecībā uz to, kas jūs esat, labi un slikti, ar savu laulāto, un jūsu laulība, visticamāk, uzplauks.

3. uzgriežņu atslēga — bet viņi to dara…

Jūsu laulība ir unikāla un pilnīgi individuāla. Salīdzinot jūs un jūsu dzīvesbiedru ar citām laulībām, tas var kļūt neglīts. Tikai jūs abi zināt, kas notiek aiz jūsu slēgtajām durvīm. Strīdi, sekss, romantika — ja vien jūs šajās lietās nedalīsities ar citiem, viņi, iespējams, nekad neuzzinās. Un otrādi, jūs neuzzināsit šīs lietas par citiem, ja viņi tajā nedalīsies ar jums! Šķietami ideāla laulība ārēji var izraisīt neapmierinātību, dusmas un pastāvīgu neapmierinātību.

Risinājums: Negaidiet, ka jūsu laulība būs līdzīga jebkurai citai – lai tā ir īpaša un unikāla! Var būt gudrība, ko smelties no citu attiecībām, un nav noteikti nepareizi sazināties ar tuviem draugiem vai ģimeni, lai saņemtu ieteikumus par to.kā uzlabot komunikācijuun saikni ar savu dzīvesbiedru. Taču atcerieties, ka tas, kas der citiem, var nederēt jums un otrādi.

4. uzgriežņu atslēga — ikdienas dzīve

Ir grūti nekļūt skaudīgam par citu ekstravaganto un šķietami perfekto dzīvesveidu. Neatkarīgi no tā, vai tā ir laiva un vairākas automašīnas, sapņu mājas celtniecība vai vairāku bērnu piedzimšana bez finansiālām grūtībām, tas, kas jums šķiet nevainojams dzīvesveids, ļoti labi var būt cīņas un grūtību pilna dzīve. Tas, ko redzat uz virsmas, var neatspoguļot to, kas atrodas apakšā.

Risinājums: Izvēlieties, neapskaužiet citu īpašumus vai dzīvesveidu. Tā vietā esiet priecīgi un atzīmējiet viņu spēju gūt panākumus! Lai gan jums un jūsu laulātajam pašlaik nav tāda dzīvesveida, kādu vēlaties, tas var kļūt par kopīgu mērķi, kura sasniegšanai strādāt.Kopīgi sapņojiet par to, ko vēlaties savai nākotneitā vietā, lai koncentrētos uz savu greizsirdību vai skaudību. Reizēm var būt grūti nevēlēties, lai jums būtu citu privilēģijas, taču strādāt kopā kā komandai, lai sasniegtu mērķus, ir daudz lielāku gandarījumu.

Kopīgā dzīve būs saistīta ar izvēlēm. Izdariet izvēli strādāt kopā kā komanda, nevis izmantot pagātni vai citus kā lakmusa papīriņu jūsu kā pāra panākumiem. Kopīgi strādāt pie mērķu sasniegšanas; sapņojiet un raugieties nākotnē, neuztraucoties par to, ko varētu domāt apkārtējie. Galu galā laime un apmierinātība attiecībās ir daudz svarīgāka nekā iepriecināt tos, kas pieder ārpus tām.

Akcija: