Pozitīvas metodes, kas palīdzēs uzlabot jūsu laulību un attīstīties kopā
Šajā pantā
- Padomi labākai laulībai
- Kā uzlabot savu laulību
- Pārvietojieties kopā
- Spēles nozīme
- Uzlabojiet viens otru katru dienu
- Dodieties pastaigā pa atmiņas joslu
- Esi labs klausītājs
- Jautājiet, kā jūs varat darīt labāk
Visām laulībām ir bēgumi un bēgumi, dziļas saiknes brīži un konfliktu brīži. Jūs, iespējams, nevēlējāties par to domāt dienā, kad devāt solījumu, vai ne?
Kad jūs teicāt, ka es to daru, jūs droši vien iedomājāties ilgu, mierīgu laimīgas mīlestības straumi, māju un pavarda celšanu ar lieliskiem bērniem un brīnišķīgu dzīvi.
Cerams, ka lielākā daļa jūsu laulības ir bijuši vairāk kāpumu nekā kritumi. Neatkarīgi no tā, kur atrodaties laulības dzīves ciklā, vienmēr ir veidi, kā to izdarīt padari savu laulību labāku.
Dzīve ir saistīta ar personīgo izaugsmi un laulības uzlabošana ir daļa no šīs personīgās izaugsmes. Apskatīsim dažus patīkamus soļus veidot labāku laulību.
Padomi labākai laulībai
Laulības uzlabošana nav vienreizējs notikums.
Protams, jūs un jūsu dzīvesbiedrs izbaudītu pārsteiguma atpūtu tajā kūrortā, par kuru esat sapņojis Havaju salās. Un kurš gan nevēlētos atgriezties mājās, lai redzētu kādu pārsteidzošu vakariņas sveču gaismā diviem, bērni slēpās pie vecmāmiņām?
Bet realitāte ir tāda, ka, ja esat patiesi ieguldījis laulības uzlabošanā, jums ir jāpraktizē ieradumi. Ieradumi, kurus izmantosit katru dienu, nedēļu, mēnesi. Lai izveidotu labāku laulību, šie ieradumi ir konsekventi jāpiemēro. Bez tā viņiem nav stiprinoša spēka.
Skatieties arī:
Kā uzlabot savu laulību
Parunāsim par seksu. Ja jūs esat kā vairums precētu pāru, jūsu dzīve ir ļoti aizņemta. Starp bērniem, karjeru, novecojošiem vecākiem un sociālajām saistībām jūsu seksuālā dzīve, visticamāk, ir samazinājusies no tā, kāda tā bija jūsu attiecību pirmajās dienās.
Ir svarīgi pievērst uzmanību jūsu attiecību fiziskajai pusei, jo tā ir ne tikai viena no labākajām laulības dzīves priekšrocības , sekss ir līme, kas var stiprināt attiecības kas varētu redzēt tā savienojamības samazināšanos.
Šeit ir dažas labas ziņas: jums nav nepieciešams katru reizi nodarboties ar kvalitatīvu, zemi satricinošu seksu. Tāpēc padomājiet vēlreiz, nākamreiz, kad vērsīsities pie sava partnera un sakāt, ka nav pietiekami daudz laika, lai nolaistos un sasmērētos. Tikai ātrs uzgavilējums vai cieši apskāvieni, vai savstarpēja glāstīšana joprojām tiek uzskatīta par seksu!
Tā vietā, lai veltītu 10 minūtes savu sociālo mediju vietņu ritināšanai, izmantojiet šīs 10 minūtes, lai izģērbtos un mīlētu viens otru.
1. Pārvietojieties kopā
Pētnieki ir atklājuši, ka pāri, kuri dodas pastaigās kopā, ziņo par lielāku apmierinātību ar laulību nekā pāri, kuri dodas atsevišķi.
Lai laulība būtu labāka, dodieties ikdienas pastaigā. Pastaiga ne tikai palīdz uzturēt formu, bet arī kopīgās aktivitātes veicina sarunu.
Izmantojiet šo laiku, lai dalītos savā dienā vai runātu par gaidāmajiem projektiem. Tikai 30 minūšu kopīga ikdienas pastaiga var veicināt labāka veselība un uzlabojiet savu laulību!
2. Spēles nozīme
Viena lieta, kas dažkārt pazūd ilgstošā laulībā, ir jūsu agrīno iepazīšanās dienu rotaļīgais aspekts. Atcerieties, kad sūtījāt muļķīgas mēmes vai dalījāt stulbus jokus vai smējāties par, piemēram, politiķu atdarinājumiem?
Kāpēc gan nepasūtīt dažas jautras dāvanas nākamajai reizei, kad plānojat Netflix nedēļas nogali. Redzot, ka jūsu dzīvesbiedrs ir omulīgs savā lapsu biksītē, jūs smiesies un liks jums justies tuvāk.
3. Pastipriniet viens otru katru dienu
Vienkāršs un pozitīvs veids, kā uzlabot savu laulību, ir paust savu apbrīnu savam dzīvesbiedram.
Ikvienam patīk, ja viņus apspīd gaisma, un pastāstīt savam dzīvesbiedram, cik lepns esat, kad viņš piemin kādu mērķi, ko tikko sasnieguši darbā vai skatāties, kā viņi palīdz bērnam pildīt mājasdarbus, tas var ievērojami uzlabot jūsu dzīvesveidu. laulības laime. Esiet viens otra lielākie cienītāji!
4. Dodieties pastaigā pa atmiņas joslu
Pāri, kuri mirdzoši runā par to, kā viņi satikās, visticamāk, būs laimīgi savā laulībā. Laiku pa laikam izņemiet fotoattēlu albumus vai ritiniet atpakaļ savā Facebook laika skalā un apskatiet attēlus, kas uzņemti pirms vairākiem gadiem.
Atmiņas un smiekli būs silti un bagātīgi, un jūs jutīsities tikai nedaudz tuvāk, jo būsiet pārdzīvojuši šos vērtīgos mirkļus kopā.
5. Esiet labs klausītājs
Nekas neliek jums justies tuvāk kādam, kā apziņa, ka viņš patiešām dzird no jums.
Kad jūsu dzīvesbiedrs runā ar jums, esi klātesošs un uzmanīgs . Nepārbaudiet savu tālruni, pat ja tikko ir saņemta ziņa.
Negatavojiet vakariņas vai neskatieties savu iecienītāko seriālu. Viņš vēlas, lai jūs dzirdētu, ko viņš saka, tāpēc pagriezieties pret viņu, paskatieties viņam acīs, kad viņš runā, un apstipriniet, ka klausāties, mājot ar galvu vai vienkārši sakot: Turpiniet. Kas notika tālāk?
Turklāt, ja viņi izplūst, jums nav jācenšas piedāvāt risinājumus (ja vien viņi kādus neprasa). Bieži vien pietiek ar to, ka saprotat.
6. Jautājiet, kā jūs varat darīt labāk
Lielisks jautājums, kas palīdzēs uzlabot savu laulību ir šis: Pastāsti man, ko tev vajag vairāk.
Tas ir vienkāršs jautājums, kas var atvērt patīkamu sarunu, kur jūs apmainieties ar godīgiem vārdiem par to, ko jūs vēlētos vairāk redzēt no sava partnera.
Atbildes var būt tik atklājošas, sākot no man vajadzīga papildu palīdzība mājas darbos līdz man patiktu, ja mēs varētu izmēģināt dažas jaunas erotiskas lietas guļamistabā. Neatkarīgi no atbildes uz Pastāstiet man, kas jums nepieciešams vairāk, varat garantēt, ka tas palīdzēs padari savu laulību labāku.
Akcija:
