10 izgudrojuma soļi labākai laulībai

Šajā rakstā

Tā kā veselības uzturēšana prasa smagu darbu, dažādas darbības var palīdzēt jums uzturēt veselīgas attiecības ar dzīvesbiedru.

Dažreiz jūs varat sajust, ka kaut kas pietrūkst jūsu attiecībās; tas norāda, ka jums trūkst spilgtas komunikācijas ar savu dzīvesbiedru.

Nekad neuzņemieties lietas; jūs esat precējies ar cilvēku, un cilvēkiem ir labi jāsazinās, lai viņiem būtu labāka dzīve.

Labāka mijiedarbība ļauj labāk izprast psiholoģiskos modeļus.

Šeit ir 10 soli uz labāku laulību

1. Pavadiet laiku kopā

Ja Tu gribi veidot labāku laulību un kļūt stiprākam ar partneri, jums jāplāno ikdienas vai nedēļas nogales aktivitātes.

Tie var ietvert iepirkšanos, kopīgas vakariņu baudīšanu vai visu, ko jūs abi vēlētos. Ir gan kvalitātes, gan daudzuma laiks kopā ar partneri.

Kvalitatīva laika pavadīšana kopā ar partneri nozīmē, ka jūs netraucē un nenovērš uzmanību. Tas ir laiks, kad jūs un jūsu partneris sanākt kopā un sarunāties.

Savukārt tas jums palīdz labākas laulības veidošana un ir a stipras attiecības.

Pētījums pat norādīja, ka indivīdi piedzīvo lielāku laimi un nozīmi, kā arī mazāk stresa laikā, kas pavadīts kopā ar dzīvesbiedru, nevis laiku, kas pavadīts šķirti.

Ieteicams - saglabājiet manu laulības kursu

2. Cieņa

Cieņa ir kritiska attiecībām. Cieņa laulībā ir kas veido spēcīgas attiecības. Tā ir sakne, uz kuras jūsu veselīgas attiecības stāvētu.

Jūs saņemat cieņu, ja dodat cieņu. Cieņas zaudēšanu laulībā vai attiecībās var būt grūti novērst.

Viņos ir jāuzklausa un jāizvairās no kritikas. Nepamatota kritika nevar darīt neko citu, kā sagriezt jūsu attiecību saknes. Izturieties pret partneri tā, kā vēlaties, lai pret jums izturas.

Tiklīdz jūs varat nodibināt cieņu savā laulībā, jūs izbaudāt augstu uzticības, drošības un vienotības sajūtu. Jums šķiet, ka jūs esat mazāk noraizējies un spējat pieņemamā veidā atrisināt domstarpības.

3. Izpētiet sevi

Pirms iesaistīties attiecībās, jums ir jāizpēta sevi. Viens no svarīgiem soļiem labākas laulības iegūšanai ir sevis izpēte un skaidrība par vēlamo.

Skaidri norādiet, ko vēlaties no sava laulātā. Mēģiniet paziņot savas cerības. Tādā veidā jūs varētu būt, ka jūsu laulātais atrodas vienā līmenī. Lieciet iekšā gulošajam spītīgajam bērnam nomierināties.

Priekš stiprākas laulības veidošana, n kādreiz mēģiniet piespiedu kārtā uzspiest partnerim savu gribu.

4. Atrodiet tuvību

Neuztraucieties visu laiku. Izklaidējieties ar savu partneri . Ja esat laipns, tas var stiprināt jūsu attiecības. Jums būtu viegli visu kopīgot ar savu partneri un otrādi.

Laulības tuvība galu galā jūs tuvinātu un palīdzētu veidojot spēcīgas attiecības.

Pārtrauciet vērtēt un ļaujiet savam partnerim brīvi izteikt visu, ko viņi vēlas.

Šeit ir daži izmēģināmi padomi, kas garantē lielāku tuvību jūsu attiecībās.

  • Ieduriet attiecībās drosmes devu.
  • Ja jūs vēlaties palielināt savu fizisko tuvību, sazinieties ar partneri ar atklātu godīgumu un izmantojiet specifiku.
  • Veltiet vismaz 10 minūtes dienā tālruņa, planšetdatora, datora un jebkura cita elektroniskā sīkrīka izslēgšanai, kas novērš uzmanību no laulātā pieskaņošanās.
  • Dalieties tajā, ko mācāties, ar savu dzīvesbiedru, lai varētu notikt dzīva diskusija.
  • Savienojieties fiziski visos dienas brīžos, nevis tikai tad, kad esat kopā gultā.

Bez šiem padomiem jums ir jāapzinās vislabākā tuvību veicinošā iejaukšanās, kas var palīdzēt uzlabot tuvību jūsu laulībā.

5. Meklējiet savas kopīgās intereses

Kopīgas intereses nozīmē jebko, ko jūs abi labprāt darītu.

Kopīgas intereses var mudināt to darīt kopā, piemēram, gatavot ēst, kopīgi izpētīt jaunas vietas, fotografēt un daudz ko citu. Tas ļautu jums augt kopā kā pārim un veidot stipru laulību.

6. Garīgā saikne

Daudzi pāri var labi izaugt kopā, ja viņi ir saistīti ar mošeju, baznīcu vai templi.

Tas ir viens no izšķirošajiem soļiem labākas laulības noslēgšanai. Apspriediet, ko jūs abi domājat par reliģiju kā pāris.

Lūdzieties kopā. Kopīgi lasiet Svētos Rakstus. Runājiet par to, ko jūsu reliģija nozīmē jums. Veltiet kādu laiku kalpošanai savā pielūgsmes namā.

Atbalstot citus cilvēkus savā garīgajā kopienā, jūs stiprināt savu tuvības saikni.

7. Piedod

Viens no visizdevīgākajiem soļiem labākas laulības veidošanā ir būt elastīgam.

Jums jābūt tendencei izturēties pret partnera pārkāpumiem, un pēc tam, kad viņi ir atvainojušies, piedodiet viņiem. Tas parādītu, cik emocionāli tu esi stiprs. Esiet laipns un dodieties uz priekšu piedod partnerim .

Piedošana laulības dzīvē ļauj jums iziet no upura lomas un parāda, ka esat spējīgs atzīt savu ievainoto un pāriet no tā.

Skatieties arī: Kā piedot un virzīties uz priekšu attiecībās.

8. Skaidri sazinieties

Neslēp neko. Jums ir jāpavada visa dzīve kopā ar šo cilvēku, tāpēc mēģiniet uzlabot savas komunikācijas prasmes .

Ja jūs varat godīgi sazināties, jūsu laulībai ir labas izredzes būt laimīgai un veselīgai.

Komunikācijas nozīme ir jāuzskata par pareizu jau no pirts dienām, jo ​​tā nosaka pareizo pamatu attiecībām.

Kad sēžat kopā ar savu mīļoto, mazāk domājiet un izteiciet vairāk.

Izteikt visu; jūsu bailes, šaubas, skumjas, laime. Tas jūs abus mudinātu uzsākt jaunu attiecību līmeni.

9. Rūpējies par sevi

Šis solis ir ļoti svarīgs labākai laulībai.

Ir atzīmēts, ka daudzas sievietes pēc kļūšanas par māti pilnībā ignorē sevi. Viņu veselība un skaistums tiek ietekmēts, un pāru sapratne izzūd. Jums ir jāpiešķir laiks savam vīram neatkarīgi no tā, cik aizņemts esat ar savu bērnu.

Rūpējieties par savu veselību un skaistumu, neignorējiet sevi, pretējā gadījumā jūsu partneris zaudētu interesi par jums. Vingrojiet, dodieties rīta pastaigā, ēdiet veselīgu pārtiku, un viss ir kārtībā!

10. Atrisiniet konfliktus

Ir normāli konflikti ar partneri.

Jums ir jāveic pasākumi, lai iegūtu labāku laulību un samazinātu konfliktu intensitāti, plānojot dažus izbraukumus vai darot kaut ko īpašu partnera labā vai vienkārši atvainojoties.

Mēģiniet izprast savas problēmas un sēdieties kopā, lai iegūtu ideālu risinājumu.

Akcija: