Kā uzlabot intimitāti laulībā

ip

Šajā pantā

• Flirtējiet ar savu dzīvesbiedru
• Regulāri satikieties ar savu dzīvesbiedru
• Padomājiet par novatoriskiem veidiem
• Plānojiet to
• Meklējiet profesionālu palīdzību

Intimitāte un laulība ir divi neatdalāmi termini. Nepieciešamība pēc tuvības laulībā ir tikpat svarīga kā mīlestība un uzticēšanās, lai izveidotu aveselīgas un pilnvērtīgas attiecības.

Intimitātes trūkums laulībā var likt maldīties pat visspēcīgākajām attiecībām. Bet kas ir intimitāte laulībā?

Intimitāte attiecībās nav tikai laba kopīgā laika pavadīšana gultā. Emocionālā tuvība ir vienlīdz būtiska, lai abi cilvēki attiecībās justos mīlēti un droši.

Tāpat kā jebkas cits dzīvē, par tuvību ir pastāvīgi jārūpējas un jāaizsargā, lai tā varētu attīstīties. Attiecības bez tuvības ir gluži kā eksistēšana un nedzīvošana!

Padomājiet par dārzu: dārzniekam jāstāda ne tikai sēklas, bet arī jākopj dārzs, ja viņš vai viņa vēlas novākt ko vērtīgu. Tas pats attiecas uz intimitāti laulībā. Ja vēlaties neticamu tuvību, jums jārūpējas par savu dzīvesbiedru un laulību.

Tātad, kā atgriezt attiecībās intimitāti? Kā atjaunot laulību?

Šeit ir daži tuvības padomi, lai aizsargātu un attīstītu tuvību jūsu laulībā:

1. Flirtējiet ar savu dzīvesbiedru

Tas var izklausīties diezgan acīmredzami, taču ir smieklīgi viegli apmaldīties ikdienas dzīvē un aizmirst flirtēt!

Atcerieties laikus, kad jūs un jūsu laulātais pirmo reizi sākāt satikties. Vai jūs ar savu toreizējo draudzeni/puisi runājāt tikai par to, kādi rēķini ir jāmaksā vai kas bija jādara ap māju?

Protams, nē! Jūs abi flirtējāt viens ar otru! Tas ir tad, kad tu iemīlējies. Tāpēc ir ļoti svarīgi turpināt liesmu!

Ir daudz dažādu veidu, kā flirtēt ar savu dzīvesbiedru. Katram pārim irmazi žesti vai frāzeskas aizrauj viens otru. Tad kāpēc gan ik pa laikam neizšaut savam dzīvesbiedram tekstu ar šīm frāzēm?

Tā ir maza lieta ar milzīgu ietekmi. Daži teksti ir spontāni, lai paņemtu pienu pa ceļam uz mājām, un daži ir daudz pikantāki. Izbaudi pikantākos!

Citi veidi, kā flirtēt, var ietvert nekaunīgu piezīmju atstāšanu laulātajam, apstiprinošu vārdu nosūtīšanu viņam pa e-pastu un pat piezvanīšanu. Tomēr jūs un jūsu dzīvesbiedrs flirtējat, pieņemiet to. Vissvarīgākais ir tas, ka jūs flirtējat viens ar otru un NEKAD ar kādu citu.

2. Regulāri satikties ar savu dzīvesbiedru

Šis padoms ir arī mazliet veselais saprāts, taču kārtējo reizi pāri aizmirst turpinātsatikties ar savu dzīvesbiedru pēc laulībām. Iepazīšanās ar laulāto ir tik svarīgs uzdevums, kas var padarīt vai salauzt tuvību jūsu laulībā. Gan vīriešiem, gan sievietēm jājūtas vēlamiem, mīlētiem un novērtētiem.

Ar šādu domu dzīvesbiedra aizvešana uz randiņu palīdz nodrošināt, ka viņš vai viņa to jūt. Nemaz nerunājot par to, ka arī tu dosies prom ar piepildītu emociju kausu!

Kad randiņu vakars ir regulārs, jūs un jūsu laulātais būsiet laimīgi viens ar otru, jo jūs kopā augsit, kopā mācīsities un kopā izklaidēsities. Neviens no jums nejutīsies kā atpalicis vai priekšā otram. Jūs abi būsiet uz vienas lapas.

Reizēm var būt grūti izdomāt detaļas, it īpaši, ja jums ir bērni, taču randiņu vakaram vajadzētu būt lielai prioritātei. Tāpēc mēģiniet atrast auklīti, kas var pieskatīt bērnus reizi nedēļā.

Ja aukle nav iespējama vai jums ir ierobežots budžets, sarīkojiet randiņu mājās, tiklīdz jūsu bērni iet gulēt. Ir tik daudz veidu, kā jūs un jūsu laulātais varat veltīt laiku regulārai randiņa vakaram. Liec tam darboties!

Jau šodien noslēdziet vienošanos ar savu dzīvesbiedru, ka jūs abi apzināti turpināsiet savu tuvības dārzu. Kad flirts un iepazīšanās kļūst par regulāriem ieradumiem laulībā, tuvība attīstās.

3. Padomājiet par inovatīviem veidiem

Tas ir diezgan normāli, ka, ejot gadiem, lietas kļūst garlaicīgas zem palaga, it īpaši, ja esat precējies ļoti ilgi.

Dzīves prioritātes mainās, un jūs netīši sākat zaudēt sevi dzīves sacīkstēs, karjerā, bērniem utt. Fiziskā tuvība paliek otrajā plānā, un jums nezinot, šķiet, ka jūsu saikne kļūst attālināta.

Tātad, kā veidot tuvību? Kāatgriezt intimitāti laulībā?

Veidot tuvību laulībā ir vienkārši, ja jums patiešām ir vēlme tikt pāri laulības intimitātes problēmas.

Nav noteikuma, ka jūsu seksuālajai dzīvei ir jākļūst garlaicīgai, ja esat precējies ilgus gadus. Jums jādomā par novatoriskām idejām, lai atjaunotu savu seksuālo dzīvi. Nākamreiz, kad to darīsit, noteikti pārsteidziet savu partneri patīkami!

4. Plānojiet to

Lai gan veicat plašu izpēti, lai savai seksuālajai dzīvei pievienotu eleganci, kāda jēga, ja neatrodat laika īstenot savas idejas?

Jums var būt iemesls, kāpēc jums ir aizņemta darba diena, vai bērni krīt uz nerviem vai citas līdzīgas ģimenes saistības. Bet atcerieties, ka jūs nevarat atstāt visu likteņa ziņā.

Tāpēc, lai uzlabotu intimitāti laulībā, uzņemieties atbildību un plānojiet to. Dariet visu, kas nepieciešams, lai šovakar lieliski pavadītu laiku ar savu dzīvesbiedru.

Piemēram, varat atstāt savus bērnus pie vecvecākiem vai palikt nomodā papildu stundas, lai nepalaistu garām jautrību. Nākamajā dienā varat piesegt zaudēto miegu!

Skaties arī:

5. Meklējiet profesionālu palīdzību

Ja esat izmēģinājis visu zem debesīm, lai uzlabotu intimitāti laulībā, un šķiet, ka nekas nedarbojas, būtu noderīgi meklēt profesionālu palīdzībukaislības atdzīvināšana jūsu laulībā.

Jūs varat meklēt licencētu konsultantu vai terapeitu un izvēlēties pāru terapiju vaiseksa terapija.

Vienmēr ir labāk pievērst uzmanību savām problēmām, lai tās atrisinātu un attiecībās atjaunotu dzirksteli.

Ietinot to

Katram ir sava daļa tuvības problēmu laulībā. Jums ir jāturpina viņiem uzkavēties vai jācenšas atjaunot tuvību laulībā.

Ir ļoti viegli noskatīties, kā attiecības ir apmaldījušās, neko nedarīt un vēlāk nožēlot. Tā vietā, laicīgi apzinoties laulības tuvības problēmas, jūs varat daudz darīt, lai saglabātu savu laulību.

Tātad,atgriezt intimitātilaulībā, lai atjaunotu jūsu laimīgās, veselīgās attiecības. Veiksmi!

Akcija: