Cīņa ar atkarību no vielām — jautājumi un atbildes

Šajā pantā

• Vai varat pastāstīt mums, kādus posmus var sagaidīt viņu laulībā, risinot atkarību emociju, sēru un dziedināšanas ziņā?
• Kā vīri var atbalstīt sievas un mātes, kas pārdzīvo izaicinājumu radīt atkarīgu bērnu?
• Kāds bija viens no vissarežģītākajiem Heidena atkarības aspektiem saistībā ar jūsu laulības attiecībām?
• Kā Heidena atkarība ietekmēja viņa brāļus un māsas?
• Kas izrādījās visnoderīgākais, palīdzot jums tikt galā ar bēdām un virzīties uz cerību pēc viņa aiziešanas?
• Kādi pozitīvi aspekti ir izauguši no traumatiskās atkarības pieredzes?
• Dalieties kaut ko, ko esat iemācījušies vai izkopuši savā laulībā šīs pieredzes rezultātā.
• Kādu padomu jūs sniegtu kādam salīdzināmā situācijā, ja jums būtu tikai dažas īsas minūtes?
• Ko jūs teiktu, lai mierinātu kādu līdzīgā situācijā?

Sūzana Hoemke no pirmavotiem zina, kā tas ir, ja ir mīļotais cilvēks, kurš cīnās ar atkarību. Sievas un četru bērnu mātes dzīvē notika negaidīts pavērsiens dēla Heidena atkarības un citu turpmāko ģimenes traģēdiju veidā, kas viņai iemācīja grūtā ceļā dzīvot ar šo slimību. Viņas grāmata, Rētu siržu dziedināšana: ģimenes stāsts par atkarību, zaudējumiem un gaismas atrašanu (Brown Books Publishing Group) , apraksta šo pieredzi. Tagad viņa cer ne tikai veicināt izpratni un izpratni par narkotiku atkarību, bet arī piedāvāt cerību un dziedināšanu pēc zaudējuma. Viņas pētījumi, pieredze, apmeklējot rehabilitācijas sanāksmes, un laiks, kas pavadīts, dzīvojot kopā ar atkarīgu mīļoto cilvēku, lai ļautu viņai runāt par šo tēmu no dziļi personiskas perspektīvas. Mūsdienās Hoemke ir publiska runātāja un produktu izstrādes uzņēmuma īpašnieks. Viņa dzīvo Dalasā, Teksasā, kopā ar savu vīru Kārli un jaunāko meitu Olīviju, bet pārējie divi pieaugušie bērni Lendons un Miranda dzīvo Ostinā.

Šeit ir izvilkumi no intervijas ar viņiem, lai palīdzētu jums tikt galā ar mīļotā cilvēka atkarību no vielām

Vai varat pastāstīt mums, kādus posmus var sagaidīt viņu laulībā, risinot atkarību emociju, sēru un dziedināšanas ziņā?

Pāra dzīvē piedzīvojot jaunas, negaidītas un prasīgas situācijas, ir svarīgi atcerēties, ka neviens no jums nav gatavs tam, kas notiek. Visticamāk, jūs nekad neesat sapņojis nonākt tik sarežģītos apstākļos. Ir ļoti svarīgi ieklausīties vienam otrā un jau no paša sākuma atrast, kā apvienot savus spēkus. Mums visiem ir stiprās un vājās puses, tāpēc savu stipro pušu apvienošana palīdzēs samazināt viens otra vainošanu, negaidīti saasinoties. .

Tālāk ir norādīti daži emociju posmi, kas sagaidāmi, saskaroties ar vielu lietošanu un atkarības slimību

1. Emocijas

Ar noliegumu, ka pastāv problēma, pirmajā posmā parasti dalās visi iesaistītie. Kad dzīve rit gludi, tu neesi garīgi gatavs krīzei. Atteikums nostāda jūs veicinātāja pozīcijā, un tas nozīmē, ka jūs, visticamāk, maksājat par viņu narkotikām, bet vēl to neapzināties. Situācijai saasinoties, parādīsies vairāk pierādījumu, un jūs varētu justies šokēti un šaubīties.

Virsmas apjukums, dusmas, kauns un nepietiekamības sajūta. Ir svarīgi būt atvērtam savam dzīvesbiedram un ģimenei, lai kopīgi pārvarētu krīzi un saņemtu palīdzību, tāpat kā ar jebkuru citu slimību. Ir cerība, ka viss atgriezīsies normālā stāvoklī. Šaubas kļūst stiprākas, kad skatāties, kā jūsu mīļotais cīnās.

2. Bēdas un dziedināšana

Katram ir savs veids, kā sērot un mums tas ir jārespektē. Dažiem emociju izteikšana sniedz atvieglojumu, savukārt citiem ir nepieciešams kluss laiks vienatnē, risinot skumjas un dziedināšana. Mums visiem vajadzētu justies, ka varam droši reaģēt bez sprieduma. Raudāt, runāt, rakstīt, dziedāt, klusi sēdēt domās, klausīties mūziku un klausīšanās vienam otrā ir daži no veidiem, kā mūsu ģimene skumst un sāka dziedināšanas procesu.

Kā vīri var atbalstīt sievas un mātes, kas pārdzīvo izaicinājumu radīt atkarīgu bērnu?

Mātes lielāko daļu laika pazīst savus bērnus vislabāk. Tāpēc ir svarīgi uzklausīt un nopietni uztvert viņas bažas. Esiet pacietīgs un klausieties. Pēc tam mierīgi mēģiniet kopā ar viņu atrast risinājumus, kā palīdzēt bērnam. Mudiniet viņu turpināt iesaistīties savos hobijos un aktivitātēs, kas sniedz zināmu baudu un mieru. Turpini satikties! Atvēliet laiku, lai izbaudītu viens otru un palieciet tuvu, lai pārvarētu grūtos laikus.

Kāds bija viens no vissarežģītākajiem Heidena atkarības aspektiem saistībā ar jūsu laulības attiecībām?

Viens no vissarežģītākajiem Heidena atkarības aspektiem saistībā ar mūsu laulības attiecībām bija mēģinājums līdzsvarot laiku ar citiem bērniem un vienam ar otru. Atkarība var apspiest ne tikai atkarīgo, bet arī visus apkārtējos.

Kā Heidena atkarība ietekmēja viņa brāļus un māsas?

Vielu lietošana un atkarība izraisa sliktu lēmumu pieņemšanu un nespēju domāt racionāli. Jaunībā vielu lietošana aizkavē arī smadzeņu attīstību un briedumu. Tā kā Heidens nozaga naudu vai priekšmetus no saviem brāļiem un māsām, lai varētu nopirkt narkotikas, tas izraisīja lielu apjukumu un sāpes. Viņa jaunākais brālis un vecākā māsa arī kādreiz bija veicinātāji, nezinot, kā rīkoties, ko viņi redzēs un dzirdēs viņu darām. Dažkārt viņa vecākajam brālim un māsai bija depresija un nemiers.

Mums nevajadzēja ļaut Heidenam atgriezties mūsu mājās pēc rehabilitācijas, jo ap citiem mūsu bērniem notika liela iznīcība. Mūsu otrs dēls pavadīja laiku cietumā, un mūsu vecākā meita sāka griezt sevi. Mūsu jaunākā meita zināja, ka Haidena nav labi, un viņai pietrūka sava lielā brāļa.

Kas izrādījās visnoderīgākais, palīdzot jums tikt galā ar bēdām un virzīties uz cerību pēc viņa aiziešanas?

8 gadu laikā, kad Heidens cīnījās ar atkarību un atradās rehabilitācijas kursā un ārpus tās, mēs ļoti smagi strādājām, lai sazinātos un uzklausītu mūsu bērnu vajadzības. Mēs izmantojām konsultācijas arī, lai izprastu trauksmi, depresiju un griezšanos. Mēs arī atradām laiku, lai izklaidētos, smieties un priecātos viens par otru, lai saglabātu ģimenes saikni. Tā kā visas šīs pūles notika 8 gadu krīzes laikā un mēs turpinājām patiesi mīlēt viens otru, mēs atradām spēku no mūsu ģimenes saitēm un varējām paļauties viens uz otru, lai saņemtu atbalstu.

Mēs tikām galā, atceroties visas smieklīgās lietas, ko Heidens teica un darīja, kad viņš bija jauns un kad bija tīrs. Mēs visi zinājām, ka viņš tagad ir mierā, un arī mums vajadzētu būt mierā. Mēs izlējām daudzas asaras, taču pārliecinājāmies, ka neviens no mums neuzņemas vainu notikušajā.

Kādi pozitīvi aspekti ir izauguši no traumatiskās atkarības pieredzes?

Mums visiem ir iespējas un vairāk zināšanu, lai palīdzētu citiem, kas tiek galā ar atkarības krīzi. Tagad mēs daudz labāk saprotam, ko nozīmē būt atkarīgajam, un spējam atpazīt atkarību kā slimību. Es varēju uzrakstīt Rētu siržu dziedināšana sniegt manai ģimenei, draugiem un visiem, ko es nepazīstu, vairāk izpratnes, izpratnes un atveseļošanās no zaudējuma.

Dalieties kaut ko, ko esat iemācījušies vai izkopuši savā laulībā šīs pieredzes rezultātā.

Pārdzīvot krīzi ir daudz vieglāk, ja tev blakus ir kāds. Mēs esam ne tikai vīrs un sieva, bet arī kļuvām par komandu un strādājām kopā savas ģimenes labā.

Kādu padomu jūs sniegtu kādam salīdzināmā situācijā, ja jums būtu tikai dažas īsas minūtes?

Daudzas reizes cilvēki nevēlas kaut ko teikt un, iespējams, noliedz, taču negaidiet. Jo agrāk jūs sapratīsit, ka pastāv problēma, jo lielākas izredzes būs jūsu mīļotajam. Ja persona jūsu mājās ir nepilngadīga un jūs uzskatāt, ka tā ļaunprātīgi izmanto legālas vai nelegālas narkotikas, vietējā aptiekā iegādājieties uzlaboto narkotiku testu, uzstājiet, lai tā veic testu un, vācot paraugu, izmantojiet atvērto durvju politiku. Jūs neesat viens savās cīņās. Atbrīvojieties no kauna un apmulsuma, ko jūs varētu izjust. Atrodiet ārēju ģimenes locekli, draugu, padomdevēju vai kaimiņu vai piezvaniet uz tuvumā esošo draudzi, kas varētu sniegt norādījumus, kur vērsties pēc palīdzības. Pirmajos posmos, mēģinot saprast, kas notiek ar mīļoto, esi pacietīgs, bet esi neatlaidīgs un lūdz palīdzību.

Ko jūs teiktu, lai mierinātu kādu līdzīgā situācijā?

Mēs nekad netiksim pāri savam zaudējumam, bet esam iemācījušies tikt galā ar zaudējumiem. Tā ir taisnība, ka laiks dziedē. Ir jātiek galā ar tagadnes sāpēm un neapspiež šīs jūtas, lai nelaupītu sev skaistās pagātnes atmiņas. Jūsu dzīve joprojām ir tā vērta, lai tās dēļ dzīvotu, un tāpat ir vērts dzīvot visiem jums apkārt.

Akcija: