5 padomi par pašaprūpi nelaimīgā laulībā
Attiecību Konsultācijas / 2025
Vai tiesas atdalīšana darbojas, un kam tās īsti paredzētas? Ja jūs arvien vairāk neapmierinātat ar savu attiecību stāvokli, jūs, iespējams, kādu laiku esat uzdevis sev šo jautājumu. Jūs neesat gatavs atteikties no partnera, taču esat izsmēlis tik daudz attiecību atdzimšanas iespēju, ka zaudējat, ko darīt tālāk. Pirms izvēlēties šķiršanos, pāriem vajadzētu atvēlēt nedaudz laika, lai novērtētu, kāda būtu viņu dzīve patiesībā bez otra.
Kad rodas neapmierinātība un nav redzami risinājumi, parasti notiek izmēģinājuma atdalīšana - bet vai tie tiešām darbojas? Bieži vien cilvēki izmēģinājuma šķiršanos vērtē kā soli prom no atsevišķām mājām. Tātad, vai izmēģinājuma atdalīšana ir tikai tā lieta, kas nepieciešama jūsu attiecībām, vai arī jūs esat ceļā, lai zaudētu savu partneri? Šeit ir tas, kas jums jāzina par veselīgu izmēģinājumu atdalīšanu un kā to izdarīt.
Pretēji izplatītajam uzskatam, tiesas atdalīšana ne vienmēr ir slikta. Patiesībā izmēģinājuma atdalīšanai ir daudz priekšrocību, kas ilgtermiņā faktiski var padarīt jūsu attiecības stiprākas. Šeit ir izmēģinājuma šķiršanas plusi.
Kad pāri kļūst neapmierināti ar savu pašreizējo situāciju, var būt labi atvēlēt laiku pārdomām. Ja jūs dzīvē piedzīvojat pārbaudījumu, jūs var pārņemt stress un satraukums. Šādos gadījumos dažreiz maz vietas var dot jums skaidrību tikt galā ar savām problēmām, iemācīties tikt galā un saprast, kā jūs varat labāk sazināties ar savu partneri par tām. Tas var arī dot jums brīvību novērtēt savus jautājumus bez strīdiem un spriedzes.
Kad daudzus gadus esat bijis nopietnās attiecībās, dažreiz varat aizmirst, kas jūs esat. Tā vietā jūs nokļūstat partnera, vecāka vai pieaugušā pakalpojumu sniedzēja statusā. Daudzas reizes esat nolicis malā personiskos sapņus un mērķus, lai labāk atbilstu jūsu ģimenes vajadzībām. Izmēģinājuma atdalīšana ir lieliska iespēja iepazīt sevi.
Ja esat pārliecināts, ka vēlaties izbeigt savas attiecības izmēģinājuma atdalīšanas beigās, vēl nelieciet somas. Ilgāka laika atšķiršana no partnera dod jums iespēju viņus palaist garām. Ja par jūsu partneri nerodas draudzīgas jūtas, izmēģinājuma atdalīšana piedāvā arī iespēju novērtēt, vai jūs varētu dzīvot bez viņiem.
Ne visiem izmēģinājuma atdalījumiem ir laimīgas beigas. Pat ja jums ir vislabākie nodomi atkalapvienoties, kad jūs pirmo reizi piedalāties, ir jāņem vērā daži mīnusi. Izmēģinājuma šķiršanas trūkumi var atstāt jūsu laulību sliktākā situācijā, nekā tā sākās. Šeit ir dažas kopīgas problēmas:
Ja tas izdarīts nepareizi, izmēģinājuma atdalīšana var kaitēt jūsu saziņas centieniem ar savu pāri. Tā vietā, lai veltītu laiku, lai patiešām domātu par savām problēmām un to novēršanu, jūs vienkārši esat sācis dzīvi kā viens un pārstājis domāt par savu partneri.
Ja jūsu izmēģinājuma atdalīšana sastāv no vienas puses pārcelšanās uz jaunu dzīvokli, tas var radīt finansiālu slogu. Nemaz nerunājot par to, ka visi pirkumi, kas veikti izmēģinājuma šķiršanas laikā, joprojām tiks uzskatīti par laulības parādu. Ja jūs izvēlaties šķirties, abas puses būs atbildīgas par parādiem, kas radušies šķiršanās laikā.
Izmēģinājuma šķiršanās mērķis ir dot iespēju abām pusēm risināt savus jautājumus, cerot atkal satikties, nevis šķirties. Tas nozīmē, ka, lai arī jūs tagad esat šķirti, jums tomēr jānosaka robežas un noteikumi, lai jūsu izmēģinājums būtu veiksmīgs. Vai izmēģinājuma atdalīšana darbojas? Lūk, kā nodrošināt, ka viņi to dara.
Neatstājiet izmēģinājuma atdalīšanu likteņa ziņā. Nosakiet laika grafiku, lai abām pusēm būtu skaidra izpratne par to, cik ilgi viņiem būs jāizdomā savi jautājumi, pirms tiek pieņemts lēmums par attiecībām.
Ja vien jūs abi neesat 100% uz kuģa, iepazīšanās ar citiem cilvēkiem izmēģinājuma šķiršanās laikā nav ieteicama. Tas rada precedentu, ka tad, kad vēlaties veikt seksuālas darbības ar kādu, kurš nav jūsu partneris, jums būs jādara tikai izmēģinājuma nodalīšana. Ja jūsu izmēģinājuma šķiršanās mērķis ir patiesi atrisināt lietas savā starpā, jums jāpaliek uzticīgam laulībai pat šķiršanās laikā. Nelietojiet šo laiku kā attaisnojumu krāpšanai.
Vai viena puse pametīs laulības māju, kā minēts iepriekš? Ja jā, kā rīkojas ar finansēm? Vai viens no jums ir atkarīgs no otra, kuram būs nepieciešama lielāka finansiālā palīdzība? Vai ir iesaistīti bērni? Šie visi ir svarīgi finanšu jautājumi, kas jāņem vērā jūsu šķiršanās laikā.
Kad esat bijis precējies ar kādu pietiekami ilgu laiku, doma par nespēju gulēt kopā var šķist dīvaina jūsu izmēģinājuma šķiršanās laikā. Pārrunājiet, kādas būs jūsu seksuālās robežas savā starpā. Vai jūs šajā periodā joprojām nodarbojaties ar seksuālu darbību? Uz šo jautājumu nav nepareizas atbildes.
Tas, ka jūs pārtraucat attiecības, nenozīmē, ka jums jāpārtrauc sarunas. Ja šķiršanās laikā jūsu mērķis ir atjaunot attiecības veselīgākā stāvoklī, jums jāuztur saziņa, it īpaši, ja jums ir bērni. Šajā laikā atklāta un godīga pāru konsultēšana var būt izdevīga.
Vai izmēģinājuma atdalīšana darbojas? Viņi to dara, ja jūs saprātīgi izmantojat savu laiku atsevišķi. Izmēģinājuma atdalīšana būtu jāizmanto, lai atdziestu, izdomātu savus jautājumus bez pastāvīgas ķildas un atbildīgi izlemtu, kur virzās attiecības.
Akcija: