Laimīgu attiecību atslēgas: esiet stratēģiski un atvērti

Kad pirmo reizi tiekamies ar potenciālajiem partneriem, mēs esam ļoti idealizētā stāvoklī. Mēs esam satraukti, iemīlējušies un cerīgi. Mēs vēlamies redzēt labāko viens otrā un sevī.

Bet mēs nedrīkstam aizmirst, ka mēs arī nonākam savās attiecībās ar visu savu emocionālo bagāžu, ievainots, cerības , un idejas par to, kādām lietām vajadzētu izskatīties, kas slēpjas ēnā.

Tāpēc, strādājot ar pāriem, es uzskatu, ka mums ir jāizpēta ēnas. Iegūstiet to visu, lai mēs varētu godināt savu pagātnes pieredzi, ļaut tai aiziet un radīt jaunu, kopīgu redzējumu. Mēs esam divas atsevišķas personas, kas apvienojas vienā, kopīgā ceļojumā.

Mums jābūt stratēģiskiem un atvērtiem – jārada spēcīgs pamats laimīgām attiecībām. No šejienes mēs varam būvēt un precīzi noteikt, kur mēs kopā ejam.

Daži jautājumi, lai sāktu

• Pie kādām pagātnes sāpēm/brūcēm es joprojām turos un projicēju savu partneri?
• Ko es uzzināju par laulību un attiecībām no savas ģimenes?
• Kā es raksturoju sevi attiecībās?
• Kas ir cerības uz savu partneri šajās attiecībās?
• Kā tas izskatās, kad strādājam kā komanda?
• Kā mēs zinām, kad nestrādājam kopā kā komanda?
• Kādi ir mūsu kopīgi veidojamās vīzijas galvenie elementi?

Mani divi padomi, kā izveidot laimīgas attiecības:

• Kopā veidojiet kopīgu redzējumu

Tik bieži mēs nonākam attiecībās ar skaidru redzējumu par to, ko vēlamies. Bet mēs ne vienmēr sazināties tik efektīvi ar mūsu partneri. Mums var arī nebūt pilnīgi skaidrs, ko vēlas mūsu partneris.

Tas var novest pie daudz strīdoties un sajūta, ka esam uz diviem atsevišķiem ceļiem. Atcerieties, ka mēs esam divas neatkarīgas personas, kas apvienojas vienā, kopīgā ceļojumā.

Lai izveidotu laimīgas attiecības, mums ir jārada spēcīgs pamats, no kura veidot. Lai justos apmierināts attiecībās, mums ir jāsaprot, ko tieši mēs vēlamies un kurp virzāmies kopā.

Kādas ir mūsu kopīgās pamatvērtības? Kas ir mūsu neapspriežamie? Kāda veida darbu mēs darām? Kāds ir mūsu tipiskais grafiks? Kādi ir mūsu finansiālie mērķi?

Tās ir būtiskas labu attiecību atslēgas. Viņi pievēršas laimīgu attiecību pamatelementiem. Tie palīdz jums noteikt kopīgu redzējumu par laimīgām, veselīgām attiecībām, kuras jūs kopīgi kopjat.

• Nosakiet un cieniet viens otra stiprās / vājās puses

Es uzskatu, ka laulība ir veiksmīga, ja mēs to varam strādāt kā vienota komanda . Mēs nevaram gaidīt, ka mūsu partneris būs VISAS. Viens no svarīgiem laimīgu attiecību padomiem ir tas, ka mums noteikti vajadzētu nekad nemēģiniet mainīt savu partneri vai gaidīt, ka viņi kļūs par kādu citu.

Tā vietā, lai definētu mūsu veselīgas attiecības, mums ir jānosauc savas stiprās un vājās puses. Mums jāskatās, kur mēs viens otram varam aizpildīt robus.

Padomājiet par to kā par futbola komandu – katram spēlētājam tiek piešķirta noteikta loma. Viņi var darboties un vislabāk darboties kā grupa, ja visi ir koncentrējušies uz konkrēto lomu un to, kā tā atbalsta kopīgo vīziju par uzvaru spēlē.

Tas ir tas pats jēdziens jebkurās laimīgās attiecībās. Mums ir jābūt skaidrībai par to kā mēs sniedzam ieguldījumu kopīgajā redzējumā par laimes radīšanu attiecībās. Es iesaku to uzrakstīt kopā — nosaucot, kā mēs katrs funkcionējam vislabāk, mūsu stiprās puses un vājās puses, un pēc tam definējot, kā mēs varam atbalstīt viens otru, veidojot mūsu kopīgo dzīves redzējumu.

Laimīgas attiecības ir divvirzienu ceļš. Tie ir kopīgi centieni un apvienota pieeja, kas darbojas kā atslēga, lai būtu laimīgs arodbiedrībā. Zemāk esošajā video Keitija Huda stāsta par veselīgu attiecību mākslu. Viņa saka.

Lai gan mīlestība ir instinkts un emocijas, spēja mīlēt labāk ir prasme, ko mēs visi varam veidot un pilnveidot laika gaitā.

Ir svarīgi saprast, kā attiecības attīstās laika gaitā. Tāpēc katrām laimīgām attiecībām jāsākas ar spēcīgu pamatu, sapratni un komunikāciju.

Akcija: