Problēmas guļamistabā? Seksu padomi un padomi precētiem pāriem

Šajā rakstā

• Apzinies, ka neesi viens
• Ir labi runāt par seksu ar savu dzīvesbiedru
• Dodieties brīvdienās
• Izmēģiniet kaut ko jaunu
• Nebaidieties no seksa terapijas
• Ko jūs varat sagaidīt no seksa terapijas?

Kas bija pirmais - vista vai ola?

Abiem ir labi argumenti, tāpēc kolektīvie iedzīvotāji nevar visi par to vienoties. Precētie pāri, kuriem ir seksuāla rakstura jautājumi, uz lietām var skatīties vienādi. Vai dzimums izžuva pats vai arī citi jautājumi iezagās guļamistabā?

Dažreiz atbildi uz šo jautājumu ir ļoti grūti precīzi noteikt. Laulībām vienmēr ir grūti un grūtāki laiki.

Kad mums ir vieglāki laiki, lietas vienkārši peld. Šajos laikos mēs varam uzskatīt viens otru par pašsaprotamu. Mēs, iespējams, pat uztveram tādu dzimuma daudzumu kā pašsaprotamu. Bet tad pienāk grūti laiki.

Varbūt jauktā maisā ir jauns bērns vai arī viņš pārceļas uz jaunu pilsētu.

Varbūt jauns darbs vai nāve ģimenē. Augsts stresa līmenis ilgākā laika posmā mums sagraus visu enerģiju un dzīvesprieku. Dažreiz dienas beigās rodas sajūta, it kā nebūtu vairs ko dot. Mūsu laulības un dzimums ir maz prioritāšu sarakstā. Labāko seksu ideju meklēšana precētiem pāriem pat nav darāmā.

Diemžēl dažreiz dzimuma problēmas laulībā tiek uzliktas uz aizmugures. Un laika gaitā, kad mēs to nedarām ļoti bieži, mēs zaudējam daļu no libido.

Ja guļamistabā rodas problēmas, šeit ir jāņem vērā daži guļamistabas seksa padomi un padomi precētiem pāriem.

Dzimuma padomi veselīgai laulības dzīvei

1. Apzinies, ka neesi viens

Pārsteidzoši daudziem precētiem pāriem laulībā ir seksuāla rakstura problēmas.

Un tas nav brīnums - vai, jūsuprāt, ir kāds veids, kā katram precētam pārim ir tāda pati dzimumtieksme? Tādas pašas pārliecības par seksu? Tāds pats inhibīciju līmenis? Nevar būt.

Tāpat nav noslēpums, ka vīrieši un sievietes tiek vadīti atšķirīgi, un, iespējams, tas ir pēc dizaina.

Darbs kopā, kas patiešām ir svarīgs, varētu būt daļa no tā, kas padara laulību tik lielisku. Ja mēs varam sanākt kopā, lai atrisinātu problēmas, mēs varam būt stiprāki.

Tā notiek visiem. Lai uzlabotu seksu laulībā, ir nepieciešami neatlaidīgi centieni. Tas ir viens no labākajiem dzimuma padomiem laulībām, kas palīdzēs sakārtot jūsu sarūkošo seksuālo dzīvi.

Ja dzimuma trūkums ir jautājums, jūs esat viens no daudzajiem visā ASV Newsweek žurnāls, kaut kur 15-20 procenti pāru var piedzīvot “bezdzimuma laulību”, kas, pēc dažu domām, dzimumattiecības ir mazāk nekā 10 reizes gadā.

1994. gadā ASV Nacionālais veselības un sabiedrības dzīves pētījums ziņoja, ka 2% precētu pāru iepriekšējā gadā nebija dzimumakta.

Mazāka dzimuma iemesls laulībā varētu būt dažādas lietas, tostarp jautājumi attiecībās, dažādu veidu seksuālās disfunkcijas. Saskaņā ar WebMD datiem 43 procentiem sieviešu un 31 procentam vīriešu ir zināmā mērā seksuālas grūtības. Tātad, jūs noteikti neesat viens.

Dzimuma jautājumi laulībā skar daudzus cilvēkus.

2. Ir labi runāt ar seksu ar savu dzīvesbiedru

Sekss ir tāds, ka ārpus mūsu partneriem mēs to sīkāk neiedziļināmies. Protams, meiteņu vakarā guļamistabas jautājumi var būt uz galda, bet parasti tas ir tikai vispārīgi noteikumi. Smalkgraudainais putenis tiek saglabāts guļamistabai. Kā tam vajadzētu būt.

Šīs ir intīmas lietas, kurām jāpaliek starp vīru un sievu.

Izņemot gadījumus, kad pāri faktiski par to nerunā viens ar otru.

Un noteikti ir daudzi, kas to nedara. Vai nu viņi nedomā, ka viņiem tas ir vajadzīgs, vai arī ir apmulsuši, nav pārliecināti, vai par to runāt ir OK, vai arī viņi nezina, kā izteikt vārdus savām izjūtām. Dažu cilvēku prātā var nākt prātā: 'Varbūt es to nomākšu' vai 'Tas atrisināsies pats no sevis'.

Bieži runājiet par seksu. Apspriediet radošās idejas precētiem pāriem vai meklējiet internetā dažus foršus mīlas veidošanas padomus laulībā.

Ja jūs esat precējies ilgu laiku un šī tēma nekad nav parādījusies jūsu spilvena sarunā, tad varbūt jūs jūtaties mazliet dumjš, to tagad izvirzot.

Jūs nevēlaties likt savam partnerim justies slikti vai būt neapmierinātam ar to, kā lietas notiek. Bet šī ir ļoti svarīga tēma, un mums nav automātiski viss izdomāts. Tāpēc par to runāt nevar kaitēt - tas var tikai palīdzēt.

Lasīt vairāk: Cik bieži precētiem pāriem ir sekss

Ja jums ir problēmas ar ledus uzlaušanu, paņemiet grāmatu par seksu un laulību un izlasiet to gultā. Pats drošākais, grāmatā būs jautājumi, kurus varat uzdot savam laulātajam. 'Ko jūs domājat par šo jautājumu, mīļā?'

Tam nav jābeidzas kā garai diskusijai, lai gan galu galā tā varētu būt. Vienkārši nedaudz pārbaudiet ūdeņus, līdz jums abiem kļūst ērtāk par to runāt.

Atcerieties, ka seksuālās problēmas laulībās ir diezgan izplatītas, un jums un jūsu partnerim nekas nav jākaunas. Un runāšana par to patiešām palīdz jums tikt pie problēmas saknes.

Kā jūs redzat, ka tas palīdz jūsu attiecībām, tas tikai mudinās jūs turpināt vairāk runāt par seksu savā starpā.

3. Dodieties brīvdienās

Pētījumi pierāda, ka dziļāka emocionāla saikne ar partneri palīdz izbaudīt pastiprinātu tuvību ar viņu.

Viens no labākajiem seksa padomiem precētiem pāriem ir lauzt vienmuļību un doties ceļojumā.

Ja tam trūkst līdzekļu, pēc vakariņām vienkārši dodieties garā pastaigā, ieplānojiet garu, īpašu datumu vai izbaudiet piknika vakariņas - visu, kas jūs abus sajūsmina. Sarunas jūs sasaistīs un ļaus jums sazināties dziļāk.

Lūk, kāpēc pāri, kas ceļo kopā, paliek kopā un viņiem ir ciešākas attiecības.

4. Izmēģiniet kaut ko jaunu

Guļamistabas sekss var kļūt tik garlaicīgs. Tātad, kā iegūt labāku seksu laulībā?

Ir svarīgi pārtraukt dzimumdzīvi, pastāvīgi pētot aizraujošas idejas, kas vērstas uz labāku dzimumu precētiem pāriem.

Par to, kā precēties ar labu seksu, neļaujiet savai seksuālajai dzīvei būt tik paredzamai jums vai jūsu laulātajam.

Tas, ka esat precējies, nenozīmē, ka nevarat būt azartisks gultā. Atklāti apspriediet savas vēlmes ar partneri, izmēģiniet jaunas pozīcijas, seksa rotaļlietas un jaunas fantāzijas. Būtu arī noderīgi katru nedēļu vai mēnesi izmēģināt dažādas guļamistabas idejas precētiem pāriem, lai dzimumdzīvē saglabātu dzīvību.

5. Nebaidieties no seksa terapijas

Ja jūsu laulībā ir problēmas ar seksu un jūs abi nezināt, ko darīt, viena no labākajām lietām, ko varat darīt, ir doties pie seksa vai laulības terapeita.

Runājot par seksa terapiju, nekas nav jābaidās. Godīgi sakot, jūs un jūsu dzīvesbiedrs dodaties pie terapeita un runājat. Tieši tā.

Lai gan šī konkrētā jautājuma apspriešana sākumā var būt neērti, atcerieties, ka jūsu terapeits strādā ar daudziem pāriem ar līdzīgiem jautājumiem. Drīz viņu vaļsirdība būs atsvaidzinoša, jo jūs abi atklāsiet savas jūtas. Patiesībā tas jutīsies ļoti atbrīvojošs.

Pēdējo vairāku gadu laikā terapija ir kļuvusi aizvien mazāk tabu un plašāk pieņemta.

Pieaugušie parasti meklē palīdzību no kāda veida terapeita. Protams, tas ietver visu veidu jautājumus, ieskaitot attiecību jautājumus. Tomēr tas parāda vienu galveno lietu - ka daudzi cilvēki paļaujas uz garīgās veselības speciālista palīdzību.

Ko jūs varat sagaidīt no seksa terapijas?

Protams, tas ir atkarīgs no terapeita, taču kopumā jūs esat šeit, lai iegūtu noderīgus padomus par seksu laimīgai laulības dzīvei un pārrunātu savus tuvības jautājumus.

Dažreiz jūs neesat pārliecināts par tā galveno cēloni - šajā gadījumā terapeits mēģinās jums palīdzēt to noskaidrot - un citreiz jūs zināt, kas tas ir, bet jūs vienkārši nevarat tikt tam pāri.

Sarunas par to ar terapeitu palīdzēs jums un jūsu laulātajam labāk izprast un, cerams, uzlabot jūsu domas un pārliecību par seksu.

Galīgais mērķis ir palīdzēt seksuālajai pieredzei ar savu laulāto, izmantojot idejas precētiem pāriem un ieskatu par labāku dzimumu laulībā.

Atcerieties, sekss nekad nedrīkst būt tikai fiziska steiga, bet gan maiga, kaislīga saikne. Bez rotaļīgas, mīlošas draudzības dzimums kļūst par vēl vienu buzz, kas zaudē savu perspektīvu un kas var kaitēt jūsu attiecībām.

Šie ir daži no labākajiem seksuālajiem padomiem precētiem pāriem, un tie patiešām var palīdzēt jums un jūsu partnerim atgūt saviļņoto sajūsmu un saviļņojumu jūsu seksuālajā režīmā.

Akcija: