Laulības izaicinājumi, ar kuriem jāsaskaras pēc mazuļa

Laulības izaicinājumi, ar kuriem jāsaskaras pēc mazuļa

Atšķirībā no tā, kāda lielākā daļa topošo vecāku bija iedomājušies savu laulību pēc mazuļa, tā bieži pārvēršas par diezgan nelaimīgu ainu. Mūs nepārtraukti bombardē ar svētlaimīgas ģimenes attēliem, kurā jaundzimušais mierīgi guļ gultiņā, kamēr vecāki ar mīlestību un sajūsmu skatās viens otra acīs. Patiesībā mājsaimniecība ar mazu bērnu izskatās pavisam savādāka. Viss stress, kas rodas, rūpējoties par jaunajiem ģimenes locekļiem, atņem savu nodevu. Reti kad laulība tajās dienās nekļūst nelaimīga. Tomēr tam nav jāpaliek tādā veidā, un jūs varat strādāt kopā, lai veiksmīgi noslēgtu laulību.

Pretstatā veselīgas laulības gaidām un realitātei

Lai gan lielākajai daļai no mums ir kāda sajūta par to, kā ir piedzimt jaundzimušo mājā, ne viens vien pirmo reizi vecākais var paredzēt gaidāmā stresa un spēku izsīkumu. Jā, grūtniecība ir iezīmēta ar jaunu jūtu lavīnu, no kurām daudzas ir piesārņotas ar trauksmi un nedrošību. Bet, ja jūs pajautātu gaidāmajam vecākam, kā viņi jūtas šo deviņu mēnešu laikā, jūs noteikti dzirdētu entuziasma pilnu un eiforisku optimistu, kurš sniegtu padomus vecāku vajadzībām.

Tomēr, tiklīdz dzemdību adrenalīns beidzas, un jaunā māte un bērns nonāk mājās, viss sāk izskatīties daudz savādāk. Nav miega, nav atpūtas, nav vienmērīga grafika. Māja izskatās tā, it kā tur nomestu autiņu un drēbju bumbu. Abi jaunie vecāki ir nepārtraukti pārsteigti, cik maz viņi zina par rūpēm par tik trauslu būtni. Un pašai mazulim ir vienalga, cik dīvaini tas viss ir viņas vecākiem; viņa prasa, lai viņa tiek barota, mainīta, turēta, auklēta gulēšanai - tas viss noved pie nelaimīgas laulības pēc mazuļa.

Tātad, ja mēs salīdzinātu to, kā pāris bija gaidījis notikt un kā tas patiesībā izskatās, mēs redzētu pārsteidzošu atšķirību. Ar to vien būtu pietiekami, lai partnerus vērstu viens pret otru. Kad vienādojumam pievienojam ārprātīgo stresa un miega trūkumu, ir skaidrs, kāpēc tik daudzi laulātie ziņo par vienmērīgu apmierinātības ar laulību samazināšanos bērna pirmajos dzīves gados.

Mēs vēlreiz nonāksim pie tā noslēguma sadaļā, taču pašlaik ir svarīgi koncentrēties uz faktu, ka tieši šī neatbilstība izraisa lielāko neapmierinātību. Citiem vārdiem sakot, tā ir jūsu uztvere par lietām, jūsu cerības un kontrasts ar realitāti, kas izraisa neapmierinātību. Tas būs arī atslēga, lai uzlabotu lietas.

Nav miega, nav atpūtas, nav vienmērīga grafika

Ko parāda pētījums

Ir plašs pētījumu kopums, kas koncentrējas uz šo ikdienas faktu - pārejai uz vecāku seko skaidra laulības apmierinātības samazināšanās lielākajai daļai pāru. Filips un Kerolina Kovana, precēts pāris un paši vecāki, ir ievērojami veicinājuši mūsu izpratni par to, kāpēc un kā tas notiek. Viņi veica a pētījums kas ilga desmit gadus, un rezultāti atklāj gan problēmas cēloņus, gan iespējamos risinājumus.

Šie pētnieki uzzināja, ka katra laulība tiek pārbaudīta līdz ar jauna bērniņa atnākšanu. Visas laulības piedzīvo laulības laimes kritumu, kad piedzimst pirmais bērns. Neskatoties uz to, spēcīgai laulībai pirms mazuļa ir daudz lielākas iespējas atgriezties normālā stāvoklī, kad bērns kļūst vecāks. No otras puses, laulība, kurā pirms grūtniecības nebija labi, visticamāk, nepārtraukti samazinās apmierinātību.

Turklāt šādās nelaimīgās laulībās cieta bērnu akadēmiskie sasniegumi un vispārējā sociālā pielāgošanās spēja. Cits pētījums noteica, ka ir iespējams paredzēt, kuriem pāriem ir lielākas izredzes atgriezties pie laulības apmierinātības pirms bērna vecuma. Šis pētījums tuvojās šim jautājumam no jauno māšu viedokļa. Ja vīrs pauda savu mīlestību pret sievu un apziņu par viņas vajadzībām un jūtām, laulība, visticamāk, piedzīvoja pāreju un atgriezās normālā stāvoklī.

Ja vīrs pauda izpratni par viņas vajadzībām un jūtām, laulība, visticamāk, piedzīvos pāreju un atgriezīsies normālā stāvoklī

Kā jūs varat cīnīties ar problēmu

Tāpēc, pamatojoties uz pētījuma rezultātiem, ir vairāki veidi, kā tikt galā ar stresu, kas rodas pārejot uz vecāku vecumu. Katram pārim jāatrod veids, kā pielāgot šādus vispārīgus padomus savām vajadzībām un veidiem. Tomēr neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, jums vienmēr jāpatur prātā sekojošais - zīdainis darbojas tikai kā jūsu laulībā esošo problēmu pastiprinātājs.

Tāpēc izmantojiet šo ieskatu, lai uzlabotu saziņu, pielāgotu cerības, labāk izprastu partnera vajadzības. Nav absolūti neizbēgami, ka jūsu laulība tiek sabojāta ar jauna mazuļa atnākšanu. Jūs varat nolaisties un gaidīt, kamēr iestāsies haosa periods, vai arī varat būt proaktīvs par to un izmantot to, lai izveidotu jaunas un labākas attiecības ar savu dzīvesbiedru.

Akcija: