Ļaujiet, lai jūsu attiecībās būtu nedaudz vietas

Kad paņēmu Geriju Čepmenu, 5 Mīlestības valoda Oficiālajā novērtējumā es uzzināju, ka mana galvenā mīlestības valoda ir pieskāriens, un sekundārā mīlestības valoda ir kvalitatīvs laiks. Man patīk būt kopā ar vīru, un mums patīk pavadīt savas dienas ceļojot, senlietojot, pārgājienos un pusdienojot kopā.

Bet viena mācība, ko esmu iemācījusies par laulību, ir patiesība, ka, lai labi mīlētu savu laulāto, mums jāiet arī sevis mīlēšanas ceļojumā. Kad atvēlu laiku sevis aprūpei, man ir tik daudz ko citu piedāvāt vīram un citiem cilvēkiem manā dzīvē.

Sveces Vienība ir skaists simbols kāzu dienā, jo divas sirdis patiešām kļūst par vienu. Kad apprecējos ar savu vīru, mums uz altāra bija vienības svece, bet mums bija arī divas atsevišķas sveces abās vienības sveces pusēs. Šīs divas sveces pārstāvēja mūsu individuālo dzīvi, izcelsmes ģimenes, unikālos vaļaspriekus un atšķirīgus draugu kopumus. Divas sveces, kas ieskauj mūsu vienības sveci, vienmēr kalpos kā atgādinājums mums, ka mēs kopā esam izvēlējušies ceļojumu, taču neviens cilvēks mūs nekad nevar pabeigt. Mēs esam viens un tomēr mēs arī esam divi indivīdi ar atšķirīgām vajadzībām.

Ir svarīgi kādu laiku pavadīt prom viens no otra

Mums abiem ar vīru ir vajadzīgs laiks, lai lasītu grāmatas, izpētītu vaļaspriekus un būtu kopā ar mīļajiem. Un tad, kad ir laiks kopā, mums ir vairāk ko dot un par ko runāt. Dzīve ir stagnējošāka, drūmāka un nekontrolētāka, ja mēs esam piesaistīti pie gurna, bet, kad atrodam laiku, lai noskaņotos savām vajadzībām, laulībā atrodam dzīvīgumu, krāsu un prieku.

Dr John Gottman grāmatā Septiņi principi, kā precēties , viņš dalās: 'Ir reizes, kad jūs jūtaties pievilcīgs savam mīļotajam cilvēkam, un reizēm, kad jūtat nepieciešamību atsaukt un papildināt autonomijas izjūtu.' Atrast līdzsvaru starp saikni un brīvību ir deja, kuru abi ar vīru vēl mācāmies. Mūsu attiecībās es noteikti esmu partneris, kas alkst pēc vairāk tuvības un laika kopā; kamēr mans vīrs ir nedaudz neatkarīgāks nekā es.

Pirms daudziem gadiem joga manā dzīvē kļuva par pašapkalpošanās praksi, bez kuras es nevēlos dzīvot. Kad es pirmo reizi sāku nodarboties ar jogu, es gribēju, lai mans vīrs to dara kopā ar mani. Es vēlējos, lai viņš iesaistītos šajā garīgajā un fiziskajā praksē, jo man patīk būt kopā ar viņu, un es arī jutu, ka tā mums būtu ļoti saista pieredze. Un, lai dotu viņam kredītu, viņš to izmēģināja kopā ar mani vairākas reizes, un viņš neienīst jogu, bet tas vienkārši nav viņa lieta.

Kam ir atsevišķas interešu jomas

Ja godīgi, man pagāja zināms laiks, kamēr atteicos no romantizētā priekšstata, ka mēs kopā nodarbojamies ar jogu. Man nācās pamodināt, ka šī ir prakse, kas man palīdz piepildīt kausu, bet tas nav mana vīra ideāls veids, kā pavadīt stundu. Viņš labprātāk dotos pastaigā, spēlētu bungas, brauktu ar velosipēdu, veiktu pagalma darbus vai pavadītu brīvprātīgo laiku. Tas, ka viņš mīl darbu pagalmā, ir man par labu, jo es to absolūti nožēloju! Tas bija svarīgi mūsu attiecību labklājībai, lai es saprastu, ka joga nebaro viņa dvēseli, bet tas baro manu un man ir svarīgi pavadīt šo laiku bez viņa. Man ir vairāk jāpiedāvā mūsu attiecības, ja šo laiku esmu veltījis sev.

Arī manī un attiecībās ir vairāk dzīves, kad pavadu laiku kopā ar dārgajiem mīļajiem. Ir dzīvību dodoša mana omīte un brāļadēls aizvest uz kino, pastaigāties ar draudzenēm un sarunāties ar draugiem pa tālruni. Džons Donne ir visslavenākais, sakot: 'Neviens nav sala.' Tāpat neviena laulība nav sala. Mums vajag daudz cilvēku, lai atrastu pilnību dzīvē.

Veltiet laiku, lai apsvērtu šos svarīgos jautājumus:

• • Ko jūs darāt, lai piepildītu savu kausu?
  • Vai jūs ievērojat partnera pašaprūpes nepieciešamību?
  • Kad jūs pēdējo reizi pavadījāt kvalitatīvu laiku, darot kaut ko dzīvi apliecinošu ar kādu, izņemot savu dzīvesbiedru?
  • Vai jūs atvēlat pietiekami daudz vietas sev?

Tā kā es esmu partneris, kurš visvērtīgāk vērtē kvalitatīvu laiku un pieskārienus, ir gadījumi, kad es daru savam vīram zināmu, ka man vajadzīgs vairāk laika ar viņu. Līdzīgā veidā viņš arī ļauj man zināt, kad viņam ir vajadzīgs zināms laiks, lai atjaunotos, pirms mēs izveidojam savienojumu. Ne vienmēr ir iespējams atrast ideālu līdzsvaru starp tuvību un autonomiju. Bet vissvarīgākais ir tas, vai mēs atzīstam, ka abas šīs sastāvdaļas ir svarīgas laulībā, un tāpēc katru dienu mēs cenšamies vienoties par saviem grafikiem, tāpēc mēs izveidojam vietu savām vēlmēm un mūsu kolektīvajām vajadzībām.

Lasīt vairāk: 15 galvenie veiksmīgas laulības noslēpumi

Iespējams, jums jāatgādina gan par neatkarības, gan par savienojuma nozīmi, izveidojot mājā vietu ar vienu lielu sveci, lai attēlotu kopdzīvi, un pēc tam novietojiet divas mazākas sveces ap lielāko, lai norādītu uz jūsu individuālās dzīves nozīmi. . Es uzskatu, jo vairāk vietas mēs ļaujam izveidot savienojumu ar sevi un atbalsta sistēmu, jo lielākas iespējas mums būt kopā, līdz nāve mēs šķiramies. Tāpēc sāciet atrast vietu sev, un es uzskatu, ka tas jūsu laulībai dos vairāk dzīves un prieka.

Akcija: