Kopīgas attiecību cīņas
Šajā pantā
- Jūs pavadāt vairāk laika atsevišķi nekā kopā
- Saiknes trūkums vienam ar otru
- Jūsu cīņas vienmēr ir par vienu un to pašu
- Jūs nevarat ciest sava partnera ģimeni
- Jūsu partnerim ir netikumi, kas jums nepatīk
- Jūsu dzimumtieksme nav saskaņota
Pat ja Holivuda ražo filmas, kas bieži vien liek izskatīties citādi, visi, kas ir attiecībās, piedzīvo attiecību cīņas.
Citiem vārdiem sakot, nevienas attiecības nav ideālas, ar skaisto vīrieti, kurš katru nedēļu nes mājās rozes, ir pilnībā iesaistīts visos mājsaimniecības darbos un vienmēr atceras jūsu mātes dzimšanas dienu.
Interesanti ir tas, ka visās attiecībās ir daži kopīgi cīņas punkti; konflikti, ar kuriem lielākā daļa pāru sastopas dažādos attiecību dzīves cikla punktos.
Izpētīsim, kas ir šīs tipiskās cīņas, un apskatīsim dažus ieteikumus, kā novērst problēmas
Jūs pavadāt vairāk laika atsevišķi nekā kopā
Atcerieties savas pieklājības pirmās dienas, kad nevarējāt sagaidīt, kad varēsit pavadīt laiku kopā ar savu mīļoto, ziedojot laiku, ko veltījāt draugiem, hobijiem un treniņiem, lai būtu kopā ar savu simpātiju?
Protams, šāda uzvedība nav ilgstoša, kas ir labi, taču tagad jūs atrodaties otrā spektra galā, pavadot vairāk laika šķirti nekā ar savu partneri.
Varbūt tas ir saistīts ar jūsu profesionālo dzīvi, vai jūs kāpjat pa korporatīvajām kāpnēm? vai varbūt jūs pārāk daudz uzskatāt savas attiecības kā pašsaprotamas .
Neatkarīgi no iemesla, neaizmirstiet, cik svarīgi ir veltīt laiku kopā.
Saiknes trūkums vienam ar otru
Lai gan ir veselīgi, ja jums ir savas kaislības, jums ir jākopj sava īpašā pāra saikne, katru nedēļu atvēlot laiku, lai būtu viens pret vienu. Tas var būt randiņu vakars vai vienkārši kopīgs treniņš sporta zālē ar jauku kopīgu pirti pēc tam, taču pielieciet koncentrētas pūles, lai vismaz reizi nedēļā apzināti sazinātos vienam ar otru, ja vēlaties izvairīties no attiecību cīņām.
Jūsu cīņas vienmēr ir par vienu un to pašu
Šķiet, ka jūs un jūsu partneris katru reizi, kad strīdaties, atgriežas pie tām pašām tēmām. Šeit jūs piedzīvojat nopietnu un nopietnu attiecību cīņu.
Nevienlīdzība par to, kurš ko dara ap māju, viņa nekārtība vai jūs nekad neizņemat matus no dušas notekas; kura kārta ir aizvest bērnus uz futbolu vai kāda tiešsaistes iepirkšanās paradumiem. Tie nav lieli, dzīvi ietekmējoši strīdi, bet tie atkārtojas atkal un atkal.
Kā pārtraukt šo apburto attiecību cīņas ciklu?
Tam ir daži risinājumi. Pirmais ir apzināties, ka neviena no šīm lietām nav liela lieta, un vienkārši pieņemt, ka tas tā ir.
Vai par šīm attiecību cīņām ir vērts pievērsties?
Ja atbilde ir jā, jūs labāk iztīrītu šīs jomas savās attiecībās, pēc tam veltiet laiku, lai apsēstos un runātu par to, cik šis jautājums jums ir svarīgs un kā jūs vēlētos, lai jūsu partneris piekristu lēmumam. .
Pārliecinieties, ka diskusija notiek mierīgi, izvairoties no jebkādiem emocionāliem uzliesmojumiem.
Palūdziet viņiem ieteikt veidu, kā atrisināt mājsaimniecības darbus, varbūt diagrammu, kas parāda, kurš par ko ir atbildīgs katru nedēļu? Tas pats attiecas uz tiem, kuri ved bērnus uz futbola treniņiem un ir atvērti viņu idejām vai vismaz atzīst viņu ieguldījumu sarunā.
Jūs nevarat ciest sava partnera ģimeni
Neatkarīgi no tā, vai tie ir viņu vecāki vai tikai kāds svainis, nejūtas tuvi sievasmātes ir izplatīta sūdzība.
Šī ir sarežģīta situācija, jo tie ir cilvēki, ar kuriem esat spiests sazināties, un tie izraisa arvien vairāk attiecību cīņu.
Jūs vēlaties, lai viss būtu patīkami jūsu partnera, kā arī jūsu un jūsu bērnu dēļ. Šī ir viena no tām situācijām, kad jūs varētu vēlēties izvēlēties lielo ceļu, uzvedoties tā, it kā viss būtu kārtībā.
Ja tavs sievastēvs ir skaļš rasists, izrunā ideoloģijas, kas tev šķiet riebīgas, vari klusībā pateikt, ka cienat viņa viedokli, bet nepiekrītat, uzsverot viņa viedokli, nevis viņu — nepadariet to personisku vai vienkārši ignorējiet. viņa rēciņi.
Pastāv arī iespēja neapmeklēt pasākumus, kuros atrodas pārkāpēja persona.
Ja jūtat, ka vīratēviem tas šķitīs konstruktīvi, laba godīga sūdzību izteikšana var kaut ko mainīt, taču saruna ir jāpārvalda ar izcilām klausīšanās prasmēm.
Pajautājiet sev, vai viņi ir spējīgi piedalīties šāda veida diskusijās, pirms to sākat. Jebkurā gadījumā mieriniet to, ka neesat viens.
Jūsu partnerim ir netikumi, kas jums nepatīk
Varbūt jūsu partnerim ir izveidojies alkohols vai narkotiku atkarība , vai arī viņš katru vakaru pavada spēlējot World of Warcraft.
Varbūt viņam ir pornogrāfijas atkarība, kas ietekmē jūsu seksuālo dzīvi.
Lai kāds būtu netikums, jūs esat aizvainots par vietu, ko tas aizņem jūsu attiecībās. Vai tam ir risinājums? Šī ir izaicinoša situācija, jo, kad kāds ir atkarības mokās, viņš reti redz lietas kā problemātiskas, līdz sasniedz zemāko punktu.
Jums ir jārūpējas par sevi.
Vispirms risiniet problēmu ar savu partneri. Sāciet uzmanīgi: šķiet, ka jūs patiešām gūstat lielu prieku no tām videospēlēm, kuras spēlējat katru vakaru. Bet es jūtos atstāta novārtā. Vai ir kāds veids, kā mēs varam izdomāt, kā pievērst man pietiekami daudz uzmanības, un jūs joprojām varat nodoties savam World of Warcraft hobijam?
Attiecībā uz alkohola vai narkotiku atkarību jūs varat atrast daudz informācijas un atbalstu tādās grupās kā AA un NA, kā arī to īpašās sanāksmes ģimenēm, kuras skārusi atkarība.
Jūsu dzimumtieksme nav saskaņota
Jūs vēlaties vairāk seksa nekā jūsu partneris , un tā kļūst par reālu problēmu. Visi pāri piedzīvo seksuālus tuksnešus vai brīžus, kad viens partneris to vienkārši nejūt.
Pajautājiet sev, vai šī ir tikai īslaicīga situācija. Iespējams, jūsu partneris ir saspringts darbā. Iespējams, ka pamatā ir kāda medicīniska problēma, kas ietekmē libido, piemēram, antidepresanti vai asinsspiediena zāles.
Novecošana var ietekmēt dzimumtieksmi. Pārliecinieties, ka jūs abi aplūkojat kopainu un runājat par to, kas varētu notikt, pirms pieņemat jebkādus dzīvi mainošus lēmumus, piemēram, aiziešanu vai romānu.
Akcija:
