Fiziskās vardarbības definēšana
Ir saulaina diena. Jūs esat ārā ar savu ģimeni vai varbūt vedat savu suni pastaigā pa parku. Tad pēkšņi mākoņi ripo, dzirdat pērkona dārdoņu un zibens spērienus. Kādreiz skaista diena tagad ir pārvērtusies vētrainā pēcpusdienā. Jūsu vienīgā cerība ir droši nokļūt mājās bez pārāk izmirkšanas.
Fiziska vardarbība laulībā līdzinās iepriekšminētajai negaidītajai vētrai. Kad jūs apprecaties, viss ir saule un varavīksnes. Dzīve ir laba, un izskatās, ka tā tā būs mūžīgi.
Bet dažreiz tā nav. Dažreiz uznāk vētra. Viena nesaskaņa noved pie kautiņa. Nākamais kļūst nedaudz fizisks. Pēkšņi jūs atklājat, ka sākat karu par visvienkāršākajām lietām.
Diemžēl daži cilvēki nezina par fizisku vardarbību, kas notiek viņu attiecībās. Vai nu tā, vai arī viņi nevēlas to atzīt.
Ir svarīgi precīzi zināt, kas tas ir, jo tas ir kā naivi pret apkārtējo vētru: ļaujiet tai līt pār jums, nepasargājot sevi no situācijas.
Sitiens
Sāksim tikai ar pašsaprotamo: ja tiek mesti sitieni, jūsu mājās notiek fiziska vardarbība. Nav nozīmes izdalīto sitienu, pļaukļu vai sitienu nolūkam, tā joprojām ir fiziska vardarbība.
Daži var to novērst vai pat attaisnot ļaunprātīgu izmantošanu, sakot Nu, es to sāku. Pat ja jūs to sākāt, tas netiks pabeigts, kamēr ļaunprātīga izmantošana netiks atzīta par to, kāda tā ir. Uzbrukumi turpināsies, jūsu laulība galu galā izstāsies no kontroles, un, ja vien netiks veikta iejaukšanās, jūs staigāsit vientuļu un sāpīgu ceļu. Neattaisnojiet sava laulātā rīcību, ja tas notiek ar jums. Meklējiet drošību un dariet kādam zināmu, kas patiesībā notiek.
Satveršana
Ja mēs viens otram nešūpojāmies, tas neskaitās.
Nepareizi.
Fiziskā vardarbība ir saistīta ar kontroli. Nodarot kādam fiziskas sāpes, plēsējs patur savu upuri savā vietā. Spēcīga satveršana var būt tikpat biedējoša kā pļauka vai sitiens. Rokas, sejas vai jebkuras citas ķermeņa daļas satveršana tiek uzskatīta par fiziskas vardarbības veidiem. Neatstājiet to tālāk tikai tāpēc, ka netika iesisti. Satvēriens var atstāt tikpat daudz zilumu kā sitiens vai pļauka, un tas var būt līdzīgs arī emocionālo rētu ziņā.
Objektu mešana
Tas varētu būt šķīvis, lampa vai krēsls; kaut kas, kas tiek izmests ļaunprātīgā veidā, tiek uzskatīts par fizisku vardarbību. Nav svarīgi, vai mērķis ir trāpīts vai nē. Lieta tādaviens cilvēks bija mēģinot sāpināt otru. Tas, ka viņiem nebija panākumu, nenozīmē, ka tas ir jānoraida. Neatkarīgi no tā, vai tas ir noticis vienu vai simts reizes, ziniet, ka tas ir fiziskas vardarbības veids un to nevar ignorēt.
Piespiedu seksuālas darbības
Tas, ka esat precējies, nenozīmē, ka piekrišana vienmēr ir dota. Ja jūsu laulātais uzspiež sevi, tas ir fiziskas vardarbības veids; konkrētāk izvarošana. Daudzi cilvēki to neuzskata par likumīgu vardarbības gadījumu laulībā, jo apprecēšanās liek jums būt seksuālajiem partneriem uz mūžu. Bet mums visiem ir garas dienas, dienas, kad mums nav noskaņojuma, un dienas, kad sekss mūs neinteresē.
Nemaldiniet sevi, domājot, ka to vajadzētu ignorēt. Tas, tāpat kā visi citi fiziskās vardarbības veidi, ir veids, kā dominējošā persona cenšas kontrolēt savu laulāto. Ja jūtat, ka jūsu dzīvesbiedrs uzspiež sevi, un jums šķiet, ka guļamistabā jums trūkst kontroles, meklējiet palīdzību… un ātri.
Pēdējās domas
Lai cik vienkārši to varētu teikt, fiziska vardarbība ir jebkura fiziska darbība kas liek jums justies briesmām vai bez tāmkontrolēt jūsu attiecības . Katram tas izskatās savādāk un parasti attiecas uz katras individuālās attiecības jautājumiem.
Svarīgi ir tas, ka jūs nedzīvojat tādā stāvoklī, kas noliedz fizisko vardarbību, kas notiek jūsu mājās. Dažreiz ir grūti samierināties ar apkārt notiekošo, bet tas ir nepieciešams, ja vēlaties, lai jūsu laulības un dzīves apstākļi uzlabojas.
Ja dzīvojat pastāvīgu baiļu stāvoklī un tikai gaidāt savu laulātā nākamo uzliesmojumu, ziniet, ka neesat viens. Ir cilvēki, kas var jums palīdzēt. Ir pakalpojumi, kas var nodrošināt jūsu drošību.
Bieži vien, kad jūtaties visvairāk nekontrolējams, tas ir tieši laiks, kad jums ir jāatgūst kontrole. Sāciet runāt. Atrodiet draugu vai ģimenes locekli un pastāstiet viņam, ka jūtaties nedroši. Jo vairāk cilvēku jūs varat iegūt pārliecībā, jo labāk tas ir. Tas jums radīs impulsu, jo vēlaties saņemt palīdzību no profesionāļiem vai, iespējams, pat tiesībaizsardzības iestādēm. Šāda atbalsta sistēma būs ļoti svarīga, mēģinot izkļūt no stūra, kurā jūs ir ielicis jūsu dzīvesbiedrs.
Neatkarīgi no tā, vai esat atzinis fizisku vardarbību savās attiecībās vai nē, es patiesi ceru, ka tas nedaudz izgaismos jūsu apstākļus. Nepārtrauciet savu realitāti. Neizvairieties no vardarbības aiz mīlestības pret savu dzīvesbiedru. Ja mīlestība būtu abpusēja, jūs nebūtu šajā situācijā. Vienīgais veids, kā laboties, ir atzīt to, kas ir bojāts. Jau šodien meklējiet palīdzību, ja jūsu partneris pret jums izturas fiziski.
Akcija: