10 veidi, kā tikt galā ar empātijas trūkumu attiecībās
Garīgā Veselība / 2025
Neviena laulība nav ideāla. Neviena sieva nevar visu laiku būt perfekta un spēcīga. Tomēr mums ir tāds spiediens un cerības, ka visam vajadzētu būt labi.
Šajā pantā
Nav viegli būt pārliecinātai sievai visu laiku!
Kad kaut kas noiet greizi, mēs zaudējam uzticību sev un saviem partneriem. Mēs sākam apšaubīt savu kvalifikāciju lomai.
Ir daudzas situācijas, kurās mūsu kā sievas pārliecība var tikt apdraudēta. Kamēr atcerēsimies, kāpēc pārliecība ir tik svarīga un kā to atgūt, viss izdosies.
Pārliecināta sieva ir tā, kas var baudīt laulības dzīvi, zinot, ka dara visu iespējamo, lai saglabātu savu vienošanos.
Dažas sievietes joprojām turas pie tiem tradicionālajiem uzskatiem par sava laulātā godināšanu un strādā, lai būtu labākā sieva iespējams. Neatkarīgi no tā, vai tas nozīmē būt labam apgādniekam, mājsaimniecei, aprūpētājam vai mātei saviem bērniem, tas viss liecina par pārliecinātu sievieti.
Neatkarīgi no jūsu izvēlētās lomas jums tas ir jādara ir pārliecība par sevi viegli veikt šos uzdevumus un turpināt laimīgu, veselīgu laulību.
Jums ir jābūt pārliecinātai par sevi, apzinoties, ka joprojām esat sieviete ar cieņu, spēku, talantiem un personiskajām iezīmēm, lai būtu labākā sevis versija.
Jā, jums ir nepieciešama pārliecība, lai būtu laba sieva, nezaudējot sevi šajā procesā. Un tā jūs kļūstat par pārliecinātu sievu!
Stress un dzīves pārbaudījumi var sabojāt pārliecinātas sievas pārliecību .
Ja apprecējāties pirms kāda laika, medusmēneša fāze gandrīz noteikti ir beigusies, un tagad esat dziļi laulības sirdī. Šeit tiek ņemti vērā labāki vai sliktākie solījumi.
Būs nepatikšanas, kad sāksit šaubīties par savu vērtību un zaudēsiet pārliecību par savām spējām kā sievai. Iespējams, ka jums ir grūti rūpēties par bērniem, mājām un citiem pienākumiem, jo spiediens palielinās.
Iespējams, jums ir problēmas ar sliktu veselību vai zemiem ienākumiem un jums ir grūtības pielāgoties. Neveiksmes sajūta , vai vienkārši bailes no neveiksmes, var būt pietiekami, lai ierobežotu pārliecību.
Dziļākas problēmas var rasties, ja mēs zaudējam uzticību laulībai, nevis tikai sev.
Var būt reizes, kad jūs apšaubāt sava laulātā spējas nodrošināties tumšajos laikos. Jums var rasties jautājums, vai viņi joprojām ir tikpat apņēmīgi vai iemīlējušies kā iepriekš, kamēr jūs attālināties vai cīnāties par problēmām.
No turienes jūs varat nonākt apburtā lokā. Jo vairāk jūs grimstat bailēs un šaubās par laulības veselību, jo sliktāk jūtaties par saviem uzskatiem.
Pēc tam jūs varētu sodīt sevi par partnera iztaujāšanu, palielinot savu pašapziņas trūkums . Šī padziļinātā brūce var vēl vairāk ietekmēt jūsu attiecības. Un tā turpinās!
Kad šī pārliecība sāk kristies un tikt galā ar šaubām par mūsu kā sievas lomu, kur mums vērsties? Kā rīkoties pārliecinoši?
Atbilde uz pašapziņas atgūšanu kā sievai vai saliedētai komandai varētu būt no dažādiem avotiem.
Iespējams, ka kāds no šiem risinājumiem vislabāk atbilst, vai arī jūs varētu vēlēties izmēģināt kombināciju.
Daudzas sievietes uzskata, ka viņu ticība savam izvēlētajam Dievam var sniegt mierinājumu šajos grūtajos laikos. Tie, kas ieveda Dievu savā savienībā un apprecējās savā pielūgsmes vietā, var atklāt, ka saiknes atjaunošana var palīdzēt.
Viņu kā sievas pārliecība var pieaugt, kad viņi koncentrējas uz šīs ticības ietekmi un Dieva vietu attiecībās. Šī ticība beznosacījumu mīlestība no augstākas būtnes var palīdzēt uzlabot pieņemšanas sajūtu.
Tie pašvērtības trūkums no emocionālām, fiziskām vai finansiālām grūtībām var izlasīt savu reliģisko tekstu un pārorientēties.
Citiem ar dziļi iesakņojušos pārliecību, ka augstāks spēks jūs abus savedis kopā, var pietikt, lai censtos lietas atrisināt.
Tikai tāpēc, ka jums ir grūts mēnesis un vieta nereālas cerības viens otru nenozīmē, ka jūsu loma vai saderība ir mainījusies.
Atgriešanās pie ticības augstākajam spēkam un attiecību derīgumam var palīdzēt atdzīvināt sevi kā pārliecinātu sievu.
Pievēršanās savai ticībai ir labs sākumpunkts, lai nostiprinātu šo pamatu un izprastu savu pašreizējo uzticības krīzi.
Taču arī vajag sazināties vienam ar otru lai saprastu abu pušu sajūtu dziļumu.
Pārliecība par sievu var būt tikpat lielā mērā saistīta ar mūsu laulāto rīcību un uzskatiem. Kad esam atdalīti, apmulsuši un šaubāmies par sevi savas atsevišķās lomas dēļ, tas palīdz kādu laiku sanākt kopā, lai pārrunātu lietas.
Ja tu turpināsi sev teikt, ka ar mani šobrīd nepietiek ar cilvēku, kuru mīlu, tas var tevi sagraut, ja tu to piepildīsi. Dodiet savam laulātajam iespēju atbildēt un nomierināt šīs bailes.
Dažiem risinājums šeit varētu būt tikpat vienkāršs kā a randiņu vakars . Tas piedāvā iespēju būt vienam, prom no apgādājamajiem, problēmām un stresa, ar nedalītu uzmanību.
Dodieties kaut kur, kur jūtaties laimīgi un droši kopā. Atkārtojiet to, kā ir būt par cilvēku, par kuru viņi iemīlējās. Atgādiniet viens otram, kāpēc jūs apprecējāties un kāpēc tas darbosies.
Alternatīvi, jūs varat vērsties pie pāru terapijas un lūgt starpnieku, kas palīdz procesā vienatnē. Neatkarīgi no tā, kādu ceļu izvēlaties, atcerieties, ka galu galā jūs esat pārliecināta sieva!
Skaties arī:
Iesaiņošana
Atrodiet savu pārliecību kā sieva savai pašvērtībai!
Ir dažādas motivācijas vēlmei vairot pārliecību kā sievai. Vai tas ir saistīts ar sajūtu nedrošība attiecībās vai pārtraucat saikni ar personu, kas bijāt, ir atbildes.
Pirmais solis ir atzīt, kā jūtaties, un apzināties savu jūtu pamatotību. Pēc tam varat dziļāk izpētīt iemeslus un risinājumus, kas palīdzēs atgūt šo pārliecību un kļūt par labāku sievu.
Izmantojot pareizo pieeju, jūs varat ne tikai kļūt par pārliecinātu sievu, ko jūsu laulātais ir pelnījis, bet arī par tādu, kāda jums ir ērti.
Akcija: