7 iemesli, kāpēc attiecībās samierināmies ar mazāk nekā pelnīti

Šeit ir daži iemesli, kāpēc attiecību atkarīgie samierinās ar attiecībām, kas viņiem vienkārši nedod vajadzīgo

Šajā rakstā

Mums visiem ir tendence izvēlēties partnerus, kas atspoguļo mūsu un mūsu pasaules redzējumu. Diemžēl tas nozīmē, ka laulību junkes galu galā piesaista partneri, kuri viņiem atgādina par viņu nederīgajām ģimenes attiecībām, kur viņi nekad nav ieguvuši nepieciešamo. Tas savā ziņā ir ironiski, jo, kamēr viņi meklē, lai kāds būtu viņu viss, viņi galu galā samierinās ar daudz, daudz mazāk.

Šeit ir daži iemesli, kāpēc attiecību atkarīgie samierinās ar attiecībām, kas viņiem vienkārši nedod vajadzīgo

1. Realitātes noliegšana

Realitātes noliegšana (kas patiesībā ir mūsu partneris, kas mēs patiesībā esam, neatkarīgi no tā, vai attiecībās patiešām esam laimīgi) liek mums maldināt sevi par savu partneri un sevi. Mēs redzam tikai to, ko vēlamies redzēt, un pārējo izskaidrojam.

2. Ilūzija, ka mēs varam mainīt cilvēkus

Mēs ticam, ka varam mainīt cilvēkus par tādiem, kādus mēs vēlamies. Mēs pieņemam, ka viņi kaut kā izturēsies citādi ar mums, vai arī mēs varam viņus likt izturēties savādāk. Mēs varētu pārliecināt sevi, ka tad, kad būsim precējušies, viņi brīnumainā kārtā kļūs par cilvēku, pēc kura mēs ilgojamies pēc viņiem.

Mēs ticam, ka varam mainīt cilvēkus par tādiem, kādus mēs vēlamies

3. Zems pašnovērtējums

Laba pašcieņa ir empātiskas un vecāku audzināšanas rezultāts, taču, ja mēs augam ģimenē, kur mūsu vajadzības netiek apmierinātas, apstiprinātas vai atzītas, mēs jūtamies neredzami un ka mūsu vajadzības netiek skaitītas. Tā rezultātā var rasties nederības sajūta un mēs nevaram būt pietiekami labi, jo mēs esam atzīti par nederīgiem un pārprasti.

4. Kauns un nepietiekamības izjūta

Zem kauna slēpjas dziļa sevis noniecināšanas un nepietiekamības izjūta. Mēs jūtamies necienīgi, nemīlīgi un atvienoti no sevis, tātad arī no citiem. Kad mums attīstās zems pašnovērtējums, kas rodas no kauna, mēs galu galā sabotējam savas attiecības, kontrolējot, glābjot un / vai cilvēkiem patīkamu uzvedību.

5. Atkarība vai neveselīga pieķeršanās

Šī neveselīgā pieķeršanās citai personai nav tas pats, kas veselīgs savienojums ar uzticamu cilvēku. Būtībā mēs nevaram atpazīt savu veselumu un pilnīgumu, tāpēc tā vietā mēs nodibinām attiecības kā puse no cilvēka - kāds, kurš bez partnera jūtas nepilnīgs.

6. Tukšums un neapmierināta vajadzība pēc pieķeršanās

Šī sajūta ir rezultāts augšanai ģimenē, kurā netiek apmierināta mūsu vajadzība pēc kopšanas un empātijas. Ja mūsu pamata nepieciešamība pēc pieķeršanās netiek apmierināta, izrietošā pamestības sajūta mūs mudina uz depresiju, trauksmi, hronisku vientulību un izolētību - visus tukšuma vai nebūtības izjūtas aspektus.

Pamestības sajūta mūs mudina uz depresiju un trauksmi

7. Bailes no pamešanas un noraidīšanas

Izlaižot agrīnu saikni ar galveno aprūpētāju, var rasties ārkārtīgas bailes no pamešanas, kā rezultātā bērns tiek vecināts - viņš uzņemas pienākumus, kas pārsniedz to, ko viņi spēj attīstībā uzņemties. Kad šie bērni kļūst pieauguši, viņi turpina pamešanas ciklu, vai nu uzturot attiecības ar emocionāli nepieejamiem cilvēkiem, vai arī pilnībā izvairoties no attiecībām - tādējādi izvairoties no noraidījuma draudiem.

Izlaižot agrīnu saikni ar galveno aprūpētāju, var rasties ārkārtīgas bailes no pamešanas

Pēdējās domas

Kad neesam godīgi par to, kas mūs motivē, mēs katru reizi galu galā samierināmies ar mazāk. Cik jūs zināt sievietes, kas fantazē par kāzu dienu salīdzinājumā ar faktisko laulību? Ja redzat, viņu prioritātes ir tālu. Kāzas ir tikai diena, bet laulībām vajadzētu būt visu mūžu.

Akcija: