4 padomi, kas palīdzēs jums turpināt dzīvi šķiršanās laikā
Šķiršanās ir viena no grūtākajām lietām, ko cilvēki piedzīvo, jo bieži vien viņi nekad neiedomājas, ka tā notiks ar viņiem. Laulības pirmajās dienās ir grūti iedomāties laiku, kad jūs vairs nevēlaties pavadīt atlikušo dzīvi kopā ar savu toreizējo dzīvesbiedru, bet diemžēl tāpat kā dzīvi.
Šajā pantā
- Vispirms sakārtojiet oficiālās lietas
- Runājiet ar draugu
- Lieciet savu enerģiju kaut kam pozitīvam
- Ļaujiet sev justies
Cilvēki mainās, karjeras mainās, ceļi mainās, mēs atšķiramies viens no otra – un šķiršanās mūsdienās nav nekas neparasts, tāpēc jūs nekad neesat viens, pārdzīvojot to un pārdzīvojot šķiršanos.
Acīmredzot zinot kā pārdzīvot šķiršanos Lai izprastu veidus, kā uzplaukt pēc šķiršanās, ir svarīgi izgudrot sevi pēc šķiršanās.
Ja pašlaik šķiraties un domājat, kā pārdzīvot šķiršanos, šeit ir 4 padomi, kas, cerams, palīdzēs jums virzīties uz priekšu savā dzīvē.
1. Vispirms sakārtojiet oficiālās lietas
Šķiršanās sākuma stadija ir sāpīga, tāpēc visa likumības noskaidrošana, iespējams, ir pēdējā lieta, ko šobrīd vēlies darīt.
Tomēr, jo ātrāk jūs to izdarīsit, jo labāk dzīve pēc šķiršanās būtu. Jūs būsiet pārsteigts, ka tad, kad tas būs, milzīgs svars jutīsies tā, it kā tas būtu noņemts no jūsu pleciem.
Jūsu māja parasti ir lielākais īpašums, kas jums kā laulātajiem piederēs pārdodot savu māju šķiršanās laikā , lai cik nepatīkami, mēdz nākt steidzami.
Par laimi, pastāv daudz juridisku padomu, kas palīdzēs jums pieņemt lēmumu par to, kas ir vislabākais jums abiem. Tā ir laba ideja, ja jūs abi varat palikt pieklājības ziņā.
Vairāk mierīga jūs varat šķirties, jo vieglāk būs jums abiem atrisināt lietas juridisko pusi.
Protams, ir arī citas lietas, kas jums, visticamāk, piederēs kā pārim, piemēram, automašīnas, mājdzīvnieki vai pat tas, ka jums ir kopīgi bērni. Kad runa ir par šo lēmumu pieņemšanu, galvenais ir tas, kas ir vislabākais jūsu bērniem.
Ir ļoti svarīgi pārliecināties, ka viņi zina, ka tā nav viņu vaina un ka viņi uztur veselīgas attiecības ar jums abiem. Ja lietas kļūst nepatīkamas, neiesaistiet tās. Jo mazāk slodzes tas viņiem rada, jo labāk.
2. Runājiet ar draugu
Ja jums ir paveicies ar tuvu draugu, kurš ir a labs klausītājs , lolot un turēt tos tuvu – īpaši šajā grūtajā periodā.
The grūta lieta par šķiršanos , jo īpaši, ja ir iesaistīti bērni, pat ja jūs sāpināt, jums ir jācenšas būt nobriedušam par to, cik vien iespējams. To darot, daudzi cilvēki patiesībā pieļauj kļūdu, paturot visas savas rūpes un nepatikšanas tikai sevī un nerunājot par to ne ar vienu.
Ja jums ir labs cilvēks, draugs ir labākais cilvēks, ar kuru varat runāt. Viņiem nav ģimenes saišu ar jums, tāpēc viņi, visticamāk, redzēs situāciju no pilnīgi objektīva perspektīvas — tas nozīmē, ka viņi var līdzināties vislabākajiem padomiem.
Pat ja viņiem nav daudz padomu, ko viņi varētu jums sniegt, pietiek ar to, ka esat tur, lai uzklausītu. Skaļi lietu izrunāšana ir viens no pirmajiem soļiem, lai atrisinātu nekārtību, kas bieži vien ir mūsu galvās, kad mēs piedzīvojam sarežģītus dzīves laikus. Nekad nenovērtējiet to par zemu.
Skatieties arī: 7 visizplatītākie šķiršanās iemesli
3. Lieciet savu enerģiju kaut kam pozitīvam
Nav nekāds pārsteigums, ka pēc šķiršanās un šķiršanās cilvēki pārdzīvo daudz dusmu, skumju un dažkārt pat sliktu pašsajūtu pret savu drīzumā gaidāmo bijušo dzīvesbiedru atkarībā no pašas šķiršanās situācijas.
Visas šīs jūtas var būt nepārvaramas, un tas var pat radīt nenoliedzamu vēlmi uzbrukt cilvēkiem un kaut kādā veidā atriebties savam bijušajam. Ja jums būtu jārīkojas saskaņā ar to, tas būtu neproduktīvi, tāpēc izmantojiet šo enerģiju un ievietojiet to kaut kam pozitīvam.
Tas var būt personisks mērķis, piemēram, vingrināties sporta zālē, vai arī tas var būt jūsu profesionālajā dzīvē. Nav svarīgi, kas tas ir, ja vien tas jūs pozitīvi ietekmē un jūs varat no tā izaugt.
4. Ļaujiet sev justies
Visbeidzot, viens no visvairāk reāli veidi, kā izgudrot sevi pēc šķiršanās ir ļaut sev sajust to, ko jūtat, un nekad par to nekautrēties.
Dažreiz cilvēki mēģina apglabāt skumjas, kas rodas pēc šķiršanās. Pat ja tā bija abpusēja vienošanās, pēc laulības ceremonijas un ilgas kopā būšanas šķiršanās, protams, sagādās apjukumu.
Ļaut sev raudāt, justies skumjām un tikt ievainotiem, tas viss ir daļa no dziedināšanas procesa ilgtermiņā. Ja jūs neļausiet sev sajust šīs lietas, jūs tās saplēsīsit, un tas notiks. Lai arī cik tas sāp, atcerieties, ka ilgtermiņā tas ir katarsisks.
Akcija: