Ko darīt, ja jūtaties nevēlama attiecībās?

Ko darīt, ja jūtaties nevēlama attiecībās

Šajā rakstā

Amēlija Earhart, pirmā sieviete - lidotāja, kas vienatnē lidojusi pāri Atlantijas okeānam, ir vislabāk pazīstama ar saviem varoņdarbiem gaisā.

Daudz mazāk zināms ir viņas citāts par attiecību vientulību: “Būt vienatnē ir biedējoši, bet ne tik biedējoši kā justies vienatnē attiecībās.” Lidotājs izteica kaut ko, no kā vairums cilvēku baidās - būt vienam.

Ļoti cieši saistītas ir nevēlēšanās jūtas attiecībās.

Apskatīsim scenāriju. Jums ir saistošas ​​attiecības, un šķiet, ka viss norit labi, ja kādu dienu bez acīmredzama iemesla jūsu prātā iešaujas dīvaina un nevēlama doma.

Tas notiek apmēram šādi: “Es jūtos nevēlams. Es nezinu, kāpēc. Man vienkārši ir šī dīvainā sajūta. Tas nejūtas labi. ” Cerams, ka šis scenārijs un nekas līdzīgs ar jums nekad nenotiek, bet ja nu tas notiks un no kurienes tas ir radies?

Norāda, ka attiecībās jūs varētu kļūt nevēlams

  • Jūs iziet mazāk. Varbūt kādreiz jums bija iknedēļas vakars, bet jūsu partneris turpina atlikt vai atcelt.
  • Jūsu seksuālā dzīve ir samazinājusies vai pat vairs nav.
  • Jūs vairs nedarāt īpašas lietas viena otrai (pušķis “bez iemesla”), iecienītā vīna pārsteiguma pudele, improvizēts ceļojums uz pilsētu, neplānots nedēļas nogales ceļojums uz kalniem vai pludmali utt.
  • Jūsu partneris pastāvīgi maina datumus un / vai laikus, kādos jums vajadzēja būt.
  • Jūsu partnera draugi un viņu rūpes aizņem labu daļu no tā laika, kuru jūs agrāk pavadījāt tikai kopā.
  • Jūsu partneris vairs nekad nesūta īsziņas.
  • Jūsu partneris vienmēr ir aizņemts vai pēkšņi parādās “īpaši projekti darbā”.
  • Jūsu partnera ģimenes locekļiem pēkšņi ir slimības, kuru dēļ jūsu partneris ir jāapmeklē. (Un, ja “ģimenes” loceklis atrodas tūkstošiem jūdžu attālumā vai atrodas citā valstī, jūs varētu arī norakstīt šīs attiecības pavisam.)
  • Jūsu partneris vilcinās ļaut jums jebkura iemesla dēļ aizņemties viņa tālruni.
  • Pet peeves ir daļa no jūsu sarunām.
  • Jūsu partneris arvien vairāk laika pavada darbā.
  • Tālsatiksmes plāni (ceļojumi, kurp doties gaidāmajās Pateicības dienās, Ziemassvētkos vai citās brīvdienās), par kuriem jūs iepriekš esat satraukti apspriedis, jūsu partneris vai nu maina tēmu, vai arī ir ļoti neskaidrs par rezervāciju veikšanu.
  • Jums ir sajūta, ka esat pazemināts uz “drauga” statusu no iepriekšējā statusa kā romantisks partneris saistītās attiecībās.

Meklēju pierādījumu

Meklēju pierādījumu

Natālija bija sākusi redzēt pazīmes, ka, iespējams, viņa kļūst nevēlama attiecībās ar grāmatvedi Gordonu 28.

Viņi bija satikušies tikai vairāk nekā četrus gadus, kad pēkšņi Natālijai šķita, ka kaut kas nav kārtībā, bet viņa nespēja precīzi noteikt, kas tas ir. 'Jūs zināt, piemēram, filmās, kur redzat, kā varonis atver durvis ar briesmoni aiz muguras, un domājat:' Nē! Neatveriet šīs durvis! Bēdz prom, cik ātri vien vari! ’, Labi, tā es jutos, kad paskatījos uz viņa maku, kurš sēdēja uz nakts skapīša, kad Gordons izņēma tālruņa zvanu no mūsu istabas, - Natālija nopūtās.

26 gadus vecais programmatūras izstrādātājs turpināja: “Es zināju, ka man nevajadzētu meklēt, bet es vienkārši nevarēju sevi apturēt. Atradu prezervatīvus. Tagad es lietoju tableti, tad kāpēc gan būtu prezervatīvi? Viņa turpināja: 'Viņš bija rīkojies savādāk, un es nojautu, ka kaut kas ir kārtībā, un es sajutu atšķirīgu sajūtu, kas man kļuva nevēlama, bet es nebiju domājusi, ka viņš ir bijis gulēt ar kādu citu .

Tas bija viss.

Viņš atgriezās no sava zvana, un es lūdzu viņu aiziet. Man nav jāspēlē otrā vijole. ” Lai gan daudzas reizes cilvēka pašcieņa var sasniegt rezultātu, kad cilvēks jūtas nevēlams, Natālija parādīja pašpārliecinātību, lai iegūtu apstiprinājumu, ka viņas attiecībās viss nav kārtībā, un izmantoja savu iekšējo spēku un pašvērtību, lai pamestu attiecības.

Viens veids, kā risināt noraidījumu vai justies nevēlamam attiecībās

Katras attiecības ir atšķirīgas, un visi izturēsies pēc nevēlēšanās un noraidīšanas savā veidā.

To sakot, Helēna Kleimere piedāvāja šo padomu. 'Es zināju, ka kaut kas vienkārši nav kārtībā, bet es neesmu tāds, kas sāk meklēt lietiskos pierādījumus, jūs zināt, kvītis kabatās, meklējot viņa tekstus un tālruņu numurus.

Tas vienkārši neesmu es.

Es nolēmu, ka mēs runāsim nepārtraukti un būsim godīgi viens pret otru. Mēs abi runājām skaidri, un tāpat kā šis filmas nosaukums, es uzzināju, ka viņš vienkārši nav manī. (Arī burtiski. Mēs nebijām nodarbojušies ar seksu vairāk nekā mēnesi.)

Mēs apspriedām emocionālo ietekmi, ko tas man atstāja, un viņš klausījās, taču skaidri, ar to arī beidzās. Tas būtu ievilkies uz visiem laikiem, ja vien es nebūtu lūdzis šo sarunu. Tas netika atrisināts tā, kā man tas būtu paticis, bet tas ļāva man iet tālāk.

Kad attiecībās es jutos nevēlama, es domāju, ka labāk ir to paveikt un paveikt, lai es varētu pāriet uz labākām lietām. ” Helēnas lūgums pēc godīgas sarunas izraisīja sabrukumu, taču viņa arī uzskata, ka tas bija pareizi.

Kas notika ar nākotni?

Kad attiecībās jūties nevēlams, viena no visbiežāk domātajām domām ir jautājums par nākotni.

Jūs domājat, vai vispār ir nākotni ar savu partneri. Visi šie plāni, kurus jūs bijāt izstrādājuši, gan satraukti sarunājies ar savu partneri, gan vēl neesat runājuši ar savu partneri, labi, visi šie plāni tagad šķiet diezgan apšaubāmi.

Pati nākotne ar partneri šķiet diezgan drūma un miglaina.

Ko darīt

Atkal, visiem ir unikālas attiecības un viņi nodarbojas ar nākotnes nenoteiktību kopā būtu jārisina drīzāk nekā vēlāk.

Ātrāk, jo labāk ir zināt savu attiecību statusu. Ir pienācis laiks atgriezt to pareizajā sliedē, ja jūs abi esat tam apņēmušies, vai arī izbeigt, lai jūs varētu sākt no jauna un jums nebūtu jārisina sajūta, ka jūs nevēlaties un kam ir diezgan miglaina nākotne.

Akcija: