Lietas, kuras jāizvairās pēc strīda ar partneri

Lietas, kuras jāizvairās pēc strīda ar partneri

Šajā rakstā

Kad pāri cīnās, šķiet, ka visa mīlestība un romantika, ko esat uzbūvējis, tika izmesta pa logu. Tā ir normāla visu attiecību sastāvdaļa.

Pāris cīņas varētu būt daļa no jebkurām attiecībām, taču tās joprojām ir sāpes.

Tas nav pasaules gals, svarīga ir skūpstīšanās un grimēšana.

Strīds ar partneri nekad nav par pareizu un nepareizu. Lai gūtu panākumus, ir nepieciešami kompromisi; tāpēc ir savietojamība vērtībās get-go ir izšķiroša nozīme, lai padarītu to pēdējo.

Saderības robežas attiecību cīņas pie sīkumiem. Tādas lietas kā vienmēr noēst pēdējo kūkas gabalu vai no rīta nenostiprināt gultu. Mājdzīvnieku peeves ir ierobežoti arī ar tiem, kas nav attiecībās.

Kā pārtraukt cīņu attiecībās

Tas ir vienkārši, atsakies no individualitātes un piekrīti visam, ko vēlas tavs partneris.

Ja jūs nevēlaties to darīt, un to ir ļoti maz cilvēku, tad nav pārliecības par to, kā izvairīties no cīņas attiecībās.

Tomēr tikai tāpēc, ka konflikti un strīds ar partneri ir neizbēgami, nav pamata to izpūst proporcionāli.

Ja jums no rīta patīk saulainas sānu olas un jūsu laulātais (atkal) lika tās sarauties, nav pamata to pārvērst karstā strīdā. Jūs varat mierīgi (vēlreiz) norādīt, ka esat viņiem teicis, kā vēlaties olas, vai vienkārši dariet to pats.

Ja jūs cīnāties ar savu dzīvesbiedru par sensitīvu jautājumu, nav arī pamata kliegt, lietot lāsta vārdus vai deģenerēties arguments uz . Ja jūsu partneris ir tas, kurš ierosina karstos strīdus, jums nav jāiesaistās.

Attiecību argumenti konflikti var būt neizbēgami, taču cīņai laulībā nav jābūt kliegšanas un pīšanas konkursam.

Ir gadījumi, kad nav iespējams domāt par to, kā nestrīdēties, kad partneris saka nepamatotas lietas. Es jums neiesaku klusēt. Es tikai saku, ka jums vajadzētu atbildēt bez kliegšanas un partnera apvainošanas.

Nelietojiet draudus vai ultimātus. Vissvarīgāk, atkārtoti atveriet vecus un atrisinātus konfliktus .

Ja jūs vai jūsu partneris nespēj izveidot konstruktīvu argumentu, vislabāk var atstāt šo jautājumu pie rokas un apsvērt.

Pēc pāris dienām vēlreiz pārrunājiet šo jautājumu un redziet, kur tas ved. Nav garantijas, ka tas tiks izlabots, sazinoties, taču tam ir lielākas izšķirtspējas iespējas nekā kliegt vienam uz otru un nokaitināt.

Kā labot attiecības pēc cīņas

Ja jūs un jūsu partneris patiešām nonāksit lielās cīņās, neatrisinot šo problēmu, jūsu attiecības vēl vairāk sabojāt, rīkojoties kā izlutināts brats, tikai pievienosiet degvielu ugunij.

Pirms domājat par to, kā izārstēt attiecības pēc cīņas, jums ir jāatdziest un jānovērš bieži pieļautās kļūdas, ko cilvēki pieļauj, un kas izraisa sabrukumu. Strīds ar partneri nenozīmē jūsu attiecību laimes beigas.

Šeit ir saraksts, ko nedrīkst darīt attiecību konfliktā vai pēc strīda ar partneri.

Neuzticiet problēmu kādam citam

Neuzticiet problēmu kādam citam

Es saprotu, ka tas palīdz apspriest jūsu jautājumus. Bet jūs neesat mīlestības pārņemts pusaudzis, jūs esat nobriedis pieaugušais.

Atklājot jūsu attiecību konfliktus ar citiem cilvēkiem, citi var likt negatīvi skatīties uz jūsu partneri. Ir arī gadījumi, kad cilvēki izmanto iespēju izmantot jūs jūsu nespēka brīdī.

Ja jums patiešām ir nepieciešams kāds, ar ko parunāties, runājiet ar sevi.

Meditējiet un pārdzīvojiet sarunu savā galvā.

Padomājiet par to, ko jūs teicāt un kā jūs to teicāt. Uzziniet, kā viss varēja notikt citā virzienā, ja jūs rīkotos citādi.

Neejiet ārā un iesaistieties netikumos

Izlieciet strīdu ar savu partneri, ievērojams skaits cilvēku atdziest, dzerot bārā vai izmantojot narkotisko vielu.

Tā ir eskapista reakcija, un lielākā daļa cilvēku to uzskatītu par saprātīgu.

Tas arī varētu novest pie sprieduma pasliktināšanās.

Jūs jau esat nestabilā prāta stāvoklī no strīda, iesaistīšanās šādās darbībās var izraisīt neveiksmīgus negadījumus.

Problēmas, kas rodas tādās situācijās kā autoavārijas, vienas nakts sakari vai ieslodzījuma laiks, var radīt daudz nozīmīgākas problēmas.

Nerīkojies kā iebiedētājs

Daži cilvēki vienkārši nezina, kā izbeigt strīdu.

Katru reizi, kad viņi redzēs savu partneri, viņi šķērsos kaut ko skaļi sakot (bet ne tieši) vai arī skandinās nedzīvus priekšmetus.

Šāda rīcība ne tikai neļaus jums un jūsu partnerim atdzist, bet var arī sabojāt kaut ko, kura nomaiņa var būt dārga.

Ja jūs nevarat mierīgi sēdēt un jums kaut kas jādara, lai iztērētu negatīvo enerģiju, veiciet dažus vingrinājumus, piemēram, aerobiku, sambu vai skriešanu.

Varat arī paveikt kaut ko konstruktīvu, piemēram, iztīrīt garāžu, veikt dārzkopību vai mazgāt tualeti, kuru esat atlicis nedēļām ilgi.

Ja jūs patiešām jūtaties pārāk dusmīgs, lai kaut ko darītu pēc strīda ar partneri. Gulēt .

Skatieties arī:

Nestrādājiet pie jūtīgiem projektiem

Pēc karstiem strīdiem ar savu partneri turpināt strādāt pie korporatīviem priekšlikumiem, rakstīt ziņojumus priekšniekam vai jebko citu, kur jūs nevarat atļauties kļūdīties, pati par sevi ir kļūda.

Jums nav pareizā prāta, lai veiktu kādu no šīm lietām. Atlikt to uz laiku. Tas nekaitēs jūsu attiecībām, bet potenciāli var kaitēt kaut kam citam, ja jūs strādājat pie jutīga projekta, kamēr esat dusmīgs.

Tas arī tērēs jūsu laiku. Kaut kas cits domās, prasa divreiz vairāk laika, lai paveiktu kaut ko tādu, kas prasa jūsu smadzenēm pabeigt.

Jums arī būs jāpārbauda divreiz, lai pārliecinātos. Vislabāk ir nodarboties ar relaksējošu darbību vai atsaukties uz iepriekš minētajām fiziski intensīvajām aktivitātēm.

Atkārtota savienošana pēc lielas cīņas ir tas, kas padara attiecības ilglaicīgas.

Strīdi ar partneri notiek laiku pa laikam, bet virzība uz priekšu padara attiecības stipras. Ja jūs nezināt, ko darīt pēc lielas cīņas. Saglabā to vienkāršu. Atvainoties ja jūs domājat, ka eskalējāt šo jautājumu pēc tā pārdomāšanas vai vienkārši pasaki partnerim, ka mīli viņus .

Ir daudz veidu, kā labot attiecības pēc cīņas.

Strīdi ar partneri notiek, bet jums abiem ir jāiemācās to atstāt un iet uz priekšu. Pāriem, kuriem ir saderīgas vērtības, ir maz iemesla cīnīties, ja vien jautājums netiek izpūsts proporcionāli.

Tāpēc atcerieties, kādas ir jūsu prioritātes. Jūsu attiecības, bērni un nākotne ir daudz svarīgāka nekā karsts strīds ar partneri par sīkumu.

Akcija: