Ilgi precētu pāru noslēpumi: ilgstošas laulības 8 iezīmes
Šajā rakstā
- Saprotiet kompromisu
- Izrādi emocijas un esi neaizsargāts
- Pilnībā uzticieties savam laulātajam
- Izrādi fizisko pieķeršanos - esi intīms!
- Cieniet viens otru
- Novērtējiet katru kopā pavadītā laika mirkli
- Esiet labākie draugi
- Padariet savu laulību par dzīves prioritāti
Veiksmīgai laulībai ir nepieciešams daudz vairāk nekā vienkārši mīlestība, fiziska pievilcība un kopīgi vaļasprieki. Perfektā laulība vai pilnības sasniegšana, kā daudzi no mums zina, nav reāla. Ilgstošām laulībām nepieciešami centieni, kas ir daudz dziļāki, nekā vienkārši kopīgu interešu dalīšana.
Laulība ir iepriecinoša, pārbaudoša, izaicinoša un apburoša; dažreiz visi vienlaikus. Atbildes uz ilgstošu laulību ne vienmēr ir tik tiešas, jo ideālas laulības definīcija katram var būt atšķirīga. Tomēr, runājot par pāriem, kuriem ir piepildītas un ilgstošas laulības, ir iezīmes, kuras ikviens var izmantot savās attiecībās.
Vai jūs kādreiz domājat, kā tie, kas ir precējušies vairāk nekā 20 gadus, paliek laimīgi, mīlēti un apmierināti? Kā izskatās šāda veida laulība? Šeit ir 8 ilgstošas laulības iezīmes, kuras jūs šodien varat izmantot praksē.
1. Izprotiet kompromisu
Katram pastāvošajam pārim visu viņu attiecību laikā būs konflikts vai kāds šķērslis. Daži smagāki par citiem. Pirmā lieta, lai izturētos pret grūtībām, ir izpratne par kompromisu. Spēja kopīgi atrisināt problēmas ir ļoti svarīga izturīgai laulībai. Tas nozīmē zināt partnera vajadzības un prioritātes un otrādi, lai skaidri sazinātos un atrastu kopīgu valodu. Nemetiet dvieli, lai vienkārši “tiktu pāri”. Patiesais kompromiss ir sēdēšana un klausīšanās ar atvērtu prātu viens otram, līdz katrs cilvēks jūtas sadzirdēts un saprotams, un pēc tam pieņem kopīgu lēmumu KOPĀ.
2. Izrādi emocijas un esi neaizsargāts
Ir pagājuši laiki, kad vīrieši mēdza slēpt savas emocijas. Izpratne un atbilstība savām jūtām un emocijām var palīdzēt jums izrādīt līdzjūtību pret partneri konflikta laikā. Izrādot partnera līdzjūtību, jūs parādāt, ka rūpējaties un cienāt partneri. Neaizsargātība ir tas, kas savieno cilvēkus un palīdz veidot pamatu ilgstošu attiecību veidošanai. Ja mēs neesam neaizsargāti, mēs neesam savienoti. Un, ja mēs neesam saistīti, mēs neesam īstās attiecībās.
3. Pilnībā uzticieties savam laulātajam
Uzticība ir galvenais noturīgas laulības rādītājs un viena no vissvarīgākajām lietām, lai saglabātu izturību laulībā. Ja uzticība ir salauzta vai atņemta, attiecību izpirkšanai būs jāpieliek ilgtermiņa darbs, un uzticība var nekad neatgriezties. Uzticība nav saistīta tikai ar neuzticību, tā ir zināšana, ka jūs esat drošībā, jūsu dziļākās domas ir aizsargātas un neatkarīgi no tā, kāds būs jūsu laulātais, lai ilgtermiņā jūs mīlētu un atbalstītu.
4. Izrādi fizisko pieķeršanos- esi intīms!
Pēdējā lieta, ko vēlaties notikt savā laulībā, ir justies kā platoniskiem istabas biedriem. Fiziskā tuvība ir spēcīgs pamats laimīgai laulībai, un tas ir tas, kas laika gaitā turpina attīstīties un augt jūsu saiknei. Tuvība palīdz justies patiesi mīlētam un dzīvesbiedra pieņemtam, kā arī uzlabo lojalitāti, godīgumu un atzinību vienam pret otru. Fiziskā tuvība palīdz savienot jūs kopā un liek justies partnera vēlamam un mīlētam.
5. Cieniet viens otru
Ja jūtaties, ka dzīvesbiedrs to ciena, un otrādi, jūs palielināsiet drošību un pārliecību par savu laulību. Cieņa pret partneri grūtos brīžos un sarežģītās situācijās (gan jūsu attiecībās, gan ārpus tām) palīdz jūsu laulātajam justies patiesi novērtētam un mīlētam. Kad mums rūp citi, mēs izrādām viņiem cieņu. Tāpēc, ja jūs necienāt savu partneri, jūs sūtāt ziņojumu, ka jums tas nerūp.
6. Novērtējiet katru kopā pavadītā laika mirkli
Tas nozīmē praktizēt uzmanību un būt klāt. Tas varētu būt tālruņa atlaišana maltīšu laikā, kopīga ēšana bez ieslēgta televizora un saruna par savu dienu, veltot savam laulātajam pilnu uzmanību, kad esat kopā, un parādot, ka esat viņu vietā, nevis vienkārši fiziski atrodaties blakus. Izmēģiniet eksperimentu: veltiet vismaz 15 minūtes katru nedēļu katru dienu, lai patiešām būtu kopā ar savu partneri - redziet, kas notiek.
7. Esi labākie draugi
Cieša draudzība ar dzīvesbiedru ir laimīgas laulības pamats. Jūs viens otru pazīstat labāk nekā tuvākos draugus, varat pasmieties viens ar otru un izbaudīt mirkļa piedzīvojumus, kā arī dalīties daudzās aizraujošās atmiņās, kā to darītu labākie draugi. Būdams sava laulātā draugs, jūs stiprināsiet savas attiecības ilgtermiņā un zināsiet, ka būsiet viens otram blakus neatkarīgi no tā. Dalieties noslēpumos, stāstiet stāstus, smejieties kopā, raudiet kopā un kopā izpētiet.
8. Padariet savu laulību par dzīves prioritāti
Ja vēlaties, lai jūsu laulība būtu noturīga, jums vispirms ir jānosaka laulība. Jūsu dzīvesbiedrs ir ne tikai jūsu mīļākais, bet arī dzīves partneris, un viņš būs līdzās visu mūžu. Kādam, kurš savu dzīvi veltījis jums, vajadzētu būt jūsu prioritātei numur viens. Piešķirot viens otram prioritāti, jūs praktizējat savstarpējas cieņas mākslu, būt šajā brīdī un visas citas iepriekš paskaidrotās iezīmes. Pat tad, kad bērni un 'dzīve' nonāk attēlā, turpinot noteikt savu laulību par prioritāti, ir izšķirošs faktors ilgstošai laulībai.
Akcija: