Saglabājiet savu laulību no entropijas, iztīrot savu laulību
Vai esat kādreiz dzirdējuši par entropiju?
Tas ir zinātnes likums, kas būtībā saka, ka jūsu tīrā māja drīz būs katastrofa, ja jūs neko nedarīsit. Zinātniskākā nozīmē kārtība bez iejaukšanās pārvēršas par nekārtībām.
Salīdzināsim jūsu laulību ar entropijas ideju
Tāpat kā mēs ieguldām laiku putekļsūcējā, putekļu tīrīšanā un netīrumu notīrīšanā no sienām, mums arī jāturpina ieguldīt laulībā. Mēs zinām, ka, ja mēs neiztīrīsim, pārņems entropija.
Nekas nav maināms uz šīs zemes (izņemot to, ka tas mainās). Mūsu attiecības vai nu stiprinās, vai arī sāk lēnām sabrukt.
Dažreiz tas prasa daudz laika. Dažreiz tas prasa tikai īsu laiku.
Pēdējās laulības dzīvo pāri, kas tīši apzinās viņu attiecību vitalitāti un uzturēšanu.
Tātad, kā mēs varam ne tikai aizsargāt to, kas mums ir, bet arī padarīt savu esamību kopā par kaut ko skaistu?
Ieteicams - saglabājiet manu laulības kursu
Trīs veidi, kā glābt savu laulību no entropijas:
1. Ej uz randiņiem
Jā, dari to tāpat kā to, ko darīji, kad biji iepazīšanās laikā.
Nevienam nebija jāpiespiež tevi atrast laiku, lai parunātos ar savu mīļoto. Jūs vispirms domājāt par viņiem. Jūs bijāt tīši. Jūs nevarētu turpināt apliecināt sava nesen atrastā dvēseles radinieka skaistumu un spēku. Tātad, kas notika?
Dzīve. Jūsu darbs, bērni, draugi, saistības un viss starpā esošais traucēja jūsu uzmanību.
Jūsu attiecībās notika entropija.
Labā ziņa ir tā, ka to var mainīt. Ievietojiet tikpat daudz laika, saistību un enerģijas savam laulātajam, un jūsu attiecības var atkal uzplaukt.
Pāris laiks ir būtisks. Jūs būtu pārsteigts, cik daudz cilvēku domā, ka viņiem nav laika vai naudas. Mums vienmēr ir laiks tam, kas mums ir svarīgs, un datumiem nav jāmaksā nekas.
Lai uzsvērtu, cik svarīgi ir, lai pāri bieži apmeklētu randiņus, apsveriet iespēju atklāt aptauja veica Wilcox & Dew (2012). Viņi atklāja, ka, ja pārim bija pāris laika vismaz reizi nedēļā, viņi 3,5 reizes biežāk raksturoja savu laulību kā “ļoti laimīgu”, salīdzinot ar tiem, kuriem bija mazāk kvalitatīva laika ar savu dzīvesbiedru.
Viņi arī atklāja, ka iknedēļas datumu naktīs sievām bija četras reizes mazāka iespējamība, bet vīriem divarpus reizes mazāka iespēja ziņot par šķiršanās pakļāvību.
2. Izpētiet savu dzīvesbiedru
Esi sava laulātā students.
Tas, ka esat precējies, nenozīmē, ka vajāšana ir beigusies! Ir kaudzes grāmatu, daudzi aplādes un neskaitāmi video par attiecību tēmu. Jebkurā gadījumā esiet students. Tas ir palīdzējis mums daudz uzzināt par sevi un viens otru.
Lai gan grāmatas un ārējie resursi ir lieliski, kurš gan var labāk palīdzēt jums uzzināt par savu dzīvesbiedru nekā jūsu laulātais?
Cilvēki bieži lūdz mums padomu par savu dzīvesbiedru, un viena no mūsu pirmajām atbildēm vienmēr ir: vai jūs viņiem esat prasījis?
Mēs bieži esam nabadzīgi otras personas studenti. Cik reizes jūsu partneris ir lūdzis jūs kaut ko darīt (vai nedarīt), bet jūs aizmirsāt? Atcerieties, ko viņi lūdz, un katru dienu ar to apzināti strādājiet.
3. Atzīmējiet katru dienu
Netīrumi stūros pulcējas bez laika un enerģijas, kas iztērēts to tīrīšanai.
Kā ar jūsu attiecību stūriem? Vai ir jomas, par kurām nerunā? Vai viņu noslēpumi nav apspriesti? Vai ir vajadzības, kuras netiek apmierinātas?
Kā jūs varētu zināt, ja jūs nerunājat?
Katru dienu jums jāuzdod viens otram trīs jautājumi; mēs to saucam par “ikdienas dialogu”:
- Kas mūsdienās gāja labi mūsu attiecībās?
- Kas nav gājis tik labi?
- Kā es varu jums šodien (vai rīt) būt noderīgs?
Šie ir vienkārši jautājumi, kas var palīdzēt noturēt jūs vienā lapā un palīdzēt katram praktizēt pašpārliecinātību. Kad jūsu laulātais atbild uz jūsu jautājumiem, pārliecinieties, ka esat aktīvs klausītājs.
Viljams Dohertijs sniedz precīzu laulības aprakstu.
Viņš saka: “Laulība ir kā kanoe palaišana Misisipi upē. Ja vēlaties doties uz ziemeļiem, jums ir jābrien. Ja nebraucat, tad dodaties uz dienvidiem. Neatkarīgi no tā, cik ļoti jūs mīlat viens otru, neatkarīgi no tā, cik pilns ir cerības, solījumi un labie nodomi, ja jūs paliekat Misisipi bez daudz bradāšanas - ar gadījuma bradīšanu nepietiek - jūs nonākat Ņūorleānā ( problēma, ja vēlaties palikt ziemeļos). ”
Lieliski ir tas, ka bradāt uz ziemeļiem kopā ar kādu, kuru iemācaties dziļi un pilnībā mīlēt, nav nekas sarežģīts. Veidot tādas attiecības, kas ilgst spēcīgas dzīves straumes, ir izvēle, un šī izvēle mums jāizdara apzināti.
Akcija:
