Zaudēta interese par seksu? Kā atjaunot tuvību savās attiecībās

Zaudēta interese par seksu? Kā atjaunot tuvību attiecībās

Šajā rakstā

Vai esat zaudējis interesi par seksu? Kad viens no jums uzsāk fizisku kontaktu, vai otrs ir pārāk aizņemts vai nav noskaņots? Vai jūs baidāties, ka gardā siltuma un ieslēgšanas sajūta, kas jūs savilka, ir pagaisusi, lai nekad vairs neatgrieztos? Vai jums pietrūkst tuvības, ko sekss mēdza radīt?

Kad laulībā sāk mazināties dzimumtieksme, daži pāri savu seksuālo enerģiju novirza darbā un bērnu audzināšanā. Varbūt viens vai abi slepeni sāk meklēt ārpus savas laulības kādu, kurš atdzīvinās savu ieslēgšanos. Citi sāk domāt, vai viņi gatavojas šķirties.

Pāri, kas nāk pie manis, vēlas palikt kopā

Vai var atjaunot tuvību?

Lai gan viņi izmisumā izjūt, ka daļa viņu attiecību ir miruši, viņi ilgojas atgriezt seksuālo tuvību laulībā, kaut arī viņiem nav ne jausmas, kā to panākt.

Viņi cer atrast veidus, kā atjaunot tuvību jūsu attiecībās - jaunas pozīcijas, seksa rotaļlietas, kopīga pornogrāfijas skatīšanās, saraksts turpinās. Bieži vien kāds no viņiem domā, ka kaut kas nav kārtībā ar viņiem - vai viņu partneri -, un viņi ir jānovērš.

Vai laulība var izdzīvot bez emocionālas tuvības? Vai fiziska tuvība šajā jautājumā?

Nē, tā nevar. Tas var izdzīvot bez seksa, ja tam ir kādi medicīniski iemesli. Bet nē bez fiziskas un emocionālas tuvības. Bez laulības pāri nebūtu nekas cits kā slavēti istabas biedri. Ir svarīgi pielikt pūles, lai jūsu attiecībās atjaunotu tuvību.

Vai jūs varat atgriezt pievilcību attiecībās bez dzimuma?

Jā, tas ir iespējams, ja jūs strādājat pie laulības tuvības problēmu novēršanas.

Kā laulībā novērst tuvības problēmas?

Es viņiem to ierosinu

  • Nevienam no jums nav nekā slikta. Kad jūs dziļi noskaņojat savu ķermeni, tas jums precīzi parādīs, kas tam nepieciešams, lai tas būtu dzīvīgs un vesels.
  • Lai cieši atjaunotu saikni ar partneri, vispirms ir jāsazinās ar sevi - īpaši sajūtām, kuras jūtat savā ķermenī.
  • Labākais veids, kā sagādāt prieku savam partnerim, ir koncentrēties uz to, kas sagādā jums prieku.

Tad es viņus iepazīstinu ar The Wellness Sexuality Practice, manis izstrādāto metodi, kas atceļ visu, ko, jūsuprāt, zināt par seksu, un paver jūs pilnīgi jaunai saiknes un erotikas pasaulei!

Veidi, kā atjaunot seksuālo uguni jūsu attiecībās

Wellness seksualitātes prakse Šī programma ir paredzēta, lai atjaunotu tuvību jūsu attiecībās, lai jūs visā ķermenī izjustu lielāku prieku, reaģētu vairāk uz pieskārieniem un būtu vairāk saistīts ar partneri.

Citiem vārdiem sakot, tas atjauno jūsu dabisko vitalitāti un dzīvīgumu. Jūs sākat izbaudīt baudu neatkarīgi no tā, ko darāt - guļamistabā vai ārpus tās!

Lai atjaunotu tuvību jūsu attiecībās, labsajūtas seksualitātes prakse sākas ar vienkāršu seksuālu pieskārienu, un pēc tam, kad jūsu ķermenis pamostas, tas izplešas pilnā seksuālās izpausmes diapazonā. Jūs uzzināt, ka seksualitāte ir ceļojums bez galamērķa un ka ir neierobežotas iespējas, kur tas jūs var aizvest!

Pirmie divi prakses līmeņi, kas ievieš juteklisku pieskārienu, smalku kustību un uz sensācijām balstītu komunikāciju, var tikt veikti atsevišķi - vai kopā ar partneri, lai jūsu attiecībās atjaunotu tuvību.

Augstākos līmeņos notiek seksuāla spēle un erotika. Dažas no šīm praksēm var veikt atsevišķi - un citas ar mīļāko.

Ziņkārīgs? Es aicinu jūs izmēģināt šo labsajūtas seksualitātes prakses PG versiju, lai atjaunotu tuvību jūsu attiecībās. Tad, ja vēlaties uzzināt, kā šo praksi var paplašināt līdz seksuālai spēlei, piezvaniet man!

Lai atjaunotu tuvību attiecībās, to var izdarīt atsevišķi vai sēdēt blakus partnerim.

Veidi, kā atjaunot seksuālo uguni jūsu attiecībās

Koncentrējieties uz sensācijas vingrinājumiem

Uzstādiet taimeri uz 8 minūtēm (vēlams, lai tas netiktu atzīmēts!)

  • Apsēdieties tādā stāvoklī, kurā varat ērti uzturēties 10 minūtes. Turiet rokas un kājas nesakrustotas, ja vien nesēžat uz meditācijas spilvena.
  • Sāciet taimeri.
  • Aizveriet acis un pievērsiet elpu apziņai. Nemēģinot nekādā veidā mainīt elpošanu, ievērojiet ieelpošanas ilgumu un izelpu. Kļūsti ziņkārīgs.
  • Noskaņojieties uz smalkām kustībām, kas rodas elpojot, piemēram, vēdera pacelšanās un krišanās vai sajūta, ka jūs varat paplašināties / ļauties krūšu zonai.
  • Tagad pievērsiet uzmanību vienai ķermeņa vietai, sakiet, ka jūs to darāt. Koncentrējieties uz jebkurām sajūtām, kuras jūs tur jūtat, piemēram, spriedzi, karstumu, vibrāciju, sāpes, vilkšanu, pat nejutīgumu.
  • Nākamo dažu minūšu laikā pievērsiet visu savu uzmanību šai vienai jomai. Ievērojiet, kāda ir sajūta, ja tai piešķirat nedalītu uzmanību, nelūdzot to mainīt - tāpat kā jūs mīlētu mazu bērnu vai dzīvnieku, kurš uzkāpa uz klēpja. Ja jūs novērš domas vai emocijas, pamaniet to un pēc tam maigi atgrieziet savu apziņu sensācijā.
  • Kad taimeris nodziest, lēnām atveriet acis. Veltiet vēl minūti, lai pamanītu, kas jums ir mainījies. Vai jūs jūtaties klusāks vai relaksētāks? Kā ir tā vieta, kurai jūs tagad veltījāt visu uzmanību? Vai tas ir buzzing, karsts, auksts, mazāk saspringts, vairāk nomodā?

Pārejot uz savu dienu, interesējieties par to, kas notiek

Kāda ir jūsu enerģija? Vai ir grūtāk vai vieglāk paveikt lietas? Vai jūs varat sazināties ar to, ko jūtat savā ķermenī - un izbaudīt jebkuras sajūtas, kas rodas? Vissvarīgākais ir tas, ka pamanāt & hellip ;. vai jūs jūtaties mazliet vairāk saistīts un atvērts partnerim?

Ja jūs pieķerat sevi ātruma palielināšanā vai izklaidībā, nav problēmu! Izmantojiet šo apziņu kā iespēju pauzēt, ievilkt elpu, koncentrēties uz ķermeņa sensāciju un sākt no jauna! Drīz katru dienu ievērojot šo praksi, jūs varēsiet atjaunot tuvību attiecībās.

Akcija: