Vai vēlaties uzlabot savu seksuālo dzīvi? Sulu spiešana var palīdzēt!

Vai vēlaties uzlabot savu seksuālo dzīvi? Sulu spiešana var palīdzēt!

Šajā rakstā

Sekss ir svarīga mūsu ikdienas sastāvdaļa, taču jums var rasties problēmas. Kad mēs novecojam, mūsu ķermenis nedarbojas tā, kā vajadzētu, pateicoties uzturā esošajam ēdienam.

Jūs varat ciest no sliktas seksuālās dzīves, pat ja esat jaunāks un neēdat atbilstošu pārtiku dzimumtieksmei. Jūs varētu lietot zāles, lai risinātu problēmas, taču tam ir blakusparādības, kas var būt nepatīkamas.

Ja jūsu seksuālā dzīve ir cīņa un guļamistabā rodas problēmas, ir arī citi dabiski risinājumi, kuriem nav nepieciešami medikamenti.

Jūs varat atjaunot savu seksuālo dzīvi normālā stāvoklī un dažos gadījumos to pat uzlabot, izmantojot pareizo pārtiku dzimumtieksmei. Viens efektīvs veids, kā pievērsties nabadzīgajai seksuālajai dzīvei un arī glābt laulību, ir sākt sulu spiedi.

Kā uzlabot savu seksuālo dzīvi ar sulu spiedi

Sulu spiešana ir sulas iegūšanas process no augļiem un dārzeņiem. Tiek lēsts, ka aptuveni 90% amerikāņu neēd pietiekami daudz svaigu augļu un dārzeņu.

Uztura pamatnostādnes amerikāņiem saka, ka pieaugušajiem katru dienu vajag 1,5 līdz divas tases un apmēram 2-3 tases dārzeņu. Tiek lēsts, ka amerikāņi augļus ēd tikai vienu reizi dienā, bet dārzeņus - 1,7 reizes dienā.

CDC norāda, ka skaitam ir jāpieaug, jo svaigi augļi un dārzeņi var samazināt aptaukošanos, sirds un asinsvadu slimības un vēža risku. Vēl sliktāk ir tas, ka jaunieši dzimumtieksmei mēdz ēst vēl mazāk pārtikas, salīdzinot ar pieaugušo.

Par laimi, visus šos jautājumus var atrisināt ar šo dabisko seksu stimulējošo pārtiku. Jūs varat dramatiski palielināt pārtiku dzimumtieksmei, iekļaujot dabiskās sulas, lai uzlabotu savu seksuālo dzīvi.

Augļi, dārzeņi un dzimums

Ja vēlaties uzlabot seksuālo dzīvi, dzimumtieksmei jāēd pārtika, kas ietver augļus un dārzeņus. Šie pārtikas produkti uzlabot asinsriti un izturību , kas ir kritisks labam dzimumam.

Pētnieki norāda, ka liels augļu patēriņš, kas ietver citrusaugļus, ogas, vīnogas un ābolus, samazināja ED vai erektilās disfunkcijas par 14%.

Augļi satur flavonoīdus, kas palīdz ārstēt problēmas ar ED. Selerijas izdala steroīdus, kurus sauc par androsteronu. Šie ceļo uz sviedru dziedzeriem un pat var piesaistīt pretējo dzimumu. Selerijā atrodamais arginīns paplašina asinsvadus un darbojas kā dabiska Viagra.

Spinātos ir augsts magnija līmenis, un tas palīdz paplašināt asinsvadus, tāpēc jūs saņemat labāku asinsriti. Granātābolu sula var paaugstināt testosteronu, kas ir vīriešu dzimuma hormons, un tas var palīdzēt abiem dzimumiem, jo ​​tajā ir daudz antioksidantu, kas paaugstina garastāvokli, kā arī palielina asins plūsmu.

Ir skaidrs, ka dabiska dzimumtieksme, kas veicina tādus pārtikas produktus kā augļi un dārzeņi, spēlē nozīmīgu lomu jūsu seksuālajā dzīvē. Tātad, ir uzskaitīti pārtikas produkti un dzērieni, kas stimulē dzimumtieksmi.

Sulu spiede, lai uzlabotu vīriešu dzimumtieksmi

Banānos ir augsts kālija līmenis, kas samazina nātrija līmeni. Augsts nātrija daudzums liek jums saglabāt ūdeni, un tas samazina asins plūsmu. Augstāks kālija līmenis palielina asins plūsmu, tāpēc jūs iegūstat labāku erekciju.

Mellenēs ir augsts antioksidantu līmenis, un tie rada slāpekļa oksīdu, kas atver asinsvadus. Ingvers ir lielisks iekaisums un labāka asins plūsma. Arbūzs satur citrulīnu, un tas pareizai asins plūsmai pārvēršas slāpekļa oksīdā.

Kale ir augsts B grupas vitamīnu līmenis, kas līdzsvaro hormonus, un tas uzlabo libido un uztur to augstu. Bietēs ir daudz nitrātu, un tas uzlabo dzimumorgānu asinsriti. Bietēs esošās poli barības vielas palīdz ķermeņa detoksikācijai un hormonu normalizēšanai.

Okra satur daudz cinka, un zems cinka līmenis ir saistīts ar erektilo disfunkciju. Likopēnam pievienojiet tomātu sulu, kas palielinās vīriešu libido.

Sulu spiede, lai uzlabotu sieviešu dzimumtieksmi

Sulu spiede, lai uzlabotu sieviešu dzimumtieksmi

Banāni palīdz sievietēm tikpat daudz kā vīriešiem, bet mazliet savādāk. Banāniem ir bromelīns, kas ir ferments, un tas palielina sieviešu libido un enerģiju.

Burkāni palielina sievietes seksuālo apmierinātību, jo tiem ir augsts A vitamīna līmenis, kas uzlabo ķermeņa sajūtas. Selerijām ir augsts aldosterona līmenis, un tas palielina sievietes libido.

Tumši zaļajos dārzeņos ir augsts cinka līmenis, un tas palielina sieviešu dzimumtieksmi. Ananāss ražo estrogēnu, un tas rada sieviešu apmierinātību guļamistabā.

Garšojiet sulu vai citu pārtiku dzimumtieksmei ar žeņšeņu, jo tas palielina sieviešu dzimumtieksmi.

Ievērojami palieliniet uzturā augļus un dārzeņus

Dabisku augļu un dārzeņu pievienošana diētai papildus pārtikai dzimumtieksmei ir laba iespēja jūsu vispārējai labsajūtai.

Sulu spiešana ir labāks veids, kā iegūt augstāku šo uzturvielu līmeni, nejūtoties tik piepildīts. Tā kā jums nav jāēd ēdiens, jūs ātri iegūstat uztura profilu, izmantojot tikai sulu.

Mēģiniet katru dienu pievienot pāris glāzes svaigas sulas uzturā. Izmēģināt ir daudz brīnišķīgu recepšu, un tas var būt kaut kas jautrs abiem kopā.

No kā jāizvairās

Samaziniet cukura daudzumu uzturā, īpaši vīriešiem, jo ​​tas pazemina testosterona līmeni, kas ir būtisks vīrieša dzimumtieksmei.

No diētas atbrīvojieties no taukskābēm, kas joprojām ir atrodama dažos nevēlamos ēdienos. Tas ir saistīts ar samazinātu dzimumfunkciju gan vīriešiem, gan sievietēm.

Konserviem jābūt marķētiem bez BPA. Lielos daudzumos tas var izraisīt vīriešu seksuālo disfunkciju. Vīriešiem vajadzētu izvairīties no sojas, jo tas pazemina testosteronu.

Sāls jāsamazina abiem dzimumiem, jo ​​tas ietekmēs asins plūsmu dzimumorgānos.

Secinājums

Ja vēlaties uzlabot seksuālo dzīvi, pievienojiet diētai vairāk pārtikas dzimumtieksmei, kas ietver augļus un dārzeņus.

Jums būs vairāk jautrības guļamistabā un vienlaikus baudīt lieliskas garšas sulas, kas var būt tieši tas, kas jūsu seksuālajai dzīvei ir nepieciešams, lai to pārspētu.

Kā pāris jūs būsiet priecīgi, ja savam pievienosiet domuzīmi sulas ikdienas ēdieni !

Akcija: