5 padomi par pašaprūpi nelaimīgā laulībā
Attiecību Konsultācijas / 2025
Šajā rakstā
Visgrūtākais šķiršanās laikā ir saziņa starp partneriem .
Kad lietas iet uz leju no kalna, komforta līmenis tiek pazemināts, un situācijas kļūst neveiklas. Tas ir tāpēc, ka vienā brīdī viss kļūst nepanesams, un mēs vēlamies sadalīties. Bet, no otras puses, mēs baidāmies sāpināt otru cilvēku, ar kuru mums ir viena no vistuvākajām saitēm.
Tas ir tad, kad laulības šķiršanas konsultācijas nonāk notikumu vietā un liek runāt un partneru uzklausīšana daudz vieglāk. Ir daudz šķiršanās konsultāciju priekšrocību, jo tas palīdz pārim iet noteiktu ceļu.
Dažas no priekšrocībām ir:
Konsultācijas palīdz saprast, ko tieši pāris vēlas. Tas palīdz pārim būt pārliecinātākiem par lēmumu un to, kādu ceļu izvēlēties. Tas ir, vai pāris vēlas strādāt pie laulības, vai vēlas šķirties.
Konsultants palīdzēs jums stresa mazināšanas stratēģijās. Emocijas, piemēram, trauksme, depresija un dusmas, ir daļa no akmeņainām laulībām. Terapeits jums palīdzēs ar šīm garīgās veselības problēmām.
Neatkarīgi no tā, vai tie ir bērni vai paplašinātā ģimene, ģimenes terapija palīdzēs viņiem saprast, kā viņus ietekmēs mainītās dimensijas un veidi, kā tikt galā ar to pašu. Īpaši bērni pārdzīvo daudz emocionāla trauma un psihoterapija viņiem to palīdz.
Konsultācijas var dot jums priekšstatu par to, ko sagaidīt no laulības un vai jūs saņemat to, ko esat pelnījis. Tas paver ceļu pašizaugsmei un palīdz saprast savu vērtību.
Laulības šķiršanas konsultēšana pāriem ir lieliska ideja, bet daudziem ir ļoti grūti likt savam laulātajam piedalīties konsultācijās.
No otras puses, ir tie precētie pāri, kas izskatās nevainojami, un nekad nevar redzēt, kā viņi cīnās. Jūs domājat, ka viņu attiecībās nav nekā nepareiza, bet pēkšņi viņi saka: “Mēs šķiramies”. Viņu šķiršanās, visticamāk, noritēs gludi pat bez laulātā konsultēšanas, taču pāriem, kuri nespēj mierīgi atrisināt savas problēmas, būs jāpiedalās pāru šķiršanās konsultācijās.
Zinot, ka šķiršanās nav īpaši draudzīgs darbs, vienam no partneriem bieži ir ļoti problemātiski. Tik daudz, ka partneris, kurš nevēlas šķirties, atsakās apmeklēt šķiršanās konsultantu vai izvēlas pāru šķiršanās konsultācijas.
Laulības šķiršana nav viegla, un, ja jūsu partneris nevēlas nākt uz jums šķiršanās terapiju, jo viņam tas nav svarīgi, pārliecinieties, ka tad, kad notiks šķiršanās, tas būs daudz grūtāk.
Nekad neparādiet partnerim, ka šķiršanās vai pāru konsultēšana šķiršanās dēļ jūs biedē. Ja jūs par to izrādāt bailes un nedrošību, otrs cilvēks vienmēr jutīsies kā viņam vai viņai nav jādara tas, ko jūs lūdzat.
Iemesls tam, starp citiem, ir tas, ka arī otrs cilvēks ir nobijies. Nevienam nepatīk šķirties. Tā ir tāpēc, ka neviens nav stājies laulībā, domājot par to, kā vispār izskatīsies konsultācijas par laulību un šķiršanās. Tāpēc, runājot par pāru šķiršanās konsultācijām, visi ir nobijušies.
Pārliecinieties, ka jūsu veiktās darbības būs efektīvas. Piemēram, ja jūs esat sieviete un jūsu partneris ir 'mačo' flirts vīrietis, pārliecinieties, ka atrodat šķiršanās treneri, kas ir pievilcīga sieviete.
Protams, tas var izklausīties seksistiski vai izskatīties, ka jūs tikai vairāk iedziļināties problēmās savā laulībā, bet terapeiti ir profesionāļi un, iespējams, ir strādājuši ar sarežģītākiem cilvēkiem. Rēkojošais lauva tiks pieradināts un ar laiku kļūs par kaķēnu.
Protams, ir jāmeklē labā metode. Tas, iespējams, būs grūti, jo jūsu partneris noraida jūsu ideju par laulības šķiršanas terapiju pāriem, taču mēģiniet vienalga spriest ar viņiem. “Dārgais, jums jāredz, ka mums ir problēmas, kuras mēs paši nevaram atrisināt, ļaujiet profesionālim mums palīdzēt ”.
Reti laulība šķiras tāpēc, ka tikai viens no partneriem nebija pietiekami apņēmies attiecībās, tāpēc esi pārliecināts, ka partneris tevi neuzskata par tādu, kāds tu esi labākais no abām pasaulēm. Nav svarīgi, vai jūs nevarat redzēt sev trūkumus. Izmantojiet šo teikumu, lai pārliecinātu: “Arī es esmu daļa no problēmas. Atradīsim kopīgi risinājumu ”.
Ja pozitīvās metodes neizdodas, izmēģiniet vairāk taktiskā pieeja .
Paskaidrojiet, kā šķiršanās konsultācijas pāriem ir ārkārtīgi svarīgas ne jums, bet bērniem. Ja jums nav bērnu, izmantojiet nedaudz iztēles un atrodiet labu iemeslu, lai liktu savam laulātajam uzskatīt, ka ir jāveic pāru šķiršanās konsultācijas.“Mīļā, noliec savas problēmas malā, tas jādara bērniem. Tu mīli mazo Mikiju, vai ne? '- ir labs pārliecinošs teikums un pat nav tālu no patiesības. Bērni ir vissvarīgākie.
Zemāk esošajā videoklipā Sjūzena L. Adlere piedāvā ideju, ka, ja mēs barojam savas attiecības, mēs kļūstam par komandu un veidojam uzticību un labo gribu, kas mums būs nepieciešama, lai mūs pārvarētu grūtos laikos. Viņa piedāvā trīs rīkus, kas var palīdzēt padarīt attiecības laimīgākas un ilgstošākas. Noskatieties video zemāk:
Galu galā, ja nekas nedarbojas un jūs domājat, ka šķiršanās ir neizbēgama, nezaudējiet cerību. Ir arī laulības konsultēšanas iespēja vienam laulātajam. Tātad, patstāvīgi apmeklējiet terapeitu, lai saņemtu šķiršanos vai konsultācijas. Ir daudz metožu, kā konsultēties par laulības šķiršanu tikai vīriešiem un sievietēm, un jauktas dienas pāru konsultēšana tagad tiek veikta regulāri.
Akcija: