7 ikdienas padomi veiksmīgai laulībai
Šajā rakstā
- Rakstiet par savām cīņām
- Izrunājiet savu viedokli
- Kopā pastaigājieties
- Sēdieties blakus restorānos
- Pierakstiet sava laulātā labos darbus
- Dalieties dienas pieredzē
- Pieņemiet viens otra atšķirības
Laulība savieno divus cilvēkus tādā veidā, kas prasa labāku izpratni par personības iezīmēm. Laimīgi precēts pāris ir tas, kurš ir saderīgs un paredzēts ilgāk.
Jums jāmeklē veidi, kā jūsu laulātajam ir ērti ar jums un viņš var brīvi dalīties ar visu.
Tiek novērots, ka problēmas rodas, ja pāri ignorē ikdienas sīkumus, kas var apliecināt viņu laulības stiprināšanu.
Šeit ir 7 padomi, kas izrādīsies ļoti noderīgi veiksmīgas laulības veidošanā
1. Uzrakstiet par savām cīņām
Tas jums ļoti palīdzēs.
Parasti tiek uzskatīts, ka pāri, kuri rakstīja par savām iepriekšējām cīņām no trešās puses viedokļa, bija salīdzinoši apmierinātāki.
Tas ļoti palīdz citādi aplūkot laulātā personības iezīmes, kas ļauj labāk izprast. Nākamreiz, kad esat iesaistījies cīņā, mēģiniet pierakstīt visu, ko esat pārdzīvojis. Jūs varētu saprast, kas jums pietrūka šīs cīņas karstumā. Tas jums palīdzēs nākotnē, un jums būs labāka ideja par situācijas kontrolēšanu.
Vēl viens ieguvums, rakstot par cīņām, ir tas, ka jūsu attiecības nebūs apdraudētas, un jums noteikti būs iespēja pēc tam nokārtot lietas.
2. Runājiet par savu prātu
Nekad neslēpiet savas emocijas no laulātā . Dalies, cik vien vari; jūsu rūpes, bēdas, laime un daudz kas cits.
Tas palīdzētu izprast lietas, kas padara jūsu laulāto laimīgu, un lietas, kas viņus skumdina. Pat ja jums ir kaut kādas šaubas prātā, dalieties tajās, jo šaubas var pārus atstāt stresa situācijā un viņi sāk virzīties dažādos virzienos.
Lojalitāte ir veiksmīgu attiecību atslēga, taču, ja jums ir kādas šaubas par to, tās būtu pareizi jāapspriež, lai izvairītos no neveiksmēm.
3. Kopīgi pastaigājieties
'Kopīga staigāšana vienā virzienā var palīdzēt abām pusēm justies tā, it kā viņi būtu vienā komandā, lai sasniegtu to pašu rezultātu,' saka ģimenes terapeits Blekhems.
Ikreiz, kad jūs fiziski virzāties tajā pašā virzienā, tas rada sinhronizācijas sajūtu.
Jūs varat doties rīta pastaigā ar dzīvesbiedru, un, skrienot parkā, jums būtu pietiekami daudz laika, lai viegli izrunātu savu sirdi. Tas ir tieši tā, kā jūs stāvat kopā, aizsargājot viens otru, nevis nākoties viens otram stāties pretī.
Svaigais gaiss, ko jūs ieelpotu, dotu jums skaidru prātu, un jūs nekad nejustos vientuļš, tāpat kā jūsu mīļais cilvēks būtu blakus jums.
4. Sēdieties blakus restorānos
'Tā ir draudzīgāka, kā arī intīmāka nostāja,' saka Blekhems. Nākamreiz, kad esat kopā ar partneri, lai baudītu labu ēdienu, sēdiet tieši blakus, nevis intervijas laikā sēdiet kā darba devējs un darbinieks.
Sēžot blakus pie galda, jūs varētu justies kā rūpēta un ārkārtīgi pieķerta.
5. Pierakstiet sava laulātā labos darbus
'Daudzas reizes, it īpaši ilgtermiņa attiecības , tiek ignorētas mazās lietas, ko mūsu partneri dara mūsu labā, kas galu galā noved pie tā, ka vīri jūtas aizvainoti, ”saka attiecību eksperte un licencēta psihoterapeite Kristīna Šteinora-Pauela.
Veiciet pierakstu par to, ko jūsu partneris izdarīja jūsu labā, iespējams, reizi nedēļā.
Tas ļautu jums justies pateicīgiem un svētītiem par tik apbrīnojamu laulāto. Turpini novērtēt savu partneri; jūs varat pateikt paldies daudzos veidos, piemēram, cepot kūku, iegūstot tām svaigu rozi un daudz ko citu.
Dalieties ar visu, kas notika jūsu dienā.
Ej, stāstot viņiem par savu dienu, pēc tam vaicājot par viņu dienu. Centieties nevaicāt tā, lai partneris justos neērti. Vienkārši esiet draudzīgs un izbaudiet visu dalīšanos un uzklausiet savu dzīvesbiedru.
7. Pieņemiet viens otra atšķirības
Katrs cilvēks atšķiras no otra.
Centieties nepiespiest savu gribu savam laulātajam, tā vietā pieņemiet viņus to, kā viņi ir. Tas palīdzētu jums izvairīties no dažādiem jautājumiem. Jūtieties svētīts, ja jums ir kāds īpašs, kurš ir jūsu dzīves partneris, un nekad nemēģiniet meklēt viņu vainas.
Akcija:
