6 mīti par erekcijas grūtībām

Erekcijas grūtības var izraisīt lielu satraukumu abos pāra biedros, radot patīkamu seksuālo pieredzi kā staigāt pa mīnu lauku, gaidot, kad kaut kas uzspridzinās. Šī augstā stresa un augsta spiediena situācija ļauj iztēlei viegli darboties ar negatīvām iespējām. Tas var novest pie maldīgiem uzskatiem par erekciju, kas situāciju tikai pasliktina. Par laimi, erekcijas grūtības parasti var veiksmīgi atrisināt, ja jums ir pareiza informācija un domāšanas veids. Tāpēc risināsim šos mītus unatgūt savu seksuālo dzīviuz ceļa.

Mīts Nr. 1: spēcīga erekcija ir laba seksa prasība

Var būt taisnība, ka dzimumakta priekšnosacījums ir pietiekami smaga erekcija, taču tas nenozīmē, ka erekcija ir nepieciešama, lai abi pāra locekļi gūtu patīkamu seksuālo pieredzi. Ir daudz citu lietu, ko pāri var darīt, lai labi pavadītu laiku. Ņemot vērā, kalielākā daļa sieviešu nesaņem orgasmuno tikai dzimumakta bez citas stimulācijas, liekot pārāk lielu uzsvaru uz dzimumaktu, jo galvenais seksuālais akts var padarīt jūsu seksuālo dzīvi mazāk apmierinošu, pat ja erekcija darbojas tieši tā, kā paredzēts. Dzimums var būt lielisks, taču daudzi pāri uzskata, ka dažādība ir atslēga, lai lietas būtu interesantas, it īpaši ilgtermiņā.

Ironiski, ka vīriešiem (vai pāriem), kuriem ir šaura pārliecība, ka sekss ir saistīts tikai ar dzimumaktu, biežāk ir erekcijas problēmas, jo dzimumaktam ir nepieciešama stabila erekcija, un tādējādi vīrietim ir daudz lielāks spiediens, lai to iegūtu un saglabātu. Jebkāda īslaicīga mīkstināšana var likt viņam uztraukties par tā atjaunošanu, kas faktiski atņem seksuālo baudu šajā brīdī un liek viņam kļūt vēl mīkstākam, radot pašpiepildošu pravietojumu. Turpretim, ja atzīstat, ka erekcija seksuālas pieredzes laikā var izaugt un vājināties, bet jūs joprojām varat izbaudīt sevi vai jūtat, ka varat iepriecināt savu partneri jebkurā gadījumā, tad nav tik svarīgi, ko dara jūsu erekcija. . Protams, samazinot spiedienu, erekcija, visticamāk, saglabāsies.

Mīts #2: Jūsu erekcijai ir savs prāts

Pēc dažām erekcijas grūtībām daudzi vīrieši (un arī viņu partneri) var ticēt, ka viņi nevar kontrolēt to, ko dara viņu erekcija. Dažreiz tas parādās, dažreiz nē. Dažreiz tas pielīp, dažreiz tas pazūd. Dažreiz tas atgriežas, dažreiz tas ir pazudis. Kas pie velna šeit notiek?

Visticamāk, šāda veida mainīga erekcija ir rezultāts tam, kas notiek puiša galvā, nevis tam, kas notiek viņa biksēs. Tomēr var būt grūti saskatīt šo savienojumu, kamēr nezināt, kā to meklēt. Tātad, kas notiek jūsu galvā tieši pirms jūsu erekcija sāka paslīdēt? Un kur iet jūsu galva, kad pamanāt, ka jūsu erekcija samazinās? Turklāt pēc dažām erekcijas grūtībām viņa partneris var būt noraizējies par citu neveiksmi, kas nozīmē, ka viņa tad nav koncentrējusies uz pieredzes baudīšanu, bet gan uz viņa erekcijas stāvokļa uzraudzību. Ja puisis pastiprinās viņas saspringumu, tas var izraisīt viņa satraukumu, padarot viņa erekciju vēl nenotveramāku. Tātad, kur iet viņas galva? Ja abi pāra locekļi var redzēt saikni starp savām domām un erekciju, viņi var koncentrēties uz produktīvākām domām.

Mīts #3: Erekcijas grūtībām ir nepieciešami medikamenti

Lai gan ir gadījumi, kad neliela erekciju veicinošu zāļu recepte var palīdzēt pārim seksuāli piecelties kājās un tādējādi palielināt viņu pārliecību, tās ne vienmēr ir nepieciešamas. Un, ja tomēr nolemjat turpināt izmantot šīs starpniecības metodes, jūs joprojām varat gūt labumu, strādājot pie visa cita attiecībās, kas veicina kāduseksuālās grūtības. Tie var būt jautājumi, kas, pirmkārt, ir veicinājuši erekcijas grūtības vai tikt galā ar nokrišņiem un negatīvām cerībām, ko var izraisīt erekcijas grūtības.

Mīts Nr. 4: tas viss ir jūsu galvā

Kamēr irpsiholoģiskie un attiecību faktorikas var radīt vai veicināt erekcijas grūtības, ir arī medicīniski iemesli, kas var negatīvi ietekmēt puiša erektilās spējas, piemēram, diabēts, hipertensija, Peironija slimība (saliekta erekcija), endokrīnās problēmas, prostatas operācija/staru terapija un neiroloģiskas problēmas. Turklāt zāles, piemēram, antihipertensīvie līdzekļi, antiandrogēni, galvenie trankvilizatori un SSRI antidepresanti, var spēlēt lomu. Tādēļ, ja kaut kas no minētā attiecas uz jums, iespējams, vēlēsities runāt ar saviem ārstniecības pakalpojumu sniedzējiem, lai noskaidrotu, vai kaut ko var darīt.

Mīts Nr. 5: Erekcijas grūtības nozīmē, ka viņš vairs nepiesaista jūs

Pat ja viņas zina labāk, dažām sievietēm ir viegli uztvert sava vīrieša partnera erekcijas kvalitāti kā sava veida referendumu par viņas pievilcību. Lai gan acīmredzami ir saikne starp puiša pievilcības līmeni savam partnerim un to, cik smagi viņš ir, ir daudz un daudz citu lietu, kas ietekmē to, kas notiek ar viņa erekciju. Ja jūs uztraucas par to, cik pievilcīgs viņš jums šķiet, pajautājiet viņam. Ja ir dažas lietas, pie kurām jāpiestrādā, uzlabojot jūsu pievilcību vai mainot savas cerības, tad strādājiet pie tā. Pretējā gadījumā nerunājiet par sevi, jo tas tikai liks jums justies slikti. Tas var padarīt jūs gultā apzinīgāku un padarīt viņu neērtāku gultā. Tas nevienam nedod labumu.

6. mīts: pornogrāfija izraisa erekcijas grūtības.

Antipornogrāfijas aizstāvji izsaka daudzus apgalvojumus, tostarp toporno skatīšanās rada erekcijas grūtībasar īstu partneri – apgalvojums, ko neatbalsta pētījums. Tādā mērā, ka puišiem, kuri skatās vairāk porno, parasti ir lielākas erekcijas problēmas. Tas ir tāpēc, ka viņi ir sākuši izmantot pornografiju (vai, tiešām, masturbāciju) kā partnera seksa aizstājēju erekcijas grūtību dēļ. Pornogrāfija un masturbācija parasti ir vienkārša un uzticama ar nelielu veiktspējas spiedienu, tāpēc tā kļūst par vismazākās pretestības ceļu. Viņa partnere var nebūt par to priecīga, bet var klusējot tam pievienoties, jo arī viņa jūtas slikti, kad viņi ir kopā un lietas neizdodas.

Ja pornogrāfija vai masturbācija tiek izmantota kā drošāka alternatīva partnerattiecībām, strādājiet kopā ar savu partneri, lai atrisinātu šo problēmu, lai jūs varētu atgriezties pie apmierinošas kopīgās seksuālās dzīves. Iespējams, ir vērts runāt arī par to, kā pornogrāfija un masturbācija iekļaujas katrā jūsu seksuālajā dzīvē, lai tā varētu būt pozitīvs papildinājums, nevis aizstājējs.

Akcija: