5 veidi, kā novērst tuvības problēmas bez konsultēšanās

Intimitātes problēmas laulībā

Šajā rakstā

Laulībā ar savu labāko draugu ir brīnišķīgi, bet, kad jūs jūtaties vairāk kā draugi, nevis mīļotāji, tad lietas var sākties. Tuvība ir svarīga laulības sastāvdaļa, un bez tās jūs varat justies tā, it kā dzīvotu kopā ar istabas biedru, nevis savu dzīvesbiedru.

Pirms jūs varat saprast tuvība jautājumi un kā pārvarēt tuvības jautājumus savā laulībā , jums jāzina, kas ir tuvība laulībā. Termina intimitāte koncepcija vīriešiem un sievietēm lielākoties atšķiras, kur vīrieši intimitāti laulībā saista ar seksu, bet sievietes - ar emocionālu saikni.

Tomēr tuvība laulībā vai a attiecības faktiski ir gan emocionālo, gan fizisko jūtu kulminācija, kuras jūs varat atklāti izteikt partnerim, nejūtoties neaizsargāts.

Nekāda tuvība laulībā vai laulība bez tuvības agrāk nekā vēlāk ir iemesls šo attiecību izzušanai. Vai tas būtu fizisks vai emocionāls, jebkuras laulības izdzīvošana ir atkarīga no tā, cik intīms ir pāris.

Daži no bieži sastopamas tuvības problēmas vai tuvības problēmu pazīmes ar kuriem pāri laulības laikā saskaras:

  • Nevar piepildīt viens otra seksuālās cerības
  • Stress un spriedze
  • Neērtības seksa laikā
  • Dažādi libido vai neatbilstoši tuvības līmeņi
  • Izsmelšana
  • Nereālas seksuālās vajadzības
  • Apstiprināšana caur seksu
  • Bailes no tuvības
  • Izvairīšanās no tuvības

Kad esat konstatējis tuvības traucējumus, ar kuriem jums ir darīšana, tuvības trūkuma sekas attiecībās arī kļūtu diezgan acīmredzamas. Daži no tuvības trūkuma laulībā vai tuvības trūkuma attiecībās ir šādi:

  • Jūtos izolēti un attālināti
  • Nespēja pareizi sazināties ar savām emocijām
  • Dzīvo ievērojami atsevišķas dzīves
  • Mazāk vai nav dzimuma
  • Nav kopīgu interešu un vaļasprieku
  • Veicināt aizvainojumu un dusmas

Tagad, kad mēs zinām par cēloņiem, atklāsim kā novērst tuvības problēmas laulībā

Būt attiecībās bez tuvības vai dzīvot laulībā bez tuvības ir neapšaubāmi vissliktākais, kas ikvienam var notikt, tad kā gan precētie pāri bieži nonāk šajā attiecību posmā?

Tātad, kā atgriezt tuvību laulībā ? Par laimi, ir lietas, ko varat darīt, lai atjaunotu tuvību laulībā.

Kā novērst tuvības problēmas laulībā

1. Runājiet savā starpā

Tas ir tik vienkārši, tomēr tik daudz pāri to nespēj. Komunikācija ir galvenais jebkurās attiecībās , taču pārāk bieži mēs traucējam drudžainai dzīvei un pienākumiem.

Pirms jūs to zināt, jūs esat pārgājuši no tā, ka visu nakti sarunājāties, kad esat saticies, un gandrīz nemaz nerunājat šurpu un tur. Un jo ilgāk tas turpinās, jo jūs kļūstat aizvainotāks, līdz dzīvojat kā svešinieki zem viena jumta.

Veltiet laiku, lai sarunātos ar savu partneri par viņu dienu un dalītos ar jums. Lai gan runāšana par bērniem un grafikiem ir svarīga, ir svarīgi arī sarunāties savā starpā kā ar cilvēkiem. Dalieties smieklos, dalieties savos mērķos un sapņos un patīk sazināties.

2. Pieskarieties

Tas attiecas ne tikai uz seksu. Tas ir par skūpstu, kad viņi atgriežas mājās no darba, roku uz ceļa, sēžot kopā skatoties televizoru, un pat tikai par rokas glāstu, kad virtuvē tiek garām viens otram.

Veids, kā jūs pieskaraties ir tas, kas atšķir jūsu attiecības ar partneri no attiecībām ar jebkuru citu. Ja jūs domājat atpakaļ par to, kad jūs pirmo reizi iemīlējāties, iespējams, ka jūs pieskārāties ikvienai iespējai, tāpēc jūs kādreiz jutāties tik savienots.

Atgriezieties tajā vietā savienojot ar viņiem fiziski , guļamistabā un ārā.

3. Izklaidējieties kopā

Pajautājiet sev: “Kad jūs un jūsu partneris pēdējo reizi izklaidējāties kopā?” Cik jautri jūs esat mājās? Lai nokļūtu tik tālu kā iemīlēties un apprecēties, jums noteikti kopā jāpiedalās jautros brīžos.

Neļaujiet darbam un dzīvei izklaidēties. Veltiet laiku, lai kopā kā pāris darītu patīkamas lietas. Dodieties ceļojumā, dodieties uz filmu un izmēģiniet kaut ko jaunu. Kopīga piedzīvojuma koplietošana jūs saista, dodot jums tikai jūsu pieredzi.

Ja jums ir bērni, atcerieties to, kamēr ģimene jautri ir svarīgi, tas ir vienlīdz svarīgi jums un jūsu partnerim izklaidējieties kā pāris.

4. Saki, ka es tevi mīlu

Tie ir tikai trīs mazi vārdi, taču tie ir pietiekami spēcīgi, lai mainītu to, kā jūs un jūsu partneris redzat viens otru. Gan vīrieši, gan sievietes vēlas justies mīlēti, un sakot, ka es tevi mīlu, ir vienkāršākais veids, kā to izdarīt.

Sakiet to pirms gulētiešanas naktī; saki to ar skūpstu vai uzskrāpē uz līmlapiņas un atstāj to somu. Pat vienkāršs e-pasts vai zvans dienas vidū, lai pateiktu, ka es mīlu, jūs varat likt viņu sirdij (un vēlmei) uzbriest, jo tas viņiem parāda, ka jūs domājat par viņiem, un liek viņiem justies lolotiem.

5. Izveidojiet acu kontaktu

Izklaidība un pat tuvības trūkums pati par sevi var apgrūtināt partnera skatīšanos acīs, taču, šādi rīkojoties, viss var mainīties. Acu kontakts izdara vairākas lietas: parādiet, ka klausāties, lai partneris zinātu, ka jūs interesē viņu teiktais, un jūtas dzirdēts.

Tas arī rada tūlītēju tuvību, jo tajā brīdī jūs esat koncentrējušies viens uz otru un nekas cits. Skatieties partnerim acīs, runājot savā starpā, turot viens otru un pat tikai bez pamata.

Šīs šķietami vienkāršās darbības būs tāls, ja vēlaties to novērst tuvības problēmas laulībā.

Akcija: