Stratēģijas, rotaļlietas un spēles, lai koncentrētos uz ADHD bērniem

Laika gaitā to bērnu procentuālais daudzums, kuriem diagnosticēts ADHD, ir mainījies, bet saskaņā ar jaunāko pētījumu 2016. gadā , vairāk nekā 6 miljoni bērnu cieš no ADHD.

Šajā pantā

• Iesaldēšanas laiks koncentrācijai
• Galda spēles bērniem ar ADHD, lai uzlabotu fokusu
• Izmantojiet rotaļlietas, lai viņu rokas būtu aizņemtas
• Padoms, kā atrisināt problēmas un uzturēt kārtību
• Saglabājiet viņu uzmanību ar mūziku

Ja jūsu bērnam ir diagnosticēts uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējums, tad jūs jau zināt, ka ir grūti palīdzēt viņam pievērst uzmanību ilgāku laiku. Un pastāvīga ņirgāšanās un teikšana darīt to vai pārtraukt, kas visiem krīt uz nerviem un ka tas viņiem īsti nepalīdz.

Tāpēc jums vajadzētu pamēģini ko citu – palīdziet viņiem iemācīties koncentrēties, izklaidējoties.

Bērnu psihiatri un psihologi ir paļāvušies uz adhd terapijas aktivitātes , spēles un terapeitiskās rotaļlietas palīdzēt bērni, kas cieš no ADHD koncentrēties un apgūt jaunas lietas.

Jūsu bērnam var būt problēmas izteikties, un daudzi eksperti uzskata, ka ar pareizām rotaļlietām un spēlēm bērniem ar ADHD , jūs varat palīdzēt savam bērnam to pārvarēt un sasniegt sociālo prasmju un uzmanības pieaugumu.

Lai sāktu darbu, šeit ir vairākas rotaļlietas, rīki un jautras spēles bērniem ar ADHD, kuras varat izmantot, lai palīdzētu bērnam. Tās visas ir izglītojošas, tāpēc tā vietā, lai ļautu tām koncentrēties uz bezjēdzīgām rotaļlietām un spēlēm, jums vajadzētu ieguldīt dažās no tām.

Šādas terapijas aktivitātes bērniem ar ADHD palīdz viņiem kontrolēt savus impulsus un savlaicīgi tos pārvarēt Tātad, sāksim.

Iesaldēšanas laiks koncentrācijai

Ja jums ir grūtības iemācīt bērnam sēdēt vai stāvēt uz vietas, jums vajadzētu mēģināt spēlē Statuju kopā. Pieņem savu bērnu veido muļķīgas un smieklīgas pozas līdz jūs sakāt Freeze! un viņiem šajā pozīcijā vajadzētu būt 10 sekundes.

Ja jūsu bērnam izdodas nekustēties noteikto laiku, tad ir jūsu kārta veidot šīs muļķīgās pozas, un viņš var jūs pārvērst par statuju.

Varat pat iznest šo spēli ārā, ja laikapstākļi to atļauj, un sadedzināt enerģiju, spēlējot iesaldēšanas tagu!

Jūs pat varat iepazīstināt daži jautras variācijas šīs spēles, piemēram, pasaku vai supervaroņu versijas. Jūs varat izlikties, ka jūsu mazā meitene ir pieķerta burvju burvestībai un tāpēc viņa ir sastingusi noteiktā stāvoklī, un viņai ir jāgaida, kamēr pasaku krustvecāks viņu atsaldēs.

Tas pats attiecas uz supervaroņu versijām, jūsu mazo zēnu var pieķert nelietis, viņš sastingst, un tagad viņam ir jāgaida, kad viņa mīļākais supervaronis atnāks un izglābs viņu.

Galda spēles bērniem ar ADHD, lai uzlabotu fokusu

Dažreiz, ADHD izaicinājumu pārvarēšana ir ārkārtīgi grūti, jo īpaši tāpēc, ka tas varētu būt jūsu bērnam problēmas ar fokusēšanu par lietām. Lai palīdzētu bērnam iemācīties koncentrēties uz noteiktu uzdevumu, varat to izdarīt izmēģiniet dažas galda spēles bērniem ar ADHD kopā.

Nodrošiniet savam bērnam individuālu laiku ar kādu no vecākiem un strādājiet kopā attēla izkrāsošana , puzles , pirkstu apgleznošana vai līdzīgas darbības.

Tomēr, ja jūsu bērnam ir grūtības iegūt interesi par šādām spēlēm, jūs varat veidot šie konkurētspējīgas aktivitātes .

Varat sacensties kopā, kurš pirmais saliks vienkāršu mīklu, vai pat spēlēt vienkāršu atmiņas spēli ar kārtīm un redzēt, kurš, piemēram, vienā minūtē var iegūt labākos rezultātus.

Laikam ejot, un jūsu bērns to atrod vieglāk fokusēties , varat pakāpeniski palielināt galda spēļu spēlēšanas laiku bērniem ar ADHD vai pāriet uz lielākām mīklām.

Jūsu bērni ne tikai mācās spēles, bet arī iemācīties kontrolēt savas vēlmes izmantojot šādas terapeitiskās aktivitātes ADHD.

Izmantojiet rotaļlietas, lai viņu rokas būtu aizņemtas

Kad cieš no ADHD bērni bieži cieš no trauksme arī. Tāpēc viņiem, iespējams, pastāvīgi jāspēlējas ar rokām un jāpieskaras lietām, bet viņi trūkst fokusa .

Lai palīdzētu viņiem pārvarēt šo problēmu, varat sniegt viņiem dažus izglītojošas rotaļlietas un spēlē a terapijas darbība ar viņiem, kas var aizņemt gan viņu rokas, gan prātus.

Ja jūsu bērnam patīk spēlēties ar smiltīm, varat tās iegūt kinētiskās smiltis un ļaujiet viņiem spēlēt un darīt ar to visu, ko viņi vēlas. Turklāt jums pēc tiem nebūs jātīra nekārtība.

Šī rotaļlieta ir lieliski piemērota bērniem ar maņu integrācijas problēmām, un tā var saglabāt viņu uzmanību un palīdzēt viņiem izteikties viņu iztēle.

Lai iegūtu līdzīgus efektus, varat iegūt to komplektu PlayDoh un ļaujiet viņiem izklaidēties un veidot radošas mazas skulptūras. Tās darbojas kā lieliskas bērnu terapijas rotaļlietas.

Turklāt jūs varat tos iegūt Fiddlelinks Fidgeter lai viņu rokas būtu aizņemtas, kamēr viņiem jācenšas palikt nekustīgi un koncentrēti.

Šīs mazās rotaļlietas lēnos laikos noslogos pirkstus, un viņu smadzenes koncentrēsies uz svarīgāko. Turklāt, tā kā to izstrādāja roku terapeiti, šis rīks uzlabos jūsu bērna pirkstu veiklību un vingrinās viņu locītavas.

Padoms, kā atrisināt problēmas un uzturēt kārtību

Daļa no koncentrēšanās uz vienu lietu ir iesaistīšanās kādā problēmu risināšanas aktivitātes . Ja jūsu bērnam patīk galda spēles bērniem ar ADHD, varat viegli iemācīt viņiem to darīt spēlēt Clue un atrisiniet dažus noziegumus kopā!

Padoms ir a noziegumu atrisināšanas spēle kas ļauj spēlētājiem izslēgšanas procesā atrast noziedznieku.

Šī spēle piespiedīs jūsu bērnus pulcēties uz informāciju viņiem ir, uzlieciet tos uz papīra un padomājiet par tiem kārtībā uzvarēt spēle.

Tas viņiem iemācīs izmantot informāciju, lai atrisinātu problēmas, un tas viņus kādu laiku aizņems, jo spēle patiešām ir jautra.

Turklāt pavediens būs iemācīt viņiem ka impulsīvas darbības un secinājumi parasti ir neproduktīvi, kas pēc tam tos iemācīs kā sakārtoties un rūpīgi pārdomājiet situāciju, kurā viņi atrodas.

Saglabājiet viņu uzmanību ar mūziku

Tā kā jūsu bērnam ir problēmas ar koncentrēšanos, viņa mazajām smadzenēm ir nepieciešami pastāvīgi atgādinājumi, lai turpinātu darbu. Pētījumi liecina ka mūzika var ļoti palīdzēt smadzenes – īpaši tās, kurām ir ADD – uz organizēt laiku un telpa kas palīdz mācīties un atmiņu.

Vienkārši sakot, jūsu bērnam ir grūtāk novērst uzmanību no sava uzdevuma, ja viņa prāts, ķermenis un balss koncentrējas uz doto uzdevumu.

Jūs pat varat izdomāt savas mazās dziesmiņas, kas palīdzēs bērnam atcerēties lietas, piemēram, sakopšanas dziesmu, kas palīdzēs atcerēties tīrīt rotaļlietas.

Ir grūti noturēt smadzenes ar ADHD aizņemtām un koncentrētām. Tas ir pat nedaudz grūtāk, jo mēs runājam par jūsu bērnu.

Tomēr ir stratēģijas lai palīdzētu viņiem pārvarēt ADHD un uzzinātu, kā to izdarīt lai saglabātu uzmanību , izglītoti un risināt problēmas.

Paļaujieties uz šiem padomiem, lai palīdzētu savam bērnam ar ADHD un mācītu viņa smadzenes uzvesties. Pēc tam viss kļūs daudz vienkāršāk, un jūs varat būt drošs, ka jūsu bērns zina, kā kontrolēt sevi un piedalīties sabiedrībā.

Akcija: