Atdalīšanās, lai saglabātu savu laulību: 5 lietas, kas jums jāzina

Šajā rakstā

• Saņemiet konsultācijas
• Izmantojiet “es” laiku
• Izveidojiet robežas
• Dodiet sev laika grafiku
• Ziniet, ar ko jūs stāvat pretī

Kas notiek, ja “līdz nāve mūs šķir” neizdodas, kā plānots?

Visi kāzu dienā ir apņēmušies ievērot šos vārdus, bet dažreiz dzīve traucē.

Neuzticība, finansiāls stress, traumatiski notikumi vai vienkārši kopīga šķiršanās; ir daudz iemeslu, kāpēc auglīga laulība laika gaitā var kļūt skāba.

Kad tas notiks, pārim ir jāpieņem lēmums. Jūs varētu strādāt pie savām attiecībām un mēģināt saglabājiet savu laulību , vai arī jūs varētu iet savus ceļus.

Tas ir lēmums, kas smagi nosver daudzus pārus, kuri iziet cauri rupjam plāksterim vai diviem. Ja viņi izvēlas šķirties, tā var būt nepatīkama pāreja no dzīves, kuru viņi ir iepazinuši.

Neatkarīgi no laulības problēmām iesaistīto partneru dzīve ir cieši saistīta; ir grūti atšķetināt mezglu un atrast nākamo.

Daži, iespējams, nevēlas pāriet no laimīgi precētiem uz neprātīgi šķirtiem. Tāpat kā pati laulība, arī šķiršanās ir liels solis attiecībās un dzīvē. Tas ir jāpārdomā un jāpārbauda no visiem leņķiem.

Tā vietā, lai steigtos pie pastāvīga lēmuma par šķiršanos, tā var būt labāka iespēja uz brīdi atdalīties un redzēt, vai jūs to varat izmantot šķiršanās, lai glābtu jūsu laulību .

Pāris var būt risinājums, atkāpjoties no problēmas un iegūstot vietu viens no otra.

Virzoties uz priekšu, mēs atvilksim priekškaru un apskatīsim 5 lietas, par kurām jums vajadzētu zināt kā izglābt laulību šķiršanās laikā . Pareizi izpildīts, tas var būt noderīgs laulības glābšanas līdzeklis.

Ieteicams - saglabājiet manu laulības kursu

1. Saņemiet konsultācijas

Ja jūs plānojat izmantot izmēģinājuma šķiršanu, lai labotu savu laulību un uzlabotu laulības kvalitāti ilgtermiņā, terapeits vai konsultants tagad ir vajadzīgs vairāk nekā jebkad agrāk.

Iespējams, ka viņi nespēj atrisināt visas attiecību problēmas, taču objektivitātes dēļ viņi daudz labāk var noteikt lielāko daļu problēmu.

Turklāt šeit ir jābūt atklātam un godīgam attiecībā uz savām jūtām. Ja esat nolēmis atdalīties, jums nekas nav ko zaudēt. Tā ir jūsu laulības “krusa marija”.

Izmantojiet drošu terapeita biroja telpu, lai visus jautājumus noliktu uz galda un noskaidrotu, vai jūs varat atrast veidu, kā atgriezties savā starpā.

2. Izmantojiet “es” laiku

Viens no iemesliem, kāpēc jūs un jūsu laulātais, iespējams, attālinājāties, ir tas, ka jūs abi zaudējāt pieskārienu tam, kas jūs individuāli iepriecināja.

Laulībā ir daudz kopīga prieka, taču joprojām ir nepieciešamas individuālas laimes kabatas.

Ja jums patika komiksu grāmatas, pirms apprecējāties, bet kopš kāzu zvanu zvana jūs to neesat paņēmis, vienreizēji notīriet putekļus un piešķiriet tiem izskatu.

Ja jūs kādreiz mīlējāt uzstāties kopienas teātrī, bet savas aizraušanās dēļ esat aizrāvis šo aizraušanos ar sāniem, pārliecinieties, vai viņiem gaidāmas noklausīšanās.

Tāpēc es Ja šķiraties, lai glābtu savu laulību, sazinieties ar to, kas jūs atdzīvināja, pirms dalījāties dzīvē ar savu dzīvesbiedru.

Ņem vērā to, kas tas ir jūs patīk darīt. Ja jūs apzināti domājat šo sevis atkārtotu atklāšanu, jūs varat atklāt, ka tieši šis individuālās nodarbes trūkums ir tas, kas jūsu laulību ir satricinājis.

Divi cilvēki var sadzīvot mīlošā laulībā, vienlaikus viņiem ir arī individuāli hobiji un intereses. Ja jūs savus hobijus esat apglabājis jau sen, izmantojiet šo šķiršanās laiku, lai to atkal atrastu. Labāks “es” padara labāku “mēs”. Vienmēr.

3. Izveidojiet robežas

Kā izglābt manu laulību šķiršanās laikā?

Ja jūs un jūsu laulātais nolemjat, ka šķiršanās ir vislabākā rīcība jums, izturieties pret to ar sirsnību.

Izveidojiet robežas, kas parādīs faktisko atdalīšanu viena no otras. Dodiet viens otram atbilstošu elpošanas telpu, kas nepieciešama nošķiršanai.

Pieņemiet dažus lēmumus par to, kurš kur dzīvos. Skaidri norādiet, ko jūs abi darīsit attiecībā uz savu naudu un kopīgiem bankas kontiem.

Es ieteiktu tos vai nu aizvērt, vai iesaldēt; atdalīšana, kas piepildīta ar spīti, var ātri iztukšot bankas kontu. Ja jums ir bērni, izvēlieties, kur viņi dzīvos un cik daudz laika viņi pavadīs ar katru no vecākiem.

Lieta ir šāda: ja jūs nolemjat šķirties, lai glābtu savu laulību, faktiski dariet to. Ja jūs vicināsieties turp un atpakaļ, jūs nekad nezināsiet, vai tas darbosies. Jūsu darbībai vajadzētu būt atšķirīgai.

Ja jūs nerespektējat izmaiņas, kuras mēģināt ieviest savā laulībā, šīs laulības rezultāti nemainīsies.

4. Dodiet sev laika grafiku

Vai šķiršanās var glābt laulību?

Kad jūs nolemjat šķirties no laulātā likumīgi vai neoficiāli, norādiet tam konkrētu beigu datumu.

Tā vietā, lai teiktu: 'Es domāju, ka mums vajadzētu šķirties', sakiet: 'Es domāju, ka mums vajadzētu būt 6 mēnešu atdalīšana un tad izlemiet, kurp ved šī laulība. ”

Neierobežojot laika grafiku, jūs varētu paiet gadi, nepārskatot laulības jautājumus. “Atdalītā” statuss varētu ilgt vairākus mēnešus vai gadus.

Pēc kāda laika tas kļūst par jūsu attiecību status quo, padarot gandrīz neiespējamu samierināties. Piešķiriet savai šķiršanai stingru sākuma un beigu datumu, lai jūs un jūsu laulātais pret to izturētos nopietni un steidzami.

Skatieties arī: vai šķiršanās no laulātā var glābt jūsu laulību.

5. Ktagad pret ko tu stājies pretī

Ja jūs izmantojat šķiršanos kā instrumentu, lai glābtu savu laulību un cerams uzlabot laulības stāvoklis, vienkārši ņemiet vērā šo statistiku: saskaņā ar Ohaio štata universitātē veikto pētījumu 79% šķiršanos beidzas ar šķiršanos.

Tas nenozīmē, ka nav iespējams izmantot šķiršanos laulības uzlabošanai un glābšanai; tas tikai nozīmē, ka jums ir izgriezts jūsu darbs.

Kad esat nolēmis nošķirt, pārliecinieties, ka veicat uzticamības pārbaudi. Nokļūstiet šī terapeita birojā. Nosakiet šīs robežas. Izbaudiet savu “es” laiku. Piešķiriet savai atdalīšanai termiņu.

Neuztveriet šo laiku savā dzīvē viegli. Daži cilvēki ir šķirti gadiem ilgi, neizmantojot šo laiku, lai mēģinātu salabot to, no kā viņi ir aizgājuši.

Ja jūs vispirms pametat prom, rīkojieties apzināti attiecībā uz laiku, ko pavadāt atsevišķi. Izmantojiet to, lai izveidotu stiprāku pamatu tam, kad jūs un savas dzīves mīlestība atrodat ceļu viens pie otra.

Akcija: