Attiecības un cilvēku nozīme mūsu dzīvē

Kad Jule Styne un Bob Merrill uzrakstīja dziesmu “People” Brodvejas mūziklam Funny Girl ar Barbru Streisandu galvenajā lomā, viņi nemaz nezināja, ka dziesma būs tik milzīgs hīts. Neatkarīgi no tā, vai tā bija Barbras balss, vai tas, kā dziesma skar dziļu iekšēju vajadzību pēc visiem. Visa ideja par cilvēkiem, kuriem vajadzīgi cilvēki, ir kļuvusi par lielu biznesu - galvenokārt koncentrējoties uz romantiskām attiecībām. Grāmatas, semināri, specializētie terapeiti, kruīzi, atpūtas kūrorti un pat masāžas terapeiti rūpējas par romantisku masāžu pāriem.

Bet kā ar visām pārējām attiecībām, kuras piedzīvojam katru dienu?

Domājat darba kolēģi? Likumos? Brāļi un māsas? Mūsu attiecības, kas jādara, piemēram, zobārsts vai ārsts? Priekšnieks, kurš katru dienu neko nepievieno EQ līmenim darba vietā? Vai pat vecais labais onkulis Harijs, kurš ir sāpīgs muca, bet katrā brīvdienā parādās, gatavs tevi dzīt? Kā ir ar jūsu attiecībām ar viņu - vienu no nemīļotajiem dzīvē? Tur nav daudz palīdzības, lai pārvaldītu šīs attiecības. Mums nācās sajaukt un likt viņiem darboties pēc iespējas labāk.

Trešā apļa protokols

Es uzskatu, ka esmu atradis atbildi, un es to saucu par trešā apļa protokolu. Trešais aplis ir neizteiktais līgums, kas mums ir savstarpēji. Cerības, par kurām mēs nerunājam, bet uz kurām automātiski reaģējam. Ko mēs sagaidām no sava partnera, sievasbrāļa, pusaudža, pat pārtikas veikala ierēdņa. Arī otra persona sagaida no mums. Un neviens nerunā par šīm cerībām - to līgumu, kas mums ir kopā. Jums, lasītājam un man. Mums ir līgums. Jūs sagaidāt, ka no šī raksta uzzināsiet kaut ko noderīgu, un es ceru, ka jūs to izlasīsit (cerams, ka līdz galam) un uzzināsiet no tā kaut ko, ko varat izmantot savā dzīvē. Vai vēl labāk, esiet pietiekami ziņkārīgs par Protokolu, kuru vēlaties uzzināt vairāk par to no manas vietnes vai grāmatas.

Pirms astoņiem gadiem savā klīnikā es strādāju ar jaunu vīrieti, kurš bija mantojis savu vecāku biznesu, kurā bija grāmatvedis, kurš viņu pazina kopš 4 gadu vecuma. Diemžēl grāmatvedis joprojām izturējās pret viņu tā. It kā viņš būtu četrgadīgs. Sesiju laikā kļuva ļoti skaidrs, ka mums bija jāizveido jauna paradigma šīm attiecībām - viņš gribēja saglabāt viņu un saprātu! Tātad tika izveidota trešā ‘būtne’, tā kļuva par viņu, grāmatvedi un attiecībām - pati par trešo vienību. Mēs strādājām pie tā, no kā šī “vienība” tika veidota, vērtībām un prioritātēm, katra cilvēka vajadzībām un vēlmēm un ko viņi bija gatavi dot šai jaunajai “būtnei”. Viņu attiecības.

Koncepcija darbojās tik labi, es tagad to izmantoju klīnikā kopā ar pusaudžiem un vecākiem, pāriem, svainiem, darbiniekiem un darba devējiem un visās citās jomās, kur attiecībām ir nozīme. Es to esmu iemācījis arī psihologiem un treneriem, kuri to izmanto kopā ar saviem klientiem.

Attiecības un cilvēku nozīme mūsu dzīvē

Nesenais Hārvardas pētījums pēc vairāk nekā 50 gadiem beidzās ar daudziem ievērojamiem atklājumiem par attiecību jautājumiem un cilvēku nozīmi mūsu dzīvē. Dr Valdingera vadošais pētnieks atzina, ka, daudzus gadu desmitus sekojot cilvēkiem un agri salīdzinot viņu veselības stāvokli un viņu attiecības, viņš bija diezgan pārliecināts, ka stipras sociālās saites ir cēloņsakarība ilgtermiņa veselībā un labklājībā.

'Mūsu pētījums ir parādījis, ka cilvēki, kuriem klājās vislabāk, bija cilvēki, kuri atbalstīja attiecības ar ģimeni, draugiem un kopienu.'

Attiecības apstiprina, kas mēs esam. Mēs rīkojamies un reaģējam uz apkārtējiem cilvēkiem - tāpēc ir ļoti svarīgi iemācīties sazināties ar visiem; mūsu darba kolēģi, brāļi un māsas, vecāki ar pusaudžiem un pat nemīlētie mūsu dzīvē.

Interesanti, ka mēs vienmēr vēlamies, lai cilvēki pieņem mūs tādus, kādi mēs esam, taču nelabprāt pieņem viņus tādus, kādi viņi ir. Es uzskatu, ka veids, kā sazināties ar tiem, kurus mīlam, kuriem patīk un kurus mīlam mazāk, ir kopīgu vērtību vai dzīves prioritāšu meklēšana. Mums nav „jāpatīk” cilvēkam, lai ar viņu sadzīvotu. Mums vienkārši jānoskaidro labākais veids, kā harmonizēt un ļaut notikt veselīgām attiecībām. Lai gan dažreiz tas šķiet neiespējami, tā nav. Atrodiet koplietojamo vērtību, prioritāti, kas savieno un darbojas ar to, ko varat iegūt. Tas padara dzīvi vieglāku, laipnāku un patīkamāku.

Nākamreiz es izpētīšu attiecības ar sievastēviem un vecākiem, kad pievienosieties ģimenēm. Līdz tam dzīvo savas vērtības. Viņi patiešām ir tas, kas jūs esat.

Akcija: