Attiecību priekšrocības un mīlestības nozīme laulībā
Šajā rakstā
- Mīlestība nes laimi
- Dzimums stiprina jūsu imūnsistēmu
- Paaugstināta finansiālā drošība
- Mīlestība rada cieņu
- Jūs gulējat labāk ar mīļoto
- Dzimumakts samazina stresu
- Mīlestība liek dzīvot ilgāk
- Tevi savieno sekss
Starp visām īpašībām, kas veicina veselīgu, laimīgu laulību, mīlestība vispirms ir gandrīz visu cilvēku sarakstā. Tas runā par mīlestības spēku un to, ko tā var darīt, lai palīdzētu uzturēt attiecības. Tas padara labu partnerību par lielisku, tas padara mīļotājus par labākajiem draugiem.
Mīlestības nozīme laulībā ir gandrīz bezgalīga. Galu galā laulība ne vienmēr ir vienkārša vienošanās, un bez mīlestības jūs nekad nevarētu būt dziņa, uzmanība, nesavtība un pacietība, kas nepieciešama, lai jūsu attiecības būtu ilgstošas.
1. Mīlestība nes laimi
Mīlestība veicina laimi. Sakiet, ko vēlaties, ja esat brīvs un neatkarīgs, vienkārši nekas nav līdzīgs komfortam un drošībai, zinot, ka par jums rūpējas.
Kad esat iemīlējies, jūsu ķermenis izdala dopamīnu - ķīmisku vielu, kas izdalās smadzeņu “Apbalvošanas centrā”. Tad nav pārsteigums, ka dopamīns liek justies novērtētam, laimīgam, atalgotam un veicina pozitīvas emocijas.
Mīlestība veicina arī kortizola hormona palielināšanos. Lai gan tas parasti ir saistīts ar to, ka esi “stresa hormons”, iemīlēšanās gadījumā kortizols neliek tev justies nemierīgam, bet ir atbildīgs par tiem tauriņiem vēderā, uztraukumu un milzīgo kaisli, ko tu iegūsti, atrodoties jaunas mīlestības drudzis.
Daži pētījumi pat liecina, ka, pieaugot no kucēnu mīlestības uz nobriedušu mīlestību, jūsu dopamīna līmenis var palielināties paliek paaugstināts .
2. Dzimums stiprina jūsu imūnsistēmu
Regulāras seksuālas darbības ar savu mīlošo partneri var dod labumu jūsu imūnsistēmai . Precētiem pāriem ir zemāks depresijas līmenis, narkotiku lietošana un zemāks asinsspiediens nekā viņu neprecētajiem kolēģiem. Sirds slimības ir arī biežāk tiem, kas dzīvo vieni, nekā tiem, kas ir precējušies.
3. Paaugstināta finansiālā drošība
Divi ir labāki par vienu, īpaši jūsu bankas konta gadījumā! Precētie partneri, visticamāk, piedzīvo finansiālā drošība un laika gaitā uzkrāj vairāk bagātības nekā vientuļie vai šķīries.
Ja ir divi ienākumi, pāriem tiek nodrošināta finansiāla stabilitāte, kas var mazināt stresu, samazināt parādus un ļaut laulībā elastīgi, ja viens no partneriem var strādāt tikai nepilnu slodzi vai vēlas palikt mājās, lai rūpētos par bērniem vai veiktu citus pienākumus.
4. Mīlestība rada cieņu
Cieņa ir visu veselīgu attiecību stūrakmens. Bez cieņas mīlestība un uzticēšanās nevar izaugt. Kad jūtaties cienīts, jūs zināt, ka jūsu vārdi, domas un jūtas tiek novērtētas. Jūs varat brīvi uzticēties, kad tiek parādīta cieņa.
Cieņas un mīlestības nozīme laulībā ir saistīta arī ar emocionālu atbalstu. Kad jums ir partneris, kurš novērtē jūsu viedokli un izturas pret jums labi, jūs vairāk spējat būt neaizsargāti un uzticēties tiem. Emocionāls atbalsts pozitīvi ietekmē garīgo veselību un vispārējās attiecības un laimi sevī.
5. Jūs gulējat labāk ar mīļoto
Vēl viens aspekts par mīlestības nozīmi laulībā? Segas-cūkas un krākšanas suni malā, jūs gulēsiet labāk, kad jūs karoteet savu dzīves mīlestību. Pētījumi rāda, ka pāriem, kuri gulēja blakus, bija zemāks kortizola līmenis , gulēja mierīgāk un ātrāk aizmiga nekā tie, kas guļ vieni.
6. Dzimums mazina stresu
Mīlestības nozīme laulībā var dot labumu arī jūsu garīgajai veselībai. Pētījumi liecina, ka vientulība var kaitīgi ietekmēt jūsu veselību un pat aktivizēt sāpju centrus jūsu smadzenēs. Tas izraisa trauksmes līmeņa pieaugumu.
Mīlestība un sekss pārsteidz stresa un trauksmes novēršanu. Daļēji to izdara saistošā hormona oksitocīna izdalīšanās. Šī “mīlas narkotika” ir atbildīga par pieķeršanos, kas izjūt pēc pieskāriena kādam mīļotam, vai tas ir kaut kas tik intīms kā sekss vai tikpat mīļa kā turēšanās rokās.
Oksitocīns arī pazemina stresa līmeni un līdzsvaro jūsu neiroķīmiskās vielas, izraisot trauksmi un stresu.
7. Mīlestība liek dzīvot ilgāk
Pāri noveco graciozāk nekā vientuļie, vai tā saka viens Misūri universitātes pētījums . Cilvēka attīstības un ģimenes pētījumu departamenta veiktais pētījums atklāja, ka neatkarīgi no vecuma laimīgās laulībās dzīvojošie novērtēja savu veselību kā augstāku nekā neprecētie kolēģi.
Vēl viens laimīgas laulības ieguvums? Jūs statistiski biežāk dzīvojat ilgāk nekā nelaimīgi vientuļie, bet esat viens, kā atklāts šo pētījumu , bija lielākais priekšlaicīgas mirstības prognozētājs.
Tiek uzskatīts, ka laulātā pāra ilgo dzīves ilgumu ietekmē emocionālais, sociālais un finansiālais atbalsts, kas saņemts, būdams “pāris” dalībnieks. Piemēram, precētiem laulātajiem ir arī lielāka iespēja saņemt medicīnisko aprūpi.
Viens Harvards pētījums atklāja, ka precētie vīrieši dzīvo ilgāk nekā vīrieši, kuri ir šķīrušies vai nekad nav bijuši precējušies. Tiek uzskatīts, ka tas ir tāpēc, ka precētie vīrieši mazina savu dzīvesveidu (piemēram, dzeršanu, cīņas un lieka riska uzņemšanos) pēc tam, kad viņi ir nodibinājuši uzticamas attiecības.
8. Dzimums tevi saista
Veselīga seksuāla saikne ir daļa no mīlestības laulībā ne tikai tāpēc, ka ir lieliski justies šādā veidā tuvu partnerim, bet arī tāpēc, ka tā tevi ķīmiski saista.
Dažreiz oksitocīns tiek dēvēts par “mīlas narkotiku”, un tas ir hormons, kas ir atbildīgs par saikni, kas izdalās, pieskaroties partnerim, kas dabiski veicina mīlestību, pašcieņu, uzticības sajūtu un optimismu.
Mīlestības nozīme laulībā ir bezgalīga. Tas nes sev līdzi ieguvumus veselībai, ciešāku saikni, uzlabotu seksuālo dzīvi un mazina ikdienas stresu un dzīves trauksmi. Bez mīlestības jūs un jūsu partneris nevarētu izbaudīt laimīgas, veselīgas attiecības.
Akcija: