Spēka karte laulības attiecībās

In rietumu doma, mums pastāvīgi saka, ka mums ir jāmīl sevi, pirms mēs varam mīlēt kādu citu laulības attiecībās. Patiesībā, pavadot laiku viens ar otru, izrādot pieķeršanos vai veicot laipnību, daudzi pamudinājumi liek mums rīkoties patmīlīgi un neparādīt mūsu rokās esošās kārtis, turēt jūtas vaļā un slēpt, kā mēs jūtamies pret partneriem, “ neliecini, cik ļoti tu mīli ”. Izteiciens un attieksme “man tu esi vajadzīgs”. Savā ziņā šķiet, ka mēs savās laulības attiecībās modelējam narcismu. Šī dinamika attiecas arī uz citām savstarpējām attiecībām; Grupās vīrieši un sievietes, kuri vismazāk izjūt līdzcilvēkus vai, citiem vārdiem sakot, ir viscentīgākie un egoistiskākie, bieži tiek svinēti un ievēroti.

TO Tā ir kultūra, acīmredzot mēs neesam vienīgie, kurus laulības attiecībās apkrāpis narcisms. Kaut arī narcisti var izskatīties kā labi laulātie, partneri vai pat mīļākie, saskaņā ar jauno Amsterdamas universitātes pētījumu viņi patiešām ir slikti laulības attiecībās. Bet, neskatoties uz cilvēku pozitīvo uztveri par narcisistiem, runājot par sniegumu, narcisisti faktiski kavē informācijas apmaiņu un tādējādi negatīvi ietekmē viņu laulāto attiecību rezultātus.

Šajā rakstā, ņemot vērā mūsu augsto šķiršanās gadījumu stāvokli, mēs vēlamies izpētīt, kāpēc pilnīgi labas attiecības pēc laulībām sabojājas? Vai ir vainojama tāda melība kā palikšana kontrolē un varas valdīšanas noturēšana? Kā varas dinamika laulībā vai attiecību spēka dinamika var izraisīt aizvainojumu un toksicitāti?

Kam ir vara laulības attiecībās?

Varas dinamikas izpēte attiecībās ir radījusi daudz dažādu viedokļu. Vairākās laulības attiecību varas teorijās ir teikts, ka nauda ir spēks un lai sieviete paliktu varena laulības attiecībās, viņai ir jāpaliek kontrolēt finanses, seksu, bērnus, mājsaimniecību, pārtiku, izklaidi, savu ķermeni utt. Citi uzskata, ka varas cīņas laulībā ir jāatdod vīrietim, jo ​​viņš, protams, ir ģimenes vadītājs. Vīrietim ir jābūt narcistiskam, prātīgam, bet sievai - maigam, klusam, padevīgam sekotājam.

Machiavellianism

Šis jēdziens nosaka, ka attiecībās, kas līdzīgas vadībai, vara ir svarīgāka, nekā mīlestība ir saistīta arī ar to, ka esi vīrietis. 'Daudz drošāk ir baidīties nekā mīlēt,' raksta Nikolo Makjavelli Princis , viņa klasiskais 16. gadsimta traktāts, kas parāda manipulācijas un neregulāru nežēlību kā labāko līdzekli varas iegūšanai.

Tādā pašā garā mums 500 gadu laikā ir bijuši daudzi gan tradicionālie attiecību guru, gan filozofi, gan ticīgie, kuri uzskata, ka, lai attiecības starp vīrieti un sievieti būtu veiksmīgas, sievietei ir jāpadod savs spēks ļaut vīrietim būt uzmanības centrā. Faktiski Bībelē ir teikts, ka sievai visu laiku jāvada vīrs un viņa vienmēr viņai pakļaujas. Sievas, pakļāvieties saviem vīriem, kā tas ir piemērots Kungā. Vīri, mīliet savas sievas un neesiet sašutuši pret viņiem . - Kolosiešiem 3: 18–19

Turklāt vēsturiski labi cienījamas sievietes, piemēram, Džina Greko un Kristīne Rouza savā grāmatā Labās sievas ceļvedis, Le Menagjē de Parīze apgalvo, ka labai sievietei un labai sievai ir jābūt pašaizliedzīgai un jāievēro visas sava vīra nedarbības un nekad nav jāatsakās no viņa. noslēpumi. Ja viņš ir izdarījis nedarbus, viņai nevajadzētu viņu tieši labot, bet drīzāk slēpt domas un nodomus, ka viņa vēlas, lai viņš rīkotos citādi, bet drīzāk pacietīgi pieņemt nedarbus.

Roberta Grīna nacionālais bestsellers The 48 varas likumi , padariet Makjavelli idejas par bērnu spēlēm. Grīna grāmata ir tīra Makjavelli. Šeit ir daži no viņa 48 likumiem:

3. likums, slēp savu nodomu.

6. likums, tiesas uzmanība par visām izmaksām.

Vadoties pēc gadsimtiem ilgiem makjaveliešu padomiem, piemēram, iepriekš minētā, daudzi ir pārliecinājušies, ka varas sasniegšanai ir vajadzīgs spēks, maldināšana, manipulācijas un piespiešana. Faktiski tika sagaidīts, ka sievietes piekāpsies sava egoistiskā vīra vajadzībām, lai nodrošinātu ilgstošu saikni. Tāpat lielāks mūsu sabiedrības procents pieņem, ka varas pozīcijas prasa šāda veida rīcību; ka, lai būtu veiksmīgs pāris, mums vara ir jāizmanto ļaunprātīgi vai jāpieņem, ka partneris to izmanto ļaunprātīgi.

Jauda ir efektīva, ja to lieto atbildīgi

Jauna zinātne par varu atklātu, ka tas nav tālāk no patiesības. Patiesībā enerģijas izmantošana ir visefektīvākā, ja to lieto atbildīgi. Indivīds (-i), kurš (-i) ir pieradis būt saistīts (-i) un iesaistīties citu cilvēku vajadzībās un interesēs, ir visvairāk uzticams un līdz ar to visietekmīgākais. Daudzu gadu pētījumi par varu un vadību liecina, ka empātija un emocionālā inteliģence ir daudz svarīgāka nekā tad, ja attiecībās spēlē spēks, maldināšana, terors vai vara.

Tātad, atgriežoties pie jautājuma par to, kas padara pilnīgi labas attiecības izjukušas pēc laulībām, mēs uzskatām, ka atbilde slēpjas varas jēdziena attiecībās pēc laulībām. Spēka pozīcijā ir kaut kas tāds, kas kļūst par uzvaru, un ne vienmēr par lielāka labuma sasniegšanu. Kad pāri ir precējušies, bieži vien viņi jūtas tiesīgi, ērti un droši, jo otra persona ir paredzēta, lai paliktu, un līdz ar to sāk formulēt neskaitāmas kontroles un attiecībās sāk uzstādīt lomas. Kurš var nokavēt vēlu, kurš veic darbus, kurš pelna naudu, kurš ieliec bērnus gultā un paliek mājās, kad viņi ir slimi, kurš diktē, kad ir pienācis laiks seksam, kurš izlemj par tēriņiem vai par ko ir vērts tērēt naudu utt. .

Kā varas nelīdzsvarotība var sabojāt laulības attiecības

Pētījumi rāda, ka, tiklīdz cilvēki ieņem varas pozīcijas, viņi, iespējams, rīkosies savtīgāk, impulsīvāk un agresīvāk, un viņiem ir grūtāk redzēt pasauli no citu cilvēku skatpunkta. Piemēram, pētījumos ir atklāts, ka cilvēki, kuriem eksperimentos tiek dota vara, vērtējot citus, visticamāk paļaujas uz stereotipiem, un viņi mazāk pievērš uzmanību īpašībām, kas šos citus cilvēkus definē kā indivīdus. Viņi arī atklāja, ka citu attieksmi, intereses un vajadzības vērtē mazāk precīzi. Vienā aptaujā tika atklāts, ka lieljaudas profesori izteica mazāk precīzus spriedumus par mazjaudas profesoru attieksmi nekā tie, kuriem bija mazjaudas profesori, par viņu spēcīgāko kolēģu attieksmi.

Šķiet, ka prasmes, kas ir vissvarīgākās, lai iegūtu varu (kļūstot par vīru vai sievu) un efektīvi vadot ģimeni, ir tās prasmes, kuras pasliktinās, tiklīdz mums ir vara. Jaudas nelīdzsvarotība attiecībās laikā pasliktina pašas attiecības.

Mēs iesakām šādus astoņus darījumus un nedarīt, lai izvairītos no cīņas par varu vai vissliktāko bezspēcību attiecībās:

• Tas, ka esat laulības attiecībās, nenozīmē, ka jums pieder viņu laiks, enerģija vai iztika. Ļaujiet viņiem izvēlēties darīt kaut ko, nevis jūs tos piespiežat. Veselīga un nepārtraukta varas apmaiņa attiecībās var palīdzēt pārim labāk novērtēt viņu vajadzības.
• Vienmēr iekļaujiet gan domas, gan jūtas tajā, kas ir labākais lēmums, un dodiet savus divus centus neatkarīgi no tā, cik mazs.
• Pret savām laulības attiecībām izturieties tāpat kā pret viesībām, kad nezinājāt, kad būs nākamreiz, kad tās redzēsit (laulības attiecības var beigties, ja viss ar laiku pasliktinās, tāpēc jūs to neuztverat kā pašsaprotamu.
• Negaidiet, ka tam, ko jūs darāt vai dodat laulības attiecībās, salīdzinājumā ar to, ko dara vai dod partneris, jābūt vienādam. Vīrieši un sievietes domā atšķirīgi, pat ja viņi nejūtas citādi mīlēti, līdz ar to ieguldījums ir skatītāja, nevis devēja acīs. Tā vietā lūdziet to, ko vēlaties, nevis uzņemieties un rādiet piemēru.
• Nepieņemiet, ka jums kaut kas nav labs, tāpēc otram jūsu laulības attiecībās ir automātiski jāuzņemas atbildība. Ja atturaties, dariet to apzināti, zinot un pieņemot, ka izvēlaties to darīt.
• Neaizliedziet mīlestību, naudu, dzimumu vai informāciju kā kontroles veidu laulības attiecībās. Savstarpību nevar piespiest. Jūs, iespējams, nesaņemsit, ja dodat, bet, ja nedodat, jūs sev atņemat arī pozitīvās jūtas, kas saistītas ar dāvināšanu. Līdzīgi varas nelīdzsvarotība laulībā vai naudas nelīdzsvarotība attiecībās var kaitēt laulībai.
• Izsakiet sajūtu, ka jums abiem vajag viens otru, nevis rīkoties visspēcīgi, un lūdziet palīdzību un mīlestību.
• Labākais spēks ir nepateiktais, bet jutīgais laipnais. (Ja jums ir mājdzīvnieks vai bērns, jūs zināt, cik liela vara viņiem ir pār jums, tāpēc jūs zināt, par ko mēs runājam)

Akcija: