Kā tikt galā ar finansiālu stresu laulībā, nezaudējot prātu
Šajā rakstā
- Runājiet atklāti, sazinieties un izvirziet mērķus
- Prioritāte kopā
- Pārtrauciet noslēpumu glabāšanu
- Atzīt un pieņemt emocijas
- Izvairieties no vainīgās spēles
- Iemācieties kompromisus
- Nekautrējieties pieņemt palīdzību
- Samaziniet spiedienu
- Pievērsieties savai ticībai
- Saskaitiet savas svētības
Parādīt visu
Saskaņā ar SunTrust pētījumu finanses ir pirmais iemesls, kāpēc laulībā izraisīt stresu.
Vēl viens laulības šķiršanas finanšu analīzes institūta pētījums naudas jautājumus padara par trešo galveno iemeslu (22%) no visām šķirtajām laulībām.
Laulība un finanses ir savstarpēji saistītas
Nauda un laulība bieži var izraisīt nesaskaņas, noslēpumus un konfliktus.
Ja jūs esat noraizējies par naudu, jūsu dzīvi piepilda vilšanās, vilšanās un nevēlami pārsteigumi.
Nervi plānas, un jūsu perspektīva kļūst pilnīgi haotiska.
Ja cilvēks netiek piesardzīgi un nemeklē savlaicīgu finansiālu palīdzību, zaudējumi var būt ne tikai finansiāls stress.
Neļaujiet naudas jautājumiem laulībā sabojāt attiecības ar dzīvesbiedru.
Naudas problēmām laulībā nav jābūt ilgstošai, draudošai klātbūtnei pāra dzīvē.
Meklējot pāru finanšu plānošanu un izjaucot cēloņus, kas veicina laulības finanšu problēmas, pāris var novērst finansiālo negodīgumu laulībā un uzturēt finanšu līdzsvaru laulībā.
Šie padomi par laulību un naudu var palīdzēt jums stingri un veiksmīgi cīnīties ar laulības finansiālo stresu.
1. Runājiet atklāti, sazinieties un izvirziet mērķus
Finansiālais stress rada daudz neatbildētu jautājumu un spiedienu, piemēram, “Kas notiks tagad?” vai “Kā mēs to pārdzīvosim?” utt.
Tāds ir laiks, lai kopā virzītos uz priekšu kā precēts pāris. Runājiet savā starpā godīgi un atklāti.
Neglabājiet nekādus noslēpumus, ja vēlaties laulībā apiet finansiālo stresu.
Nosakiet virzienu, kuru jūs savstarpēji atbalstāt, un pēc tam vienkārši sekojiet savam noteiktajam ceļam, pilnībā uzticoties viens otram, un jūs pārspēsit laulības finansiālo stresu.
2. Prioritāte kopā
Piešķiriet prioritāti lietām, kuras jūs vērtējat visvairāk.
Lai veiksmīgi apkarotu finansiālo stresu laulībā, pārim ir jāvienojas par savstarpēji sastādīto prioritāšu sarakstu un pēc tam cītīgi ar pilnīgu atbalstu un sadarbību.
3. Pārtrauciet noslēpumu glabāšanu
Atkal, atgriežoties pie noslēpumu glabāšanas, finansiālā stresa un jebkāda veida finanšu problēmām, nekad nevar tikt galā atsevišķi.
Tā ir „kopā” lieta, ar kuru jārisina atklāta atklātība un godīgums.
Ticība savam partnerim un kopīgu risinājumu panākšana ir atslēga, lai cīnītos ar jebkuru finanšu krīzi, ar kuru jūs varētu saskarties, un veidotu saderību laulības finanšu jomā.
4. Atzīt un pieņemt emocijas
Rūgtums, vainas apziņa un vilšanās, kas parasti saistīta ar finansiālu stresu, ietekmēs jūsu attiecības ar dzīvesbiedru, bērniem un pat ticību.
Tātad, kā pārvaldīt finanses laulībā?
Izprotot šīs emocijas un kopīgi ar tām rīkojoties, laulība var palīdzēt izvairīties no laulības finansiālajām problēmām.
Plūstiet ar šīm emocijām, aptveriet tās, saprotiet viņu dziļumu, bet izmantojiet savu spēku, lai cīnītos ar finansiālo stresu kopā, nevis viens otra vietā.
5. Izvairieties no vainīgās spēles
Kad ir grūti laiki, nespēlējiet vainīgo spēli.
Kad situācija tiks atrisināta, būs pietiekami daudz laika pārdomām un pārskatu sniegšanai.
Pagaidām neradiet spriedzi jau tā saspringtajām laulībām, rādot ar pirkstiem.
6. Iemācieties kompromisus
Laulībā, visticamāk, vienmēr būs tēriņi un ietaupītāji, kas novedīs pie neizbēgamas finansiālas slodzes.
Lai tiktu galā ar finansiālo stresu laulībā, ir nepieciešams pienācīgs komandas darbs, plānošana un centība, lai pāris varētu pieņemt kompromisus un noteikt sev ceļu, par kuru ir abpusēja piekrišana.
Abu pušu nesaskaņas un spītība var vēl vairāk saasināt laulību apgrūtinošo naudas stresu.
7. Nekautrējieties pieņemt palīdzību
Finansiālā stresa radītais slogs var būt ārkārtīgi smags jebkurai laulībai, un daudziem pāriem var būt grūti pieņemt palīdzību.
Kāpēc? Vienkāršā atbilde ir “Lepnums”.
Tātad, paturiet šo ego prom, ja vēlaties to paveikt.
Jāapsver iespēja piesaistīt palīdzību no piemērotiem avotiem.
Ja draugs vai ģimenes loceklis var palīdzēt jums atgriezties pareizajā sliedē, pieņemiet viņu dāsnumu. Neļaujiet savai spītībai sabojāt jūsu attiecības.
Nevilcinieties arī meklēt oficiālu, trešo personu iejaukšanos finanšu laulības konsultāciju veidā.
Dažreiz laulību saspringst finansiāla iebiedēšana laulībā.
Finansiālie vardarbība ir bīstama. Finnacial iebiedēšana ir vardarbīgas laulības pazīme.
Ja tavs laulātais ietur līdzekļus, liedz jums piekļuvi līdzekļiem, slēpj parādus vai ievēro stingru tēriņu protokolu un budžeta plānošana, tad tā ir finansiālas vardarbības simptoms laulībā .
Finanšu konsultācijas pāriem ir absolūti nepieciešamas, ja tās pašas šķiet neuzlabojamas, un ir pienācis brīdis, kad vairs nav iespējams runāt ar savu dzīvesbiedru par pieaugošo finanšu pārredzamības vai savietojamības trūkumu.
8. Samaziniet spiedienu
Finansiāls stress var patērēt laulību.
Tāpēc koncentrējiet savu enerģiju uz citiem darbiem.
Novērsiet sevi no raizēm un spriedzes, lai varētu pozitīvi un efektīvi pārvaldīt ar stresu saistīto slogu.
Tas, kas ir izdarīts, tiek darīts.
Labāk ir raudzīties nākotnē un attiecīgi plānot, nevis katru sekundi pavadīt, atceroties, kur tas viss notika nepareizi.
9. Pievērsieties savai ticībai
Dažiem pāriem stipra ticība krīzes laikā var būt pamatīgs pīlārs.
Kad finansiālais stress jūs nomāc, reliģija, pārliecība un garīgais darbs var būt noderīgi ģeogrāfiski tādi pāri tik izmisīgos laikos.
10. Saskaitiet savas svētības
Ar naudu saistītais stress pārbauda laulības pamatus.
Daudzi pāri pārstāj skatīties uz svētībām ap sevi, koncentrējoties tikai uz problēmām un šausmīgajiem pārdzīvojumiem.
Tas viņu laulātajiem liek justies dusmīgiem un nomāktiem.
Elpojiet dziļi un koncentrējieties tikai uz mīlestību, ar kuru jūs dalāties viens ar otru kā ģimene.
11. Neignorējiet vārdu “B”
Kā precētie pāri rīkojas ar finansēm?
Izstrādājiet un izsekojiet budžetu kopā ar savu dzīvesbiedru.
“B” budžetam - vissvarīgākā lieta, kas jāpielieto finanšu stresa laikā.
Pēc tam, kad ir noteikti konkrēti mērķi un kopīgs ekonomikas redzējums, kā komanda izveidojiet budžetu, kas darbosies jūsu mājsaimniecībā.
Lai budžets būtu veiksmīgs, abiem laulātajiem par to vajadzētu vienoties un pēc tam apņemties.
Novērtējiet sava jaunā finanšu plāna ietekmi uz dzīvesveidu , precizēt izvēles un upurus , kuru veidojat jūs abi kā pāris, izsakiet savas bažas un vilcināšanās un izveidojiet budžetu, kas darbosies, lai uzlabotu jūsu situāciju.
Skatieties arī:
12. Palieciet kontrolēt
Finansiālais stress laulībā noteikti vilinās jūs pacelt rokas sakāvē.
Bet atcerieties, ka atdzist prāts un savstarpēja atbalsta sistēma, ticot vienam otram un spītīgi sekojot jūsu pretfinanšu stresa plānam, ļaus jums pilnībā kontrolēt šo briesmīgo situāciju un palīdzēs jums veiksmīgi pārvarēt šo krīzi.
13. Nebaidieties sapņot
Neatkarīgi no tā, cik apgrūtināts finansiālais stress liek laulībai justies, vienmēr uzturiet savus sapņus, lai kopā būtu labāka nākotne.
Arī šāda vētra notiks.
Galvenais pāru atņemšana, lai pārvaldītu finansiālo stresu laulībā, ir veselīgu finanšu paradumu veidošana.
Apspriediet savus mērķus, izveidojiet ārkārtas fondu, koncentrējieties uz ikmēneša uzkrājumiem un norādiet nedēļas naudas datumus runāt par laulības finansēm ar citiem nozīmīgākajiem.
Šis padomu saraksts palīdzēs jums pieņemt vissvarīgākos lēmumus attiecībā uz laulības finansēm.
Sekošana vienam solim vienlaikus palīdzēs jums kļūt atvērtiem attiecībā uz naudu, palielināt uzticību un tuvību attiecībās un novērst finansiālo stresu laulībā.
Akcija: