Lūk, Jaungada apņemšanās: radikāla pieņemšana attiecībās

Radikāla pieņemšana attiecībās

Ah & hellip; L’amour. Sākotnējie iemīlēšanās posmi var būt eiforiska pieredze, kas var aizmiglot jūs no sava mīļotāja dabisko cilvēku trūkumu redzēšanas. Dažiem iemīlēšanās ir otra pilnīgas radikālas pieņemšanas pieredze; pieņemot un pielūdzot pat mazās dīvainās personības un uzvedības atšķirības. Netīras drēbes, kas izmētātas pa visu grīdu, vai dienu vecas zobu pastas plankumi uz izlietnes, tiek viegli aizmirstas vai pat var šķist savīti burvīgas. Mūsu jaunā mīlestība nevar izdarīt nepareizi. Mēs varam justies kā mūsu mīļākie, jo šī jaunā mīlestība mūs pabeidz, uz brīdi glābj no mūsu vienatnes un gaidāmās mirstības.

Atgriezties realitātē

Bet & hellip; neviens nav ideāls. Galu galā šī aklā mīlestības migla sāk nodilt un jūsu mīļotāju kļūdas un defekti kļūst skaidrāki. Kaut kā tās drēbes uz grīdas un zobu pastas plankumi kļūst apgrūtinošāki. Daudziem pāriem, izejot no “medusmēneša” fāzes un redzot partnera realitāti, var sākties emocionāla distancēšanās un nepieņemšanas periods. Ironiski, ka īpašības, kuras kādreiz tika pieņemtas un pat tika uzskatītas par pievilcīgām, var kļūt par tām īpašībām, kuras jums nepatīk un kuras vēlaties mainīt citā. Raksturīgās īpašības, kas jums šķita tik pievilcīgas, kad pirmo reizi tikāties, tagad var justies negatīvas un drīzāk līdzīgas ambīciju vai slinkuma trūkumam. Vai varbūt tas ļoti ambiciozais un organizētais mīļākais, kurš sākumā tik ļoti aktivizēja jūsu garu, tagad kļūst par ļoti stresa pilnu cilvēku, lai būtu blakus.

Pieņemiet perfektu nepilnību

Romantisko attiecību skaistums ir tas, ka tās parasti veido divi indivīdi, kas nav vienādi, ar atšķirīgām vērtībām un personību. Tas, kā pāri identificē un izveido vienveidības trūkumu pieņemšanas ziņā, var būt viņu attiecību atcelšana vai pielīmēšana. Protams, ir svarīgi atzīmēt, ka ne katra uzvedība vai atšķirība ir nepārprotami jāpieņem pārī. Tāda uzvedība kā emocionāla un fiziska vardarbība vai būtiskas pamatvērtību atšķirības ir neveselīgu, neapmierinošu un nedrošu attiecību priekšnoteikums.

Darbs pie daudzo partneru atšķirību pieņemšanas var būt emocionāli izdevīgs vingrinājums gan jums, gan jūsu partnerim. Pieņemšanas prakse atbrīvo jūs no stresa un nelaimes jūsu veltīgajiem centieniem mainīt savu partneri. Tiklīdz jūs atteiksieties no mēģinājuma mainīt vai kontrolēt savu partneri un pieņemt savas domstarpības, jūs ne tikai jutīsit atvieglojumu, bet jūsu attiecības jutīsies mierīgākas un harmoniskākas.

Protams, pieņemšanas jēdzienu var būt grūti samierināties. Dažiem cilvēkiem tas nozīmē atteikšanos, pilnīgu bezdarbību un / vai dažādu partneru izvēles, īpašību un uzvedības iespējošanu. Tomēr pieņemšana nav jāraksturo tā. Jūs varat izvēlēties definēt pieņemšanu kā gatavību paciest un pat saskatīt labu tajā uzvedībā, kuru nevarat mainīt.

Šeit ir 5 veidi, kā uzlabot jūsu attiecības, pieņemot:

  1. Pieņemiet, ka jūsu partneris nav jūsu kontrolē.
  2. Pieņemiet, ka jūs un jūsu partneris neesat perfekti.
  3. Pieņemiet, ka jūsu partnerim nav jābūt tādam pašam kā jūs.
  4. Pieņemiet, ka jūs un jūsu partneris ne vienmēr vienosies.
  5. Pieņemiet, ka jums ir jābūt uzmanīgiem, vienmēr strādājot pie pieņemšanas.

Attiecību konflikta sakne patiesībā nekad nav saistīta ar drēbēm uz grīdas vai zobu pastas plankumiem; tas biežāk ir saistīts ar kontroli, izpratnes trūkumu un spēju pieņemt atšķirības. Tāpēc, ja šajā Jaungadā meklējat veselīgas pārmaiņas attiecībās, strādājiet, lai atteiktos no emocionālās pretestības pret partnera dabiskajām atšķirībām un ļautu lietām būt tādām, kādas tās ir.

Akcija: