Toksiskas personas raksturojums un attiecības

Divi biznesa cilvēki kliedz viens otram megafonos

Šajā rakstā

Jūsu attiecības sākās lieliski. Jūs satikāt drausmīgu puisi, un šķita, ka viss klikšķina. Jūs gaidījāt kopā pavadīto laiku, viņš lika jums pasmieties, lika justies īpašam.

Bet, mēnešiem ritot, jūs sākāt pamanīt dažas izmaiņas viņa personībā. Komplimenti, kurus viņš jums teica, ir kļuvuši vairāk kā kritika.

Tā vietā, lai ierastos agri uz jūsu datumiem, viņš tagad parādās vēlu vai dažreiz jums sūta īsziņas pēdējā brīdī, sakot, ka nemaz nespēj.

Jūs sākat baidīties pavadīt nedēļas nogales kopā ar viņu, jo svētdienas vakarā atgriežaties savā vietā, jūtoties ļoti slikti par sevi. Jūs jūtaties kā norēķināties. Kāpēc ir šis?

Jūs varētu būt saistīts ar toksisku personu.

Toksiskas personas raksturojums

Toksiski cilvēki ir tie, kas jūs pastāvīgi nolaida, nevis būvē. Viņu negatīvā enerģija, šķiet, iekļūst jūsu labsajūtā, liekot justies nomāktai un iztukšotai, atrodoties ap viņiem.

Daži toksiskas uzvedības piemēri ir

  • Patmīlība. Toksiski cilvēki paņem, paņem un reti dod partnerim kaut ko: ne laiku, ne atbalstu, iejūtību vai pat klausošu ausu. Tas viss ir par viņiem.
  • Viņi iztukšojas, lai būtu apkārt. Viena no toksisko cilvēku īpašībām ir viņu Debija Dounera personība. Viņi daudz sūdzas un nekad neredz pozitīvo nevienā situācijā. Jūsu garīgā veselība cieš jo, atrodoties ap šāda veida negatīvismu, jūs varat ievilkt spirāli lejup.
  • Viņi ir neuzticami. Melošana ir toksiska īpašība. Ja atklājat, ka partneris jums pastāvīgi melo, tas varētu būt pazīme, ka jūs esat toksiskās attiecībās.
  • Vēl viena grūta cilvēka īpašība ir tā, ka jūs jūtaties viņu pastāvīgs spriedums. Toksiskiem cilvēkiem ir jāsamazina vai jākritizē citi. Tas ir veids, kā viņi var justies labāk nekā jūs. Neviens nevēlas būt attiecībās, kur jūtas nepietiekami labi, vai ne?
  • Viņiem trūkst empātijas. Toksiski cilvēki nespēj sevi ielikt citas personas apavos. Viņiem kā tādiem nav žēl mazāk paveicušos un viņi ļauj brīvi ņirgāties, kritizēt vai noniecināt cilvēkus.

Ja jums ir attiecības ar toksisku cilvēku, negaidiet, ka viņš par jums rūpēsies, ja jums būtu slikti vai zaudētu darbu. Viņi nespēj būt dāsni.

Skatieties arī: Pašnodarbinātā partnera iezīmes.

Vai toksiska rīcība ir personības traucējumi?

Daži varētu teikt jā. Kā tu tikt galā ar toksiskiem cilvēkiem ja tas ir personības traucējums? Viens veids ir saziņa.

Toksiskiem cilvēkiem ir ļotisliktas komunikācijas prasmes. Ja jums ir toksiskas attiecības, jūs, iespējams, pamanījāt, cik slikti jūs un jūsu partneris sazināties.

Jums varētu šķist, ka sarunas sākšanu jūsu toksiskais cilvēks uzreiz uztver kā draudošu.

Viņi var pat iet prom, kad jūs mēģināt sarunāt lietas. Tāpēc jums ir jāpieiet tam apņēmīgi, to precizējot jums ir nepieciešams sazināties atklāti un godīgi ar viņiem.

Toksisko attiecību raksturojums

Pāris sliktā noskaņojumā sēžot restorānā

Ja jūs sev jautājat ja jums ir toksiskas attiecības , ir labas izredzes, ka:

  • Jūs izvairāties pavadīt laiku kopā ar savu partneri, jo tavs laiks kopā nav pacilājošs. Kāpēc uzturēties attiecībās, kas neveicina dzīvi ?
  • Viņu dzīvē vienmēr notiek kāda drāma. Jūsu toksiskajai personai nekad nav viegli. Vienmēr ir kāds, kurš viņu krāpj vai neatzīst viņa varenību. Darbā viņu pārprot (ja viņam ir darbs) un viņš apsūdz jūs, ka nesaprotat viņa dzīves likteni. Vai vēlaties attiecības, kas vienmēr ir jūrā, kur nekad nav miera un miera?
  • Jums šķiet, ka esat pieņēmis partnera rīcību, kas ir pretrunā ar jūsu ētiku un principiem. Piemēram, jūsu partneris nozaga kaut ko no universālveikala. Kad tu viņam teici, ka tas ir nepareizi, viņš smējās un sacīja: “Ak, viņi no mums nopelna tik daudz naudas; tas nav svarīgi. ” Jūs viņu neapstrīdat. Un, klusējot, jūs jūtaties šausmīgi.
  • Jums ir sajūta, ka jūs noregulējat šīs attiecības, jo nevēlaties būt viens. Jūs savā sirdī zināt, ka šī toksiskā persona jums nav piemērota, bet jūs baidāties būt vientuļš, tāpēc jūs ignorējat viņa toksisko personību, līdz jūsu pašsajūta sāk sabrukt.
  • Jūsu toksiskais partneris grauj jūsu cienīguma izjūtu. Viņš jums saka, ka jūs būtu tik daudz glītāks, ja zaudētu dažas mārciņas. Viņš nekad nesaka, ka lepojas ar tevi. Viņš nomelno jūsu draugus un ģimeni. Viņš mēģina jūs nošķirt no viņiem. Viņš tev saka, ka tikai viņš zina, kā tevi mīlēt, un neviens cits to nedarīs. Tev ir zaudēja savu identitāti šai toksiskajai personai.
  • Jūs esat nelaimīgs. Veselīgas attiecības veicina jūsu laimes koeficientu. Attiecības ar toksisku cilvēku samazina jūsu laimi. Ne tikai jūtaties nelaimīgs, atrodoties blakus toksiskajam partnerim, bet šī vispārējā nelaime iesūcas arī citās jūsu dzīves daļās. Jūs vairs reti smejaties vai jūtaties dumjš un viegls. Tas ir tā, it kā šī toksiskā persona pastāvīgi atrastos, tumša ēna ir pār jums.

Kā tikt galā ar toksiskām attiecībām

Ko jūs varat darīt, nonākot attiecībās ar tik daudzām toksiskām īpašībām?

Ja atpazīstat kādu no šīm toksisko cilvēku pazīmēm, mēģiniet un izvairieties no tām par katru cenu ., tas ir labs pirmais solis, lai atjaunotu savu identitāti un garīgo veselību.

Būtu noderīgi atkāpties un labi apskatīt savu dzīvi. Jūsu labsajūta ir pārāk dārga, lai to iznīcinātu, iesaistoties saskarē ar toksisku cilvēku.

Ļaujiet viņiem būt viņiem, un jūs esat jūs. Jūs esat vērts daudz vairāk, nekā toksiskais cilvēks jums dod. Pavadiet kādu laiku sev un novērtējiet. Jūs esat pelnījuši labāku par šo.

Akcija: