Vienmēr kaut kas labāks sindroms (ASBS): kas jums jāzina

Ideāls jautrs randiņš. Intensīva ķīmija.

Jūs abi jūtaties spēcīgi viens pret otru. Jūs abi jūtaties relaksēti viens otra sabiedrībā. Šķiet, ka saderība ir ideāla, un jūs to labāk uzzināsiet, tikoties biežāk savā starpā - un tagad ar nepacietību gaidot nākamo tikšanos.

Bet kas notiek tā vietā? Viens cilvēks pēkšņi aiziet prom bez brīdinājuma. Vai jums tas izklausās pazīstami?

Nu, tas var notikt vairāku iemeslu dēļ. Daudzi ir pārklāti un savstarpēji saistīti.

Piemēram, daži iemesli, cita starpā, var būt:

• Persona, kas aizgāja, vēl nav gatava ilgtermiņa attiecībām
• Šī persona ir spēlētājs
• Šai personai ir bailes no apņemšanās
• Konkrēti, vīriešu gadījumā viņi ir dzimuši mednieki (vajātāji, mūsdienu pasaulē). Viņu balvas iegūšana ir liels stimuls viņu ego
• Šai personai ir ASBS (vienmēr kaut kas labāks sindroms). Citiem vārdiem sakot, viņi vienmēr uzskata, ka tur var būt kāds labāks par tevi, un viņi vienmēr meklē kādu, kas ir labāks par tevi. Viņi katram gadījumam tur vienu kāju durvīs.

Es pievērsīšos ASBS (vienmēr kaut kas labāks sindroms) šeit, šajā rakstā.

Ja jums ir vienmēr kaut kas labāks sindroms:

Kas izraisa vienmēr kaut ko labāku sindromu?

• Sociālie mēdiji

Kad jūs pastāvīgi skatāties uz laimīgu, mīlas pārņemtu pāru attēliem, viņu piedzīvojumiem, viņu atvaļinājumiem un visiem šiem labi izkoptajiem fotoattēliem, tas liks domāt un salīdzini savējo ar citiem .

• Tehnoloģija

Šajā dienā un ar daudzām tiešsaistes iepazīšanās vietnēm nav pārsteigums, ka cilvēkiem vienmēr ir kaut kas labāks sindroms.

Tehnoloģijas dod cilvēkiem daudz iespēju un iespēju atrast kādu labāku, kas, protams, var kļūt vilinošs. Vienmēr ir ziņkārība par jaunu cilvēku, jaunu pieredzi. Un tas rada apjukumu.

Jā, vienmēr būs kāds “labāks”, kāds garāks, kāds talantīgāks, kāds varenāks, kāds montieris, kāds skaistāks, kāds ar vairāk līdzīgām interesēm, kāds gudrāks, kāds turīgāks, kāds seksīgāks utt.

Tas viss ir salīdzinoši ar to, kas jums jau ir un ar ko jūs varat dzīvot.

• Bailes no ievainojumiem atkal.

Ja jūsu pagātnes pieredze turpina parādīties jūsu galvā, jūs nevarat pāriet uz priekšu, pat ja jūtat, ka esat. Tas traucē pieņemt lēmumus.

Tagad jūs man sakāt, vai tas jums strādā?

Ja nē, tad jums kaut kas jādara.

Tāpēc, ka šīs bailes noved pie bailes no apņemšanās, ļaujiet mums teikt, ka jūs satikt kādu tuvu cilvēku viss, ko jūs kādreiz esat vēlējies attiecībās , un kurš arī jūs vēlas.

Jūtos labi, vai ne? Kas tad notiek? Kāpēc jūs aizbraucat?

Atkal parādās jūsu senie pārdzīvojumi par ieslodzījuma sajūtu. Jūs sākat šaubīties un zaudēt pārliecību par sevi, un jūsu galvā sāk spēlēt visādi “Kas būtu, ja būtu”.

Kā izkļūt no vienmēr kaut kā labāka sindroma?

Vai jūtat: 'Es turpinu meklēt kaut ko vairāk?' Šeit ir daži padomi, kas jums palīdzēs:

• Mācieties no iepriekšējām attiecībām

Mācieties no pagātnes kļūdām un dodieties tālāk. Nekrītiet punktu skaitīšanā , mēģinot noteikt, kurš pie vainas. Tā vietā uzziniet, ko katrs no jums varēja darīt labāk.

• Ticiet, ka attiecības nav ierobežotas

Kad cilvēki apzinās, ka ilgtermiņa attiecības / laulība kādā brīdī nonāk sagrāvē, viņi noteikti pievieno rotaļīgumu. Viņi pastāvīgi ievieš jaunas lietas savā dzīvē, lai saglabātu to aizraujošu un atsvaidzinātu, papildus atsevišķu gadījumu īstenošanai ar savām interesēm.

Viņi sev apņemas, ka var un atrisinās jebkuru konfliktu, ko viņi risinaseja kā komandaun paliek pozitīvs.

• Izvirziet reālistiskas cerības

Jūs varat izveidot iezīmju sarakstu kas jums patika jūsu iepriekšējās attiecībās un kādas iezīmes lika jums pamest.

Tad godīgi novērtējiet to, ko meklējat, kas atšķiras no tā, kas jums varētu būt agrāk?

Atzīt un pieņem savus ierobežojumus un tad skaties, kur tu tagad stāvi. Jums jābūt patiesam pret sevi un uzticīgam arī otram. Ja nevēlaties iesaistīties ilgtermiņā, tad paziņojiet par to otrai personai. Kamēr otram cilvēkam ir labi ar jūsu pašsajūtu, tas viss ir labi.

• Pārvariet savas bailes

Atcerieties, ka mēs esam izturīgi. Atver sevi mīlestībai. Ļaujiet sev sajust šo sajūtu.

Izmetiet savu aizsardzību. Viņi visu laiku nav konstruktīvi.

• Esi neaizsargāts

Saskaņā ar Dr. Lisa Firestone, Ph.D., klīnisko psiholoģi,

“Iepazīšanās pasaule pieņem un pat veicina spēļu spēlēšanas kultūru. Nezvani viņai vismaz trīs dienas. Vispirms nesakiet ‘Es tevi mīlu’. Nesaki viņam, kā tu jūties. Neļauj viņai redzēt, cik ļoti viņa tev patīk. ”

Būt neaizsargātam ir spēka, nevis vājuma zīme.

Zemāk esošajā videoklipā Deivids Goginss dalās ar to, kā sevi nojaukt līdz absolūtam zemākajam līmenim un pateikt cilvēkiem, kas jūs esat ar rakstura trūkumiem, varat iegūt pieņemšanas spēku. Klausieties tālāk zemāk:

• Skaidrība

Kad jums ir tik daudz iespējamo izvēļu, kad jūs jūtaties, ka esat pietiekami izmēģinājis un izlasījis?

Lai pārvarētu vienmēr kaut ko labāku sindromu, skaidri norādiet savas vajadzības, vēlmes un darījumu lauzēji . Tas atvieglo izvēli un pieturēšanos pie savas izvēles.

Satiekot kādu pirmo vai otro reizi, piešķiriet tam uzmanību un iespēju, ja vien nav skaidri redzams, ka šis nav domāts jums, ja tas ir saistīts ar jūsu darījumu pārkāpējiem. Tad tas ir ļoti saprotams.

Bet, izņemot to, katrām attiecībām būs daži izaicinājumi. Tam būs nepieciešams darbs no jums abiem un tas, kā jūs kopā komandā pārvarat visas grūtības un mācāties un no tā augat.

• Ticiet patiesai mūžīgai mīlestībai

Satiekot kādu jaunu, mums jāpieliek papildu pūles saziņai, jāatver godīgums pret to veidot uzticību un pašrefleksija, lai uzlabotu sevi. Attiecības starp diviem cilvēkiem ir domātas kā skaista lieta, un tās ir domātas ilgstoši, un tā tas arī notiek.

• Mērķis ir izcilība, nevis pilnība

Perfekcionisms rada bailes no neveiksmes.

Vēl viens 'ja būtu' tavā galvā. Tā kā izcilība rada entuziasmu, noņem bailes, kas liek jums darīt visu iespējamo. Tas dod jums lielāku pārliecību un pašcieņu. Tas ļauj jums būt neaizsargātam un ļauj dalīties savās izjūtās ar otru cilvēku.

Ja jūs vienmēr esat aizņemts, aplūkojot citus potenciālos veidus un neieguldot pūles pašreizējās attiecībās, ignorējot to, kādas brīnišķīgas lietas jums jau ir, tas būs bezgalīgs process.

'Mēs visi apšaubām savas izvēles - kas ir cilvēciskas -, bet apšaubām tās vēl un vēl, un domājam par to, kas vēl mums varētu būt, tas ir tas, kas mums būtu jāuztraucas,' saka Joshua Klapow, Ph.D., klīniskā psiholoģe un daudzu citu cilvēku grupa. Kurre un Klapow šovs.

Iepazīšanās ar cilvēku ar vienmēr kaut kā labāka sindromu

Ja esat datējis vai saticies ar kādu, kurš vienmēr meklē nākamo labāko, meklējiet dažas no šīm pazīmēm:

• Ja viņi nav gatavi apņemties un pateikt: “Paskatīsimies, uz kurieni tas ved”. Šis paziņojums ir kaut kas, no kura jāuzmanās.
• Ja viņi spēlē laukumā (pēc statistikas tas vīriešiem ir svarīgāk).
• Ja viņiem notiek tikai virspusējas sarunas, nevis padziļinātas un saturīgas sarunas.
• Kā jau minēju iepriekš, vīriešiem patīk dzīt. Ja jūs kritīsit pret viņu pārāk ātri, viņi zaudēs interesi, un viņiem pasaulē ir visi iemesli, kāpēc jūs abi nesaderaties kopā.

Jā, pareizi, jūs abi nepiederat kopā, bet jūs darāt to pašu, ja viņi attālinās. Koncentrējieties uz sevi un savu izaugsmi, jo viņi neapšaubāmi meklē kaut ko labāku, un jūs nedrīkstat kavēties nenoteiktībā.

Mācieties no pieredzes un virzieties uz priekšu. Vienmēr atcerieties, ka jūs esat cienīgs. TU ESI VĒRTĪGS. UZTICIET PROCESU.

Akcija: