Konsultācijas par laulības pārkāpšanu - veids, kā glābt laulības neuzticību

Laulības pārkāpšana

Šajā rakstā

Laulības pārkāpšana. AKA krāpšanās, divreizēja rakstīšana, romāns, pārlaidums, mazliet malā, neuzticība, neuzticība un, iespējams, vēl pusducis sinonīmu tam, kas būtībā ir viens no traumatiskākajiem notikumiem, kas var notikt laulībā.

Laulības pārkāpšana var būt viens no postošākajiem notikumiem, ko cilvēks jebkad var piedzīvot. Un diemžēl tas nav tik reti. Uzticamu statistiku nav iespējams apkopot, taču aplēses kaut kur norāda apmēram trešdaļa laulību ietekmē viena vai abu laulāto krāpšanās.

Pieņemsim, ka vissliktākais notiek ar jums. Jūs domājat, ka jūsu laulība ir stabila un laimīga gan jums, gan jūsu laulātajam. Jūs laimīgi pārdzīvojat savas dienas un kaut kā atklājat pierādījumus tam, ka viss nav tā, kā jūs domājāt.

Vecākos laikos pierādījumi varēja būt papīra kvīts, rakstīta piezīme randiņu grāmatā, nejauši noklausīta saruna, taču tagad laulības pārkāpšanu ir daudz vieglāk slēpt, tāpēc var būt nepieciešams ilgāks laiks, lai atklātu, ka jūsu laulātais krāpjas.

Tehnoloģijas ir ļāvušas cilvēkiem, kuri krāpj savu laulāto, efektīvāk slēpt savu rīcību, bet arī tos var atklāt dzīvesbiedri, kuriem ir mazliet savvaļas attieksme pret sociālajiem medijiem.

Jūs esat atklājuši, teiksim, virkni tekstu un attēlu starp partneri un kādu citu, kas skaidri norāda, ka jūsu laulība nav tāda, kādu jūs domājāt. Daži cilvēki ir atklājuši netiklas attiecības Facebook, Instagram un citos sociālajos medijos.

Ko darīt, kur meklēt

Pēc atklājumu šoka un tam sekojošās konfrontācijas ar savu krāpšanās partneri jūs abi nonākat pie lēmuma, ka vēlaties glābt laulību.

Nekad iepriekš neesat bijis situācijā, iespējams, esat mazliet apjukis attiecībā uz iespējām un kur vērsties.

Ir daudz resursu par laulības saglabāšanu pēc neuzticības: Sākumā ir pieejami Youtube videoklipi, aplādes, vietnes un grāmatas.

Problēma ir tā, ka sniegtās informācijas kvalitāte var atšķirties no balderdash un bezjēdzības līdz noderīgai un saprātīgai, taču spēja saskatīt atšķirības dažiem cilvēkiem var būt sarežģīta, īpaši šajā emocionāli uzlādētajā laikā.

Divas populāras grāmatas, pie kurām cilvēki vēršas, ir-

  • Džona Gotmana septiņi principi laulības panākšanai
  • Gerija Čepmena 5 mīlestības valodas

Protams, ir jūsu draugi, reliģiozi cilvēki, ja esat vērīgs, un ir profesionāļi, kuri ir apmācīti un pieredzējuši, lai palīdzētu cilvēkiem, kuri tagad piedzīvo laulību pārkāpumus vai ir pieredzējuši nesen vai agrāk. Šie profesionāļi izmanto dažādas etiķetes: laulības konsultantus, laulības terapeitus, laulību konsultantus, attiecību terapeitus un citas līdzīgas variācijas.

Griezieties pie saviem BFF

Draugi var būt svētība šajā mēģinājumu laikā, taču viņi var arī sniegt jums potenciāli sliktus padomus, jo tie nevar būt objektīvi. Viņi var lieliski noderēt morālam atbalstam un plecam, uz kura raudāt.

Bet, bieži reizes var būt labāk meklēt profesionālu laulības konsultantu lai uzzinātu, vai jūs varat un vai jums vajadzētu precēt laulību.

Profesionālā varianta izvēle

Jūs un jūsu dzīvesbiedrs esat nolēmuši meklēt profesionālu palīdzību, lai uzzinātu, kā jūs abi varat pārvarēt notikušo milzīgo ievainojumu. Kā jūs izvēlaties profesionāli, kurš jums abiem var palīdzēt tikt pāri laulības pārkāpšanai?

Pirms sākat meklēt, pārliecinieties, ka abi partneri ir apņēmušies patiešām veltīt laiku un uzmanību, kas nepieciešama laulības labošanai ar profesionāļa palīdzību. Ja jūs abi neesat apņēmušies, jūs tērējat laiku un naudu.

Lietas, kas jāņem vērā

Tas, protams, ir ļoti grūts laiks, un pieņemt svarīgu lēmumu meklēt konsultāciju nav viegli.

Bet, pieņemot šo lēmumu, šīs ir dažas lietas, kas jums jāņem vērā, meklējot laulības konsultantu, kurš varētu jums palīdzēt pēc tam, kad laulības pārkāpšana ir noslēgta jūsu laulībā.

  • Konsultanta akreditācijas dati. Uzmeklējiet, ko nozīmē visi šie iniciāļi (pēc terapeita vārda).
  • Zvanot uz terapeita biroju, uzdodiet jautājumus. Ja biroja darbinieki nevēlas sniegt pilnīgas atbildes, uztveriet to kā brīdinājumu par sarkanu karogu.
  • Cik ilgi laulības terapeits praktizē? Vai viņiem ir pieredze jautājumos, kas saistīti ar laulības pārkāpšanu?
  • Jautājiet cenu. Vai tas notiek sesijas laikā? Vai ir slīdoša skala? Vai jūsu apdrošināšana sedz kādas no izmaksām?
  • Cik ilga ir katra sesija? Vai ir tipisks sesiju skaits?
  • Vai jūs abi vēlaties individuālus terapeitus vai kopīgu terapeitu, vai abus? Dažos gadījumos pāri sākas ar individuāliem terapeitiem un pēc tam dodas pie kopīga terapeita.
  • Ja jūs dodaties pie kopīga terapeita, vai šī persona būs objektīva? Laulību konsultantam vajadzētu izrādīt empātiju pret abiem indivīdiem, lai veicinātu jēgpilnu un produktīvu dialogu.
  • Vai laulības konsultants piekrīt atsevišķai samierināšanās un dziedināšanas teorijai, vai arī viņi ir atvērti individuālākam laulības pārkāpšanas konsultēšanai?

Kas notiks tālāk?

Jūs un jūsu laulātais esat pieņēmis svarīgu lēmumu, lai apmeklētu laulības konsultantu. Ko vajadzētu gaidīt laikā, ko pavadāt kopā ar padomdevēju?

Parasti laulības terapeits kā sākumpunktu vēlēsies uzzināt abu attiecību vēsturi no abiem partneriem. Abi laulātie apspriedīs, kas, viņuprāt, izraisīja neuzticību un kāpēc, viņuprāt, tā notika.

Šī, iespējams, būs emocionāli mazinoša pieredze, taču tā ir svarīga, lai abi partneri varētu virzīties uz priekšu un atgūt uzticību.

Sesijām nevajadzētu kliegt mačus ar padomdevēju, kurš darbojas kā tiesnesis. Tā vietā konsultantam vajadzētu uzdot pārdomātus jautājumus, kas izvilina jūtas un emocijas un rada vidi, kurā katrs partneris jūtas brīvi runāt.

Viens no šīs laulības pārkāpšanas konsultācijām ir mērķis, lai attiecībās varētu atjaunot uzticēšanos. Kad tas notiek, un ja tas notiek, pāris ir ceļā uz patiesu izlīgumu.

Labs terapeits sadarbosies ar pāri, lai pārbaudītu vecos ieradumus un modeļus, lai redzētu, vai kāds no tiem ir veicinājis laulības pārkāpšanu.

Kad pāris ir apzinājies potenciālās kļūmes, kas rodas, atgriežoties dažos vecajos veidos, viņi abi var smagi strādāt, lai izvairītos no tāda veida uzvedības, kas noveda pie neuzticības.

Kā tas beidzas?

Nav noteikta laika, kas jāpieņem laulības konsultācijām. Katrs pāris ir atšķirīgs, tāpat kā katrs terapeits. Terapeits sniegs jums nelielu priekšstatu par progresu, kuru jūs gūstat, strādājot ar viņu laulības problēmas. Galu galā un ideālā gadījumā laulības pārkāpšana, lai palīdzētu pārim pārvarēt krāpšanos, novedīs pāri dziļāka uzticēšanās, goda un mīlestības apņemšanās.

Akcija: