ADHD un laulība

Laulība laulātajam, kas nav ADHD, var kalpot kā viesula dzīve, kas vienmēr ir aizķerta pazaudēto atslēgu vai maku plandīšanās, atlekušo pārbaužu un nepārtrauktas vilšanās dēļ.

Apmācot vairāk nekā 13 000 stundas ar klientiem, kuriem diagnosticēta ADHD, simptomi un to profili, kuriem ir ADHD diagnoze, var būt ļoti atšķirīgi. Bieži mani klienti ir spilgti, saistoši, smieklīgi un inteliģenti.

Skatieties arī:

Es redzu, cik daudzi no viņiem izveido superīgu un saistošu pirmo randiņu un pievilcīgu, lai būtu vēlreiz redzami. Tomēr, kad atbildība, turpmāki pasākumi un citi “pieaugušo” nodarījumi var kļūt par ļoti atšķirīgu scenāriju.

Lai gan jūs mīlat šo jautro un saistošo puisi, kurš jūs slaucīja no kājām, dzīve tagad nešķiet tik rožaina. Tagad jūs redzat vīrieti, kuram ir zems vilšanās līmenis, viņš, šķiet, nespēj sekot līdzi darbam un pat varētu vēlēties, lai viņu aprūpē.

Šīs ir situācijas, kuras man piedāvā cilvēki dzīvo kopā ar ADHD laulātajiem man pēc palīdzības. Dažreiz es redzu neapstrādātas vai nediagnosticētas ADHD rezultātus, kad abu partneru pašnovērtējums tiek atstāts drupās.

Es viņiem esmu resurss, ne tikai palīdzot viņiem sekmēt efektīvu un pareizu saziņu, bet arī palīdzēt saprast ADHD diagnozi neatkarīgi no tā, vai viņi tika diagnosticēti desmit gadu vai četrdesmit gadu vecumā.

Izmaiņas var veikt, lai saglabātu laulību ar ADHD partneri. Veiksmīgākie pāri, ar kuriem esmu strādājis, apņemas šo smago darbu, lai uzzinātu, kā katrs faktiski apstrādā domas, identificē individuālās stiprās puses un iemācās spēju piekāpties.

Viņiem ir jābūt optimistiskiem un viņi vēlas justies izaicināti ar vingrinājumiem, kurus iesaku izmēģināt mājās, t.i., vai tas ir jauns ikdienas darbu deleģēšanas kārtība, vai vienkārši jāpiekrīt, ka laulība ne vienmēr ir 50-50 kārtība.

Optimisms, cerība un izaugsme ir galvenie faktori, lai laulību mainītu no “labi noslēgtām” uz “lieliskām”. Tas nebūt nav viegls vai ātrs process.

Atgūstot ticību partnerim un ieguldot darbu, tas var atjaunot mīlestību un apņemšanos, kas nepieciešama, lai laulība būtu glābšanas vērta.

Akcija: