8 Aspergera laulības padomi jūsu laulātajam ar Aspergera sindromu

Kā izdzīvot laulībā ar laulāto, kuram ir Aspergera sindroms

Šajā rakstā



Vai domājat par to, kā izdzīvot laulībā ar dzīvesbiedru, kuram ir Aspergera sindroms? Vai vēlaties dzīvot veselīgu un laimīgu laulību?



Pirms sākat, atgādiniet sev, ka a laimīga laulība , partneri var kontrolēt tikai savu uzvedību un mainīt paši, nevis savu partneri.

Aspergera sindroms

Aspergera sindroms ir traucējums, ko raksturo sociālās mijiedarbības grūtības un neverbālā komunikācija, ko papildina ierobežoti un atkārtoti uzvedības un interešu modeļi.



Saskaņā ar Nacionālā neiroloģisko traucējumu un insulta institūta (NINDS) datiem Aspergera sindroms nozīmē:

Aspergera sindroms (AS) ir attīstības traucējumi. Tas ir autisma spektra traucējums (ASS), kas ir viena no izteiktām neiroloģisko stāvokļu grupām, kam raksturīga lielāka vai mazāka valodas un komunikācijas prasmju pasliktināšanās, kā arī atkārtoti vai ierobežojoši domāšanas un uzvedības modeļi.

Aspergera sindroms, kas ietekmē laulību

Aspergera laulība attiecas uz Aspija laulību, t.i., cilvēkiem, kuriem ir Aspergera sindroma (AS) simptomi.



Vai nu abas personas, vai arī viena no tām ir Aspija. Pārsvarā tiek teikts, ka Aspergera laulība galu galā atstātu pāri izpostītu.

Bet tā nav taisnība; ne vienmēr Aspergera laulība beidzas ar šķiršanos, taču ir iespējams pārvarēt neapmierinošos apstākļus, kas rodas laulības dzīvē, izmantojot pareizos Aspergera laulības padomus.

Grūtības Aspergera sindroma dēļ

Cilvēki ar Aspergera dzīvi saskaras ar daudzām grūtībām. Daži ietver:



  • Problēma sociālajā mijiedarbībā un komunikācijā
  • Ierobežots un atkārtots uzvedības vai darbību modelis
  • Emocionālās mijiedarbības grūtības
  • Var rasties problēmas ar acu kontakta izveidi
  • Saki vai dari kaut ko neapzinātu, kas kaitētu cilvēkiem
  • Grūtības saprast žestus, sejas izteiksmes vai ķermeņa valodu
  • Var nesaprast citu jūtas
  • Seksuālās problēmas
  • Greizsirdība
  • Jautājumi par cilvēku tuvumu
  • Stress un apjukums, ko izraisa sarkasms, joki utt.
  • Neveiklas kustības un nesaskaņota uzvedība
  • Depresija un trauksme

Aspergera laulības padoms: kā tikt galā ar Aspergers partneriem

Vai jūs dzīvojat kopā ar pieaugušo ar Aspergersu?

Komplikācijas var tieši ietekmēt laulības attiecības. Šīs iepriekš minētās grūtības var novērst, izmantojot Aspergera padomu laulībā un veicot atbilstošus pasākumus.



Šie ir daži pamata Asperger laulības padomi, kas jums jāpatur prātā, lai saglabātu jūsu attiecības ar Asperger.

Kā izdzīvot Aspergera laulībā?

1. Klausieties savu dzīvesbiedru

Pirmais Aspergera laulības padoms ir vienmēr uzklausīt savu dzīvesbiedru, kuram ir Aspergera sindroms.

Viņi vienkārši vēlas, lai jūs to darītu klausieties viņus . Tāpēc jums ir jāuzklausa viss, ko viņi vēlas teikt. Esiet pacietīgs un klausieties, kā viņi runā. Centieties izvairīties neglīti argumenti cik var. Tas palīdzēs izveidot labas attiecības.

Lai uzturētu labu saikni laulībā, nepieciešama efektīva komunikācija un sazināšanās līdzekļi gan sarunai, gan klausīšanai.

2. Sazināties

Sazināties

Dzīvojot kopā ar kādu, kam ir Aspergers, jums var būt sarežģīti sazināties vai likt viņiem paust savas jūtas.

Ir teikts, ka saziņa ir pirmā lieta, kas jādara, lai glābtu laulību. Sazināties ar savu dzīvesbiedru. Klausieties viņus un uzdodiet jautājumus par lietām, kuras nesaprotat . Runājiet ar viņiem ar cieņu. Neuzdodiet jautājumus aizsardzības veidā un izvairieties no strīdiem un strīdiem.

3. Palieciet pozitīvs

Vēl viens Aspergera laulības padoms ir vienmēr koncentrēties uz attiecību pozitīvajiem aspektiem. Domā pozitīvi. Rīkojieties pozitīvi.

Tas, ko saka vai dara jūsu laulātais, nav domāts, lai jūs sāpinātu. Koncentrējieties uz pozitīvajām īpašībām, kuras attiecībās rada šīs personas dēļ. Koncentrēšanās uz negatīvajiem aspektiem jūs aizvedīs tikai no laulātā.

4. Pievērsiet uzmanību partnerim

Kā iepriecināt kādu ar Aspergers?

Pievērs uzmanību jūsu laulātā vēlmēm un vajadzībām.

Mūsu Aspergers attiecību padoms ir mēģināt darīt lietas, kas jūsu partnerim katru dienu liek justies laimīgam. Ja viņiem patīk redzēt, ka jūs tik ļoti rūpējaties par viņiem, rūpējieties par viņiem katru dienu. Dariet visu, kas viņiem patīk visu dienu. Ja viņi vēlas, lai jūs palīdzētu viņiem mazgāt traukus, palīdziet viņiem neatkarīgi no tā.

5. Pieņemiet atšķirības

Jūsu partnera kārtība vai viss, ko viņi dara visu dienu, nav domāts, lai jūs sāpinātu. Viņi to dara sava stāvokļa dēļ.

Ja jums nepatīk viņu darīšana, tas ir labi. Jums tie nav jāpatīk, taču Aspergera laulības padoms ir mēģināt tos neuztvert personīgi. Pieņemiet viņu atšķirības un saprotiet, ka viņiem ir atšķirīgs aprūpes veids.

6. Esi mierīgs

Jūsu dzīvesbiedrs ar Asperger var izrādīties egoistisks vai savtīgs un dažreiz neuzmanīgs, ja tas patiešām nav tas pats e. Viņu mērķis nav kaitēt jums.

Tā vietā tas ir sekas tam, ka nesaprotat, kā jūtaties un kas jums nepieciešams. Atceroties to, jūs atbrīvosities no raizēm un ciešanām.

7. Ļaujiet viņiem justies brīvi

Viens no vissvarīgākajiem Aspergera laulības padomiem ir mēģināt nekontrolēt laulātā uzvedību. Palūdzot viņiem izturēties pareizi vai atbilstoši jums, var rasties neuzticība un aizvainojums. Tas daudz palīdzēs kļūstot par laimīgu pāri .

Ievērojiet iepriekš minētos noteikumus, lai iegūtu labākus rezultātus laulības dzīvē. Saprotiet viens otru un izslēdziet negatīvo no savas dzīves.

8. Terapija

Dzīvošana kopā ar personu, kurai ir Asperger, var būt sarežģīta, un, izmantojot terapiju, jūs varat redzēt pārsteidzošus rezultātus.

Jūs varat palīdzēt savam laulātajam, laiku pa laikam aizvedot tos pie terapeitiem. Daži no Aspergera sindroma terapijas veidiem ir:

  • Logopēdija balss vadības ieaudzināšanai
  • Psihoaktīvas zāles depresijas, trauksmes un uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumu (ADHD) ārstēšanai.
  • Kognitīvi biheiviorālā terapija personīgām grūtībām un izaicinājumiem
  • Fiziskā un darba terapija, lai uzlabotu koordināciju
  • Sociālo prasmju apmācības nodarbības komunikācijas prasmju attīstīšanai un sociālā stresa un trauksmes mazināšanai

Tālāk esošajā video autore un psiholoģe Kathy Marshack, Ph.D., stāsta mums visu par savu jaunāko grāmatu: “Dzīve ar partneri vai dzīvesbiedru ar Aspergera sindromu: iet pāri malai?” kurā viņa sniedz soļus no klīniskās pieredzes, kas var palīdzēt saglabāt attiecības.

Jūs varat arī sazināties ar Aspergers laulību atbalsta grupu, lai palīdzētu savam partnerim. Ne tikai tas, ka ir dažādas atbalsta grupas Aspergers sievām, lai sniegtu viņiem jebkāda veida palīdzību un norādījumus.