5 Mind Hacks par to, kā atrast draugu

Šajā rakstā

• Veidojiet savu pārliecību
• Apskauj savas bailes
• Esiet autentisks jau sākotnēji
• Iemācieties efektīvi un pārliecinoši sazināties
• Atmetiet cerības

Mēģinājums izdomāt, kā atrast draugu vai partneri, vai kur satikt puišus, var būt nogurdinošs darbs!

Šķiet, ka visiem ir visi šie padomi un tik daudz padomu, kā iegūt draugu. Sākot ar to, kā satikt vīriešus, līdz ko valkāt, kā rīkoties un ko teikt, visas šīs lietas var būt milzīgas.

Bet, man jums ir neliels noslēpums & hellip; kā atrast draugu vai partnerim ir maz sakara ar šīm lietām un visu, kas saistīts ar jūsu domāšanu .

Tas varētu izklausīties mazliet traki, vai ne? Tā kā neviens nevar redzēt jūsu prātu, tad kā tas varētu jums palīdzēt?

Es zinu & hellip; jūs domājat 'Es tiešām gribu draugu', un šī persona man liek koncentrēties uz manu prātu?!?

Lietas, kas tu domā faktiski izceļas vairāk nekā jebkurš iedomāts apģērbs vai lūpu krāsas nokrāsa. Jūsu domas ir saistītas ar jūsu emocijām un izturēšanos, tāpēc vissvarīgākais ir sākt ar prātu, ja vēlaties saprast, kā atrast partneri.

Ja jūs pašlaik domājat 'Es gribu draugu' vai domājat 'kāpēc es nevaru iegūt draugu?' turpini lasīt!

Šeit ir 5 veidi, kā atrast draugu un iestatīt sev panākumus:

1. Veidojiet savu pārliecību

Viņiem ir iemesls pārliecība ir seksīgākā lieta, ko varat valkāt. Kad tu esi pārliecināts par savu randiņu dzīvi vai attiecībās tas ir elektrisks.

Šī apreibinošā enerģija saka: 'Es mīlu mani, un arī tev to vajadzētu darīt.'

Cilvēki atrod pārliecību magnētisks, tāpēc ir vērts pavadīt kādu laiku, ja meklējat atbildes uz to, kā atrast draugu.

* Padoms: Apstiprini sevi! Pašapliecināšanās ir viens no vienkāršākajiem un efektīvākajiem veidiem, kā palielināt savu pārliecību.

Regulāri praktizējot, pašapliecināšanās maina domāšanas veidu par sevi, kas galu galā mainās kā jūs jūtaties pret sevi.

Tas, kā jūs jūtaties pret sevi, ir enerģija, ar kuru jūs kopā parādāties pasaulē, tāpēc tas ir diezgan svarīgi, domājot, kā atrast draugu vai draudzeni.

Šeit ir daži pašapliecināšanās piemēri

'Es esmu mīlestības vērts, un mīlestība, ko es vēlos, arī mani vēlas.'

“Es esmu izturīgs, spēcīgs un drosmīgs. Es iešu pēc tā, ko vēlos. ”

2. Apskauj savas bailes

Izkļūt tur ir biedējoši.

Atverot sevi iespējamam noraidījumam un sirdssāpēm, var būt vēl grūtāk justies pārliecinātam par partnera atrašanu.

Šis bailes no nezināmā var izraisīt satraukumu, un dažreiz šīs bailes un satraukums var sabotēt attiecības, pirms tās patiešām var sākt!

* Padoms : Izaiciniet savus ierobežojošos uzskatus un stāstus par 'laimes stāstīšanu'. Kad esat nonācis kādā no šiem domāšanas slazdiem, atgādiniet sev, ka jūs patiešām nezināt nākotni, un šie ir tikai stāsti, kurus jūs sev stāstāt. Tad mēģiniet ieviest alternatīvu domu!

Šeit ir domāšanas slazds :

'Viņš nenodarbosies ar tādu kā es.'

Izaicini domu : “Kā es varu zināt, ka viņš netiks pie tāda kā es? Kur ir mani pierādījumi tam? Ko vispār nozīmē ‘tāds kā es’?!?

Ieviest alternatīvu domu : Es esmu gatavs izpētīt iespēju, ka esmu tieši viņa tips.

3. Esi autentisks jau sākotnēji

Iepazīstoties un cītīgi cenšoties atrast draugu, mēs cenšamies parādīt sevi, cerot pārliecināt otru cilvēku, ka esam tā vērts. Mēs vēlamies, lai viņi mūs grib, un mēs baidāmies, ka viņi to negribēs, ja būsim godīgi.

Bet, mēs neesam sastāv tikai no mūsu labākā sevis! Svarīgas ir arī daudzas citas mūsu daļas. Un & hellip; šīs daļas galu galā burbuļos līdz virsmai.

Ja vēlaties noteikt, kā atrast draugu, ir ļoti svarīgi parādīties pēc iespējas autentiskāk no paša sākuma.

Pretējā gadījumā jūs riskējat, ka jūs un jūsu partneris šķirsies, tiklīdz jūs patiešām uzzināsiet, kas patiesībā ir otrs cilvēks.

Apsveriet, kāpēc jūs vēlaties būt kopā ar kādu, kam nepatīk viss, kas jūs esat.

* Padoms : Ievērojiet lietas, kuras mēģināt paslēpt, un apšaubiet, kāpēc mēģināt tās slēpt. Ja jūs sev sakāt: 'Viņš man nepatīk, ja viņš zina par mani X, Y, Z', jūs atkal esat domāšanas slazdā!

4. Iemācieties efektīvi un pārliecinoši sazināties

Jūs nesaņemsit to, ko vēlaties šajā dzīvē, sēžot apkārt un gaidot to!

Ja vēlaties atrast partneri, uzziniet, kā to izdarīt efektīvi sazināties ir lielisks solis spert.

Jautājums pēc vēlēšanās, robežu noteikšana un pašsajūtas izteikšana ir neatņemama sastāvdaļa, lai izveidotu nozīmīgu saikni ar kādu.

Kad sazināties pārliecinoši, jūs varat izpausties, nekļūstot pārāk emocionāls, justies pārliecināts par sarunām par vēlamo un runājot, jūs godājat savas vērtības un mērķus.

Padomājiet par to, cik reizes esat izvairījies pateikt kādam, kurš jums patīk, ka vēlaties vairāk vai vēlaties būt ekskluzīvs? Daži no tiem varētu būt iepriekš pieminētā pārliecība, taču liela daļa ir plaisa jūsu saziņā!

* Padoms : Jūs varat veidot komunikācijas pārliecību praktizējot!

viens) Nosakiet situāciju . (Mēs kādu laiku esam redzējuši viens otru, un es gribētu parunāt par to, kas būs tālāk)

divi) Aprakstiet, kāpēc tas jums ir svarīgi vai kāpēc jūs to vēlaties . (Man ļoti patīk mūsu laiks kopā un es vēlētos izpētīt nākamo soli)

3) Norādiet, kā jūs jūtaties par pašreizējo lietu stāvokli . (Es esmu apmierināts ar to, kā mums šobrīd ir)

4) Skaidri lūdziet to, ko vēlaties . (Es gribētu, lai mēs būtu ekskluzīvi)

5) Aprakstiet ieguvumus otrai personai (Ekskluzivitāte padarīs mūs ciešākus, stiprinās uzticību mūsu attiecībām un izpētīs, vai būt nopietnās attiecībās mums ir piemērots)

6) Saglabājiet pārliecību! (Sēdiet taisni, turpiniet smaidīt, uzturiet acu kontaktu.)

7) Esiet gatavs apspriest un vest sarunas. (Kā mēs abi šeit varam iegūt to, ko vēlamies?)

Noskatieties šo sociālpsihologa Adama Galinska videoklipu, lai iegūtu vairāk padomu par sevi.

5. Atmetiet cerības

Ja man ir viens universāls padoms, tas būtu šāds: Atlaidiet visas cerības, kas jums ir par citiem cilvēkiem vai iepazīšanos.

Citi cilvēki nav nemainīgs mainīgais! Viņi mainās, izturas negaidīti, dara lietas, kas mums nepatīk, tic dažādām lietām un izvēlas paši.

Tātad, nosakot cerības par to, kā atrast draugu vai partneri, jūs iestatāt neveiksmes!

Ņemot cerības jo kaut kas nenozīmē, ka tas notiks.

Ja mēs sagaidām, ka tas notiks, un tā nenotiek, mēs piedzīvojam dziļu vilšanos, kaut arī nebija solījumu, ka tas vispirms notiks!

* Padoms: Atlaidiet savas cerības un koncentrējieties uz tagadni. Nosakiet lietas, par kurām varat būt pateicīgs tagad, pat ja viss noritēja ne tā, kā plānojāt.

Piemēram, nevis “Es gaidīju, ka mums jau tagad būs nopietnas attiecības”, kā par “Es esmu pateicīgs, ka esmu ar kādu, ar kuru vēlos nopietni kļūt”.

Ja jūs joprojām domājat 'Es vēlos iepazīties ar kādu un iemīlēties', neaizmirstiet būt pacietīgam! Ja vēlaties iegūt draugu vai partneri, atcerieties atpūsties. Šīs lietas prasa laiku un pacietību, un pašreizējā brīdī tas jūs izklaidēs!

Ja vēlaties uzzināt vairāk par to, kāpēc cilvēki viens otru piesaista, skatiet šo rakstu par pievilcības likumiem!

Akcija: