3 iemesli, kāpēc šķiršanās no laulātā ar garīgām slimībām ir izaicinoša

Dzīvot un mīlēt cilvēku ar garīgām slimībām ir sirdi plosoši, stresa pilni, izaicinoši un var likt justies bezspēcīgiem. Ne tikai tāpēc, ka jums ir jāskatās, kā jūsu mīļais cilvēks pasliktinās vai kļūst nekontrolējams jūsu acu priekšā, vai pat tāpēc, ka garīgi slims laulātais var apdraudēt sevi vai sevi. Bet tur ir arī emocionālas mokas, kas var rasties no vainas apziņas, kas jums varētu būt par labu (līdzīgi kā izdzīvojušā vainai) vai par to, ka jūs viņus aizvainojat vai jūtaties dusmīgs vai vīlies viņu garīgā stāvokļa dēļ, kuru jūs zināt, ka viņi nevar kontrolēt.

Tāpēc nav pārsteidzoši, ka laulība, kuras laulātajam ir psihiskas slimības, bieži noved pie šķiršanās, galu galā jums ir jārūpējas arī par sevi, pretējā gadījumā jūs abi saslimstat.

Bet kādas ir problēmas, ar kurām jāsaskaras, ja plānojat šķirties no dzīvesbiedra, kurš dzīvo ar garīgu slimību? Šīs idejas nav ekskluzīvas, bet tām ir izšķiroša nozīme, ja jums ir dzīvesbiedrs ar garīgām slimībām un šķiršanās ir iekļauta kartēs.

Zaudējuma pieredze

Tas ir pietiekami grūti, ja jums ir jāšķiras no veselīga dzīvesbiedra. Pat ja jūs vairs nevarat pat skatīties uz viņiem, būs kaut kāda zaudējuma izjūta par to, kas kādreiz bija un kas tika zaudēts. Bet, ja jums ir jāšķiras no kāda tāpēc, ka viņiem ir slikti, tas jūs skars vairāk tikai tāpēc, ka vienmēr būs efekts ‘ja būtu’.

• Ko darīt, ja viņi spētu izveseļoties, un es viņus pametu un pasliktinātu viņus?
• Ko darīt, ja viņi netiek galā vieni?
• Ko darīt, ja viņi sevi nogalina?
• Ko darīt, ja viņiem kļūst labāk un man viņu pietrūkst?
• Ko darīt, ja es nekad nevienu nemīlu tā, kā es mīlēju savu dzīvesbiedru, kad viņiem bija labi?

Lūk, lieta ir tā, ka mums visiem ir savi dzīves ceļi, un mēs nevaram dzīvot savu dzīvi citu labā (ja vien mums nav mazu bērnu, kuriem mēs joprojām esam vajadzīgi).

‘Ko darīt, ja’ nekad nav fakts. ‘Kas būtu, ja’, iespējams, nekad nenotiks, un domāšana par tiem ir kaitējoša domāšana, kas var jūs pievilt.

Tā vietā, ja jums ir darīšana ar laulāto ar garīgu slimību un šķiršanās ir jūsu vienīgā iespēja, pieņemiet šo lēmumu un palieciet pie tā. Vienkārši pārliecinieties, ka palīdzat savam laulātajam atrast palīdzību un atbalstu, kas viņiem būs vajadzīgs, lai viņus pārdzīvotu. Izpildiet šo padomu, paņemiet to uz zoda un nekad neatskatieties atpakaļ - to darot, ir ievainots pats un to nedrīkst darīt neviens, kuram ir saprāts!

Vainas apziņa

Tātad jums ir dzīvesbiedrs ar garīgām slimībām, šķiršanās ir iekļauta kartēs, un, kaut arī jūs zināt, ka tā ir pareizā lieta, jūs nevarat atturēt sevi no vainas sajūtas.

• Vaina, ka jūs nevarat palīdzēt savam laulātajam
• Vaina, ka izšķīries no garīgi slima dzīvesbiedra
• Vainas apziņa, ka jūsu bērniem ir garīgi slimi vecāki, kuriem jūs nevarat palīdzēt.
• Ģilde par to, kā jūsu laulātais ar garīgām slimībām dzīvos pēc šķiršanās.
• Vainas apziņa, ka jūs nevarat palikt pie sava dzīvesbiedra labāk vai sliktāk.

Šis saraksts ir bezgalīgs, bet atkal tas jāpārtrauc!

Jūs nevarat ļaut sev saslimt ar raizēm un vainu, jo šī situācija nevienam nepalīdz. Ja jums ir bērni, jums jābūt izturīgam pret viņiem, un piepildīt sevi ar vainas apziņu neviens nepalīdzēs, it īpaši jūsu laulātajam vai jebkuram bērnam.

Atbrīvojiet sevi un visus pārējos, smagi strādājot, lai novērstu vainas izjūtu. Atļaujiet sev ļaut šai vainai pazust tagad un radīt jaunu dzīvi visu iesaistīto labā .

Reālā dzīves stāsts (ar mainītiem vārdiem) ir saistīta ar sievu, kurai bija BiPolar traucējumi ar psihotiskām tendencēm. Viņas vīrs gadiem ilgi stāvēja pie viņas, bet viņš uzstāja, ka viņa dzīvo brāļa mājā un neļāva viņai rūpēties par pusaugu dēlu (kas ir saprotams).

Bet viņš atstāja viņu iesprūdis, dzīvojot brāļa mājā gadiem ilgi, dzīvojot ar tukšiem solījumiem, ka viņa varētu nākt mājās nākamajā mēnesī vai pēc dažiem mēnešiem (kas pārvērtās gados), jo viņš netika galā ar situāciju un nedarīja zināt, ko darīt.

Galu galā viņam bija dēka, lai aizstātu šo zaudēto laulības aspektu un laika gaitā ļāva sievai atgriezties mājās. Viņa bija nelaimīga un nespēja atgūties, viņa zināja, ka laulība ir beigusies, bet nepametīs.

Viņas ģimenei vajadzēja desmit gadus, lai mudinātu viņu aiziet.

Piecus gadus vēlāk viņa ir laimīga, plaukstoša, lieliski spēj dzīvot viena un neuzrāda nekādas garīgas slimības pazīmes. Arī viņas bijušais vīrs ir laimīgs un dzīvo kopā ar savu jauno partneri, un viņi visi satiekas ārkārtīgi labi, bez vispār smagām jūtām. Ja vīrs būtu atbrīvojis viņu agrāk (kad viņa to nevarētu izdarīt), viņi būtu laimīgāki ātrāk, pat ja tas tajā brīdī būtu šķitis grūti.

Šis iepriekš minētais piemērs parāda, ka jūs nekad nezināt, ko jūs darāt, un jūs nevarat kontrolēt citu personu vai dzīvot viņu labā.

Jūs nevarat aizturēt savu dzīvi vai izlikties, ka varat rīkoties ar kaut ko tādu, kas, atklāti sakot, dažos gadījumos ir ārkārtīgi grūti.

Ja jums ir dzīvesbiedrs ar garīgām slimībām un šķiršanās ir iekļauta kartēs, jums jāpārliecinās, ka viņu aprūpe tiek apstrādāta un ka viņiem tiek pievērsta līdzjūtība un iejūtība, nododot viņu aprūpi kādam citam. Pēc šķiršanās jūs pat varat palikt ar viņiem draugos.

Lai ko jūs izlemtu, ja vien jūs apzināti nenodarāt pāri kādam citam, jums jāpieņem apstākļi, kādi tie ir, un jāļauj viņiem iet, zinot, ka jūs tajā laikā darījāt visu iespējamo.

Un cerams, ka šis lēmums var būt viss, kas nepieciešams, lai palīdzētu visiem iesaistītajiem labāk tikt galā ar situāciju.

Uztraukums

Kā uz jūsu zemes laulātais ar garīgām slimībām pārvarēs jūs ar viņu šķiroties? Tas varētu būt jautājums, kuru jūs uzdodat un kuru varētu uzdot vēl ilgi pēc šķiršanās. Tā noteikti bija problēma iepriekš izklāstītajā scenārijā - vīrs negribēja pasliktināt situāciju, taču arī viņš nebija sagatavots, lai tiktu galā ar savu garīgi slimo dzīvesbiedru, un vēlāk to vēl vairāk pasliktināja.

Protams, jums, iespējams, būs jāievieš atbalsta sistēma laulātajam kā daļa no šķiršanās procesa, un apkārt ir daudz padomu, daudz pakalpojumu un labdarības organizāciju, kas var palīdzēt to īstenot kā daļu no jūsu šķiršanās plānošanas process.

Bet, ja jūs tam izmantojat laiku un to neignorējat, jums būs daudz vieglāk atstāt, zinot, ka jūsu laulātajam ir vajadzīgā aprūpe, lai palīdzētu viņiem virzīties tālāk, un tad jūs varat atlaist rūpes.

Akcija: