Padomi, kā atjaunot romantisko dzirksti jūsu attiecībās

Atjaunojiet dzirksti jūsu attiecībās

Jūs jau sen esat ieelpojis agrīnās iepazīšanās fāzi, atsakoties no miega intīmas sarunas un nerimstošas ​​dzimumtieksmes dēļ.

Jūs esat kaut kādā jēgpilnā veidā nodevušies viens otram, vai tā būtu kopdzīve, laulība vai bērnu audzināšana.

Jūs esat redzējuši viens otru slimu ar bugeriem un pukiem, bērēs turējuši viens otru augšā un iemācījušies pārvietoties savos svaineru dīvainības dīvainajos ūdeņos.

Jūs zināt, ko viņa dod priekšroku vafelēm un kafijai.

Jūs zināt, ka viņa ģimenes māja nodega, kad viņam bija 8 gadi, tāpēc viņam vienmēr būs jāpārbauda krāsns vēl pēdējo reizi pirms iziešanas no mājas.

Jūs zināt .

Un tomēr kaut kur pa ceļam tu pārskati uz cilvēku, kurš guļ mierīgi tikai dažu centimetru attālumā no sejas, un saproti, ka viņš ir pilnīgi svešinieks & hellip; tavā gultā ir svešinieks!

Jūsu identitāte turpina attīstīties bez viņas līdzdalības. Vai arī jūs vairs neesat pārliecināts, kā viņš patiesībā jūtas, kas patiesībā notiek viņas dienās vai kāpēc attālums starp jums, šķiet, pieaug ātrāk nekā jūsu parāds.

Relāciju stagnācija ir tik bieži sastopama un notiek paredzamu iemeslu dēļ

  • Aizņemts (ti, trauki, mājas darbi, hipotēkas, termiņi, LIFE) traucē - kā gan tas nevarētu notikt? Sākumā tas bija mācīšanās par otru cilvēku un pasauli, kurā viņš dzīvoja līdz šim brīdim bez jums. Vēlāk tas kļuva par pasaules radīšanu kopā. Un tad vēlāk dienas piepildās ar kopīgi radītās pasaules pārvaldīšanu.
  • Mēs pieņemam, ka kādu pazīstam un tāpēc pārtrauc mēģināt viņu iepazīt. Ir viegli pieņemt, ka viņš joprojām jūtas, domā, baidās un sapņo tā, kā viņš to darīja pirms 5, 10, 15, 50 gadiem. Bet neviens nepaliek tāds pats. Mēs esam nobrieduši. Dzīve mūs audzē.
  • Ir viegli sagaidīt, ka mūsu partneri “vienkārši zina”. Daudz vieglāk nekā riskēt, lai dalītos savās iekšējās sajūtās vai prasītu to, ko mēs vēlamies un mums vajag.

Relāciju stagnācija var būt izplatīta, taču tā joprojām irlielsproblēmu

  • Tas noved pie atslēgšanās, neapmierinātības, garlaicības, konfliktiem un izvairīšanās & hellip; tas laika gaitā noved pie jūsu laulības lēnas sabrukšanas. No šejienes cilvēki turpina darīt un piedzīvot visdažādākās sāpīgās lietas - vientulību, lietas un šķiršanos, lai nosauktu tikai dažus.
  • Ja jūs kopā audzināt bērnus, tas viņiem atņem spēcīgu piemēru tam, kāda var būt ilgtermiņa mīlestība. Nemaz nerunājot par drošību, ko tā sniedz ģimenei, kad mammīte un tētis, vai mamma un mamma, vai tētis un tētis ir skaidri iemīlējušies.
  • Ja jūs kopā audzināt bērnus, tas noved pie biedējoša uzdevuma sarunāt “Tukšo ligzdu” ar svešinieku. Pievienojiet tam pensiju, un jaunās saspringtā laika pavadīšanas stundas jums liek domāt, vai jūs vēlāk saskaraties ar šo vēlāko dzīves posmu atsevišķi vai atsevišķi.
  • Vissvarīgākais ir tas, ka no jums tiek laupīta romantisko attiecību vitalitāte un drošība tiešām var sniegt . Dažreiz mēs pieķeramies starp to, ka mēs no vienas puses vēlamies pasaku un, no otras puses, samierināmies ar “šī ir tikai laulība”. Patiesībā laulība ir nepilnīga, bet joprojām var būt dziļi jēgpilns, kaislīgs un drošs .

Nepadodies, ir veidi, kā atjaunot relāciju vitalitāti!

  • Esi ziņkārīgs! Sāciet jautāt un tiešām uzklausiet savu partneri. Interesējieties par viņa darbu, nesenajiem stresiem un jaunajām cerībām. Tam nav jānotiek tikai sarunas veidā. Viņai var pievienoties arī vienā no viņas parasti solo aktivitātēm.
  • Riskē un dalies vairāk ar sevi. Tas varētu būt godīgums par kaut ko tādu, kas tevi jau gadiem ilgi kaitina, vai jaunu sevis daļu, kuru tu vienkārši tagad izsaki vārdos. Vaicājiet tieši par komfortu vai savienojumu, pēc kura ilgojāties, bet vairs neuzdrošinājāties sagaidīt.
  • Noslēdziet paktu, lai kopā izietu ārpus kastes. Rotaļīguma ziņā ņemiet vērā savu agrīnās iepazīšanās dzīvi. Brauciet kopā gadatirgū. Lēna deja virtuvē. Ieguldiet sezonas biļetēs vai jaunā apakšveļā. Pārsteidz viņu ar brokastīm gultā.
  • Prioritāri nosakiet kvalitatīvu laiku vienatnē kopālai vai kas. Iestatiet regulāru datuma nakti. Nolieciet savus tālruņus un baudiet vīna glāzi kopā, kad bērni gulēs gultā. Izmantojiet brīvdienas bez citiem draugiem vai ģimenes. Atvēliet laiku spilvenu sarunām.

Ja šie padomi tiek apmierināti ar jūsu partnera apātiju vai pretestību vai ja jūs pat nevarat iedomāties, kā sākt sevi šādā veidā, lūdzu, nevilcinieties meklēt pāru terapijas palīdzību, lai atjaunotu tuvību.

Jūsu laulība ir viena no jūsu visvērtīgākais ieguldījumu iespējas, kad runa ir par apmierinātību ar dzīvi. Nenovērtējiet par zemu spēku, kas jums patiešām ir vajadzīgs, lai atkal aizdedzinātu dzirksteli, kad atveraties, lai dalītos un saņemtu viens otra unikālo iekšējo gaismu.

Akcija: