Tās ir mazās lietas: mazi upuri laimīgām, ilgstošām attiecībām

Mazi upuri par laimīgām ilgstošām attiecībām

Šajā rakstā

Attiecībās iesaistīti divi cilvēki - divi nepilnīgi, savtīgi, neatkarīgi cilvēki. Kad šie divi indivīdi apvienojas, attiecības dažkārt var justies saspīlētas vai neērtas. Daudzi cilvēki izvēlas pārtraukt partnerattiecības atšķirību vai nespējas sadarboties dēļ. Atšķirībā no pasakām, patiesie mīlas stāsti ļoti lielā mērā balstās uz kompromisiem un upuriem, lai uzplauktu. Ko jūs esat gatavs upurēt, lai jūsu attiecības būtu veiksmīgas? Sāciet ar sīkumiem!

1. Meklējiet neizrunātos vārdus

Sākotnējās attiecību stadijās ir viegli atslābināties un uzklausīt savu partneri, iemērc katru izteikto vārdu, kad jūs abi iepazīstaties dziļāk nekā vienkārši draugi. Tomēr, progresējot attiecībām, ir viegli izklaidēties, redzēt partnera sarunu kā ikdienas nepieciešamību vai uzdevumu, nevis privilēģiju. Pirmais mazais upuris, kas var atjaunot jūsu līdzsvaru, prasa laiku, lai patiesi uzklausītu savu mīļoto. Klausieties teikto gan ar vārdiem, gan bez vārdiem. Dažreiz visskaistākos ziņojumus sūta, izmantojot ķermeņa valodu vai tuvumu. Neignorējiet partnera emocijas; pievērsiet uzmanību un saprātīgi izmantojiet laiku kopā ar citiem nozīmīgajiem!

2. Pievērsiet uzmanību vajadzībām

Jūsu partneris ne vienmēr var lūgt jums nepieciešamo. Neatkarīgi no tā, vai šīs vajadzības ir saistītas ar fizisko pašsajūtu, emocionālo tuvību vai dziļāku saikni, ir svarīgi upurēt savu tieksmi skatīties uz iekšu un koncentrēties uz mīļotā cilvēka vajadzībām. Kas viņiem liek ķeksēt? Vai kaut kas traucē viņu laimei vai priekam? Tas var pārsteigt, cik pozitīvi jūsu mīļais reaģēs uz jūsu vajadzībām, ja sākat pievērst uzmanību viņu vajadzībām.

3. Jautājiet, nevis pastāstiet

Nevienam cilvēkam nepatīk, ja viņam saka, ko darīt. Neatkarīgi no tā, vai tas ir uzraugs, vecāki, draugs vai partneris, ir satraucoši, ja nav teikšanas par to, kādas sekas jūsu rīcība var radīt - pozitīvas vai negatīvas. Tā vietā, lai vienkārši pastāstītu citiem, kā viss notiks vai ko vēlaties, jautāt ! Jautājot, nevis stāstot, būs tāls ceļš, lai atgūtu mīļotā cieņu un pateicību. Pateicības un atzinības attieksme vairo drošību un uzticēšanos attiecībās. Iespējams, atklāsiet, ka partneris uz jums reaģē vienādi, un radīsies patiesas pateicības sajūta vienam par otru.

Lasiet arī : Labākais attiecību ieteikums, kā ilgāk mīlēties

4. Izmantojiet savus vārdus gudri

Papildus gatavībai jautāt, ir svarīgi lietot vārdus saprātīgi. Vārdiem ir spēks; viņi var cilvēku uzcelt vai nojaukt. Lai uzturētu veselīgas un laimīgas attiecības, ir svarīgi, lai jūsu vārdi runātu dzīvi ar savu partneri. Būs dusmas, nesaskaņas, vilšanās un grūtības, taču tieši šajos laikos vissvarīgāk ir uzraudzīt lietotos vārdus. Kad tas ir teikts, tos vairs nevar ņemt atpakaļ vai izdzēst. Piedošanai attiecībās jābūt bagātīgai, taču piedošana ne vienmēr dziedē brūces, kuras var radīt. Tas ir mazs upuris, ja ņemat vērā vārdus, kurus izvēlaties runāt ar savu partneri, bet tas ir upuris, kas padarīs pasauli atšķirīgu.

Skatieties arī: Kā atrast laimi jūsu laulībā

5. Rūpējies par sevi

Visbeidzot, cik svarīgi ir upurēt partnera labā, jūs to nevarat izdarīt, ja jūs nerūpējaties par sevi fiziski, garīgi un emocionāli. Regulāri vingrinājumi, enerģijas atjaunošanai pavadītais laiks, labs miegs un emociju izpausme ir visas svarīgās daļas līdzsvarota dzīvesveida uzturēšanai. Jo laimīgāks jūs esat ar savu klātbūtni un seju, jo pārliecinātāk jūsu partneris jutīsies spējā jums uzticēties un paļauties uz jums. Šajā laikā nepielūdziet pārāk daudz, jo tas var izraisīt attālumu un nošķiršanos no partnera, taču ņemiet vērā, kad jūtaties tukšs vai jums vajadzīgs laiks, kas pavadīts viens. Ignorējot šo vajadzību, jūs varat lieki atspoguļot savu neapmierinātību par savu mīļoto, ja viņš vai viņa nav pie vainas. Atrodi laiku, lai būtu vislabākais, kāds vien vari būt, nevis sev, bet gan cilvēkam, kuru mīli un ar kuru esi izvēlējies pavadīt savu dzīvi!

Akcija: