Attiecību labošana - 10 padomi, kā novērst plaisu jūsu laulībā
Attiecību Konsultācijas / 2025
Šajā rakstā
Mēs sazināmies katru dienu, patiesībā cilvēku komunikācija ir attīstījusies tik daudz, ka tā jau ir kļuvusi pārliecinoša daudzos veidos.
Ir taisnība, ka saziņa ir kļuvusi vieglāka, bet vai esat par to dzirdējis netiešā komunikācija un kā tas var ietekmēt attiecības? Mēs šeit nerunājam par saziņu ar sīkrīku un lietotņu lietošanu, bet gan par to, kā cilvēki var mēģināt nodot ziņojumu ar darbībām, nevis tieši sarunāties.
Kas ir netiešā komunikācija? Kādu lomu tā spēlē mūsu dzīvē un attiecībās?
Netieša komunikācija ir saziņas veids, kurā persona izvēlas rīkoties tā, kā viņi patiesībā domā, nevis teikt to tieši.
Izmantojot balss toņa toni, žestus un sejas reakcijas - cilvēks var kaut ko pateikt un domāt pavisam citu. Kāpēc cilvēki izvēlas nodot savu vēstījumu netiešā komunikācija kad noteikti ir vieglāk vienkārši pateikt priekšā?
Iemesls tam ir tāpēc, ka šie cilvēki nevēlas tikt tieši noraidīti, vēlas izvairīties no strīdiem , atrodieties “drošajā” pusē un, lai galu galā glābtu seju. Ja vien neesat pieradis pie šāda veida komunikācijas stila, netiešā komunikācija ir grūti saprast, nemaz nerunājot par lēmumu pamatošanu ar šiem padomiem.
Netiešai komunikācijai būs milzīga loma ne tikai cilvēkiem, ar kuriem runājat, bet arī lielā mērā ietekmēs jūsu attiecības, ja tā var būt ar jūsu darbu, draugiem, ģimeni un partneri.
Tagad, kad esam iepazinušies ar netiešās komunikācijas definīciju, mēs tagad redzēsim atšķirību starp tiešu un netiešu komunikāciju un to, kā tā var ietekmēt attiecības, vai tā var būt profesionālā, ģimenes un laulība.
Tieša komunikācija ir tad, kad jūs nebaidāties pateikt to, ko vēlaties pateikt.
Tas nav netaktisks; tā vietā tas ir tad, kad viņi novērtē godīgumu par to, kā pārklāt savas īstās jūtas. Lai tas notiktu darba attiecībās vai viņu ģimenē un laulātajos, šie cilvēki zina, ko un kad teikt - dodot abām pusēm iespēju nokārtot domstarpības un būt labākiem. Gan tiešajai, gan netiešajai komunikācijai ir savi plusi un mīnusi atkarībā no konkrētās situācijas.
Netieša komunikācija ir pretējs tiešai saziņai.
Šeit cilvēks drīzāk glābj attiecības, nevis saskaras ar argumentiem un pārpratumiem. Viņi to var zināt vai nezināt, bet veids, kā viņi runā un rīkojas, ir pilnīgi atšķirīgs. Tas var izskatīties kā mierīgs veids, kā rīkoties ar citiem cilvēkiem, taču šeit nav problēmu, kas tiktu risināta.
Kas šodien ir jūsu jautājums, joprojām pastāvēs tik ilgi, kamēr neesat pietiekami drosmīgs, lai runātu tieši ar personu, bet kā jūs to izdarītu, neizklausoties agresīvi?
Attiecības neiztiks bez saziņas, tāpēc tas, kā jūs sazināties ar savu dzīvesbiedru vai partneri, arī atspoguļos jūsu attiecības. Saziņā, pat neko nepasakot, mēs jau varam sazināties un pateikt daudz, tikai izmantojot savu stāju, sejas izteiksmi un balss toni, un pat tas, kā mēs ejam prom, jau var daudz pateikt par to, ko mēs jūtam, un tas ir tas, kā pastarpināta komunikācija attiecībās darbojas.
Atšķirībā no profesionālajām attiecībām, mums ir ilgāka saikne ar mūsu partneriem un laulātajiem, tāpēc ir ļoti svarīgi zināt, kā netiešā komunikācija var ietekmēt jūsu attiecības.
Varbūt jūs to nezināt, bet netiešās saziņas piemēri attiecībās ir biežāk sastopami, nekā jūs domājat. Šo netiešo komunikāciju piemēri attiecībās ietver:
Ir saprotams, ka vēlaties uzturēties drošā zonā, kad atrodaties jebkāda veida attiecībās. Ir mazliet biedējoši vienkārši pateikt, ko jūs jūtaties iepriekš, it īpaši, ja baidāties, ka otra persona nespēs to uztvert labā nozīmē, bet, kā saka, mēs, iespējams, nerunājam to, ko patiesībā vēlamies pateikt, bet mūsu rīcība būs atdod mūs un tā ir patiesība.
Ja vēlaties veikt izmaiņas un sākt grāvi netiešā komunikācija praksē, iespējams, vēlēsities vispirms saprast, kā darbojas pozitīvs apstiprinājums. Jā, šis termins ir iespējams, un jūs varat pateikt to, ko vēlaties pateikt, neapvainojot kādu.
Netieša komunikācija var rasties no bailēm no noraidījuma, strīdiem vai nenoteiktības, kā otram cilvēkam tas būtu jāpieņem. Kaut arī tiešā komunikācija ir laba, var būt labāk, ja empātija un iejūtība ir arī daļa no jūsu komunikācijas prasmēm. Spēja tieši pateikt kādam, ko jūs patiesībā jūtaties tādā veidā, kas nav aizskaroši vai pēkšņi, patiešām ir labāks veids, kā sazināties.
Akcija: