Kā sazināties ar sievu (neizmantojot tulkotāju!)

Džons Grejs 1992. gadā uzrakstīja slaveno grāmatu “Vīrieši ir no Marsa, sievietes ir no Venēras”, taču viņa pieņēmums joprojām ir spēkā: Vīriešu un sieviešu pasaules redzēšanas, interpretēšanas un dalīšanās veidi ir ļoti atšķirīgi. Šīs atšķirības bieži var būt šķēršļi vīrietim, kurš meklē vienmērīgu, bez konfliktiem saziņu ar savu sievu.

Bet, nedaudz sapratuši, kā darbojas sievietes prāts, vīrieši var padarīt nepieciešamos mazos pielāgojumus, lai viņu teiktais un tā nozīme būtu tas, ko viņa dzird.

Mērķis ir iemācīties viņas komunikācijas stilu un saprast, kā sazināties ar savu sievu, lai jūs varētu dot viņai to, ko viņa vēlas, un viņa varētu saprast arī jūsu vajadzības.

1. Vīrieši ir orientēti uz risinājumiem, un sievietes vienkārši vēlas tikt uzklausītas

Parasti, kad vīrs sāk sarunu, ir jānorāda, kas ir jautājums, un jāizskata dažādas iespējas, kas to atrisinās. Kad sieviete atver sarunu, viņa piedāvās desmit reizes vairāk informācijas par šo jautājumu un nesāks meklēt risinājumu, kamēr starp viņu un vīru nav notikušas pietiekami daudz diskusiju.

Lai palīdzētu jums sazināties ar savu sievu, jūs vēlaties izprast šo atšķirību saziņas stilos un uzzināt, kā sazināties ar savu sievu.

Viņai šķiet normāli izteikt emocijas un jūtas, kas saistītas ar visu, ko jūs apspriežat, tāpēc pārliecinieties, ka, uzsākot sarunu par svarīgu jautājumu, jums ir laiks un enerģija, ko tam veltīt. (Ja jūs to nedarīsit, vēlēsities ieteikt citu sarunas rīkošanas laiku.)

Dažreiz jūsu sieva nemeklēs risinājumu. Viņa vienkārši vēlas tikt uzklausīta. Un jūs varat viņai apstiprināt, piedaloties sarunā. Sievai nekas nav kairinošāks kā skatīties, kā viņas vīrs pusi mēģina klausīties abas spēles un vienu aci. Tāpēc sazinieties ar viņu, kad viņa runā, nododiet galvu, kad viņai piekrītat, sakiet “Jā, es saprotu”, kad jums ir skaidrs, ko viņa saka, un “Vai jūs varētu to paskaidrot vēl nedaudz?” kad tu neesi.

Ja neesat pārliecināts, vai viņa ir gatava ierosinājumiem atrisināšanai, jautājiet viņai. 'Man ir pāris ideju par veidiem, kā mēs to varētu novērst; vai tu vēlētos viņus dzirdēt? ” ir labs veids, kā pārbaudīt, vai viņa vēlas risinājumus vai vienkārši vēlas, lai jūs klausītos viņas ventilāciju.

2. Jūsu sieva var izmantot netiešus veidus, kā sazināties ar jums par savām vajadzībām

Ja neesat pārliecināts par ziņojumu, lūdziet viņu norādīt precīzāk. Sievietes savus lūgumus parasti apņem ar kultūrā vairāk apstiprinātu valodu, lai tie nešķiet prasīgi vai pārāk pārliecinoši. Tātad, kad sieva ieiet istabā un redz tevi pie datora, kas spēlē videospēli, tad skaļi nopūšas, kad viņa apskata visu jucekli, zini, ka lūdz tevi pārtraukt spēli un palīdz viņai sakopt augšā telpā. Ja jums nav skaidrs, ko izsaka nopūta, pajautājiet viņai. 'Ko es varu darīt, lai jums tūlīt palīdzētu?' ir pozitīvs veids, kā formulēt šo jautājumu. Jūs parādāt viņai, ka vēlaties palīdzēt, un “tagad” nozīmē, ka esat gatavs pārtraukt videospēli, lai to izdarītu.

3. Labi izmantojiet “I” paziņojumus

Vīri, kuri novērtē labu, cieņpilnu komunikāciju ar sievām, iemācās atvērt paziņojumus ar “es”, nevis “jūs”. 'Es vēlos, lai jūs pārliecinātos, ka aukle tiek apstiprināta, kad mums ir noteikts vakariņu datums' jūsu sievas ausīm izklausās labāk nekā 'Jūs vienmēr aizmirstat ieslēgt bērnu aprūpi, un tad mēs nevaram iet vakariņās'.

4. Cīnies tīri, netīri

Visi pāri cīnās. Ja viņi necīnās, viņi nepietiekami sazinās. Bet, kad jūs cīnāties, uzmanīgi izvēlieties valodu. Atkal “I” paziņojumi var palīdzēt konfliktam virzīties uz vienošanos ātrāk nekā apsūdzoši “You” apgalvojumi. Nekad neceliet cīņā sāpīgu kritiku, piemēram, komentārus par sievas svaru, izskatu vai personiskajiem ieradumiem. Tas ir ātrs veids, kā viss kļūst skābs. Pieturieties pie tēmas, kas ir pie rokas. Esiet gatavs piekāpties, ja jūsu sieva izvirza derīgus punktus. Ja esat nepareizajā pusē, esiet gatavs pateikt “piedod”. Un vienmēr paturiet prātā, ka šis grūtais brīdis pāries.

5. Sviniet savas sievas panākumus

Viņa ir smagi strādājusi, lai izaudzinātu labus, cieņpilnus bērnus / izdaiļotu māju / iegūtu šo paaugstinājumu birojā / saglabātu jūsu intīmo dzīvi pikantu. Pārliecinieties, ka atzīstat, cik veiksmīgi viņai ir gājis visās šajās jomās. Viņa ne tikai domās, ka jūs esat lielisks, ja dodat viņai atzinību tur, kur tas pienākas, bet tam būs pozitīvs efekts, mudinot viņu turpināt darīt visas drausmīgās lietas, ko viņa dara. Bonuss jums: izsakot pateicību sievai, jūs, protams, jutīsieties arī laimīgāks.

6. Esiet dāsns ar savām mīlestības izpausmēm

Visi vēlas, lai viņus novērtē un novērtē. Noteikti pastāstiet savai sievai, cik daudz viņa papildina jūsu dzīvē, neatkarīgi no tā, vai esat jaunlaulātie vai pāris, kas precējušies gadu desmitiem ilgi. Sievām ir īpaši svarīgi dzirdēt, ka viņu vīri ir pateicīgi par viņu pieredzi saimniekošanā, bērnu pārvaldīšanā, atbalsta partnerī un darba noturēšanā, vienlaikus žonglējot ar visām šīm bumbām. Laimīgi pāri vismaz reizi dienā pauž mīlestību un atzinību viens otram, izmantojot mīlas piezīmes, tekstus, e-pastus un vienkārši 'Es tevi mīlu', skūpstoties ar labu nakti.

Lai gan ir taisnība, ka vīrieši un sievietes lieto dažādas “valodas”, lai izteiktu savas vēlmes, vajadzības un vēlmes, patiešām nav tik grūti iemācīties sazināties ar savu sievu, lai jūsu laulība paliktu stipra un ziņas saņemtu skaļi un skaidrs.

Tur ir daudz noderīgu resursu, kas palīdzēs jums izprast jūsu unikālos saziņas stilus, taču atcerieties: labākais veids, kā saprast, ko sieva mēģina jums pateikt, ir vienkārši pajautāt viņai.

Akcija: