Piešķirt laulātajam šaubu priekšrocības: tas nav viegli, ja esat dusmīgs
Šajā rakstā
- Cilvēki var izdarīt dažus lielus loģikas lēcienus, kad viņi tiek ievainoti
- Tas ir apburtais loks
- Neuztraucieties lasīt
- Veiciet izvēli
- Prakse padara perfektu
Vai jūs kādreiz esat sajukums par savu dzīvesbiedru, jo viņi kaut ko darīja, un jūs domājāt, ka viņi to dara tikai tāpēc, lai jūs satracinātu, tikai lai uzzinātu, ka viņi cenšas būt noderīgi, un tas bija tikai pārpratums?
Es vienmēr dzirdu par šāda veida situāciju savā terapijas kabinetā.
Cilvēki var izdarīt dažus lielus loģikas lēcienus, kad viņi tiek ievainoti
Pārpratumi ir visu attiecību sastāvdaļa, it īpaši laulības. Tāpēc, ja dodat laulātajam labumu no šaubām, tas ir tik svarīgi, taču tas var būt grūti, kad esat dusmīgs uz viņiem.
Darbību var interpretēt daudzos veidos.
Ja jūsu dzīvesbiedrs atnes jums ziedus, varat pieņemt, ka viņi pauž savu mīlestību pret jums, atvainojas par kaut ko, ko izdarījuši nepareizi, mēģina jūs piespiest vai mēģina piesaistīt bišu slepkavu baru, lai viņi varētu no jums atbrīvoties un panākt to izskatās pēc nelaimes gadījuma.
Tagad tas var šķist smieklīgi, taču es savā birojā esmu dzirdējis diezgan tālu meklētas lietas, un cilvēki var veikt dažus lielus loģikas lēcienus, kad viņus kāds ir dziļi ievainojis.
Katru dienu mēs pieņemam citu cilvēku motīvus. Mēs novērojam viņu rīcību un kategorizējam tos neapzinātā līmenī.
Bieži vien šī procesa laikā mēs filtrējam cilvēku rīcību caur savu emocionālo stāvokli, un tas ietekmē mūsu interpretācijas.
Kad esam sarūgtināti ar kādu, mēs bieži mēdzam pieņemt, ka personas motīvi ir savtīgi, nepieklājīgi vai pat ļaunprātīgi.
Ir daudz vieglāk dot kādam labumu no šaubām, kad visi ir laimīgi, bet tas ne vienmēr notiek, un tas pasliktina saspringto situāciju.
Tas ir apburtais loks
Jūs esat dusmīgs uz viņiem un, visticamāk, pieņemsiet, ka viņi dara kaut ko tikai tāpēc, lai jūs mīlu. Tas padara jūs vēl trakāku, kas nozīmē, ka jūs, visticamāk, pieņemsiet, ka viņu motivācija ir ļaunprātīga. No tā nekas nesanāks.
Ir pienācis laiks pārtraukt ciklu!
Man ir pārīši pie manis, kuri pieņem, ka viņu dzīvesbiedrs ir egoists, parauts vai pat narciss.
Ir grūti samierināties ar kādu, ja pieņem, ka katra viņu motivācija ir savtīga un viņš aktīvi cenšas nodarīt jums pāri.
Neuztraucieties lasīt
Pārbaudiet savus pieņēmumus, lai pārliecinātos, vai tie ir precīzi.
To ir grūti izdarīt, ja esat satraukts, bet tas ir izšķiroši, ja vēlaties noslēgt laimīgu laulību. Centieties nepieļaut secinājumus. Jūs nevarat lasīt domas, tāpēc neuzskatiet, ka zināt sava laulātā nodomus.
Viss, ko jūs varat darīt, ir jautāt.
Veiciet izvēli
Piedzīvot ar dzīvesbiedru pēc pārpratuma bieži tiek pieņemts apzināts lēmums.
Pāri, kas to dara labi, visticamāk, dod viens otram šaubu priekšrocības.
Mēs to nedarām dabiski, kad esam dusmīgi, tāpēc tas, iespējams, prasīs zināmas pūles, taču jūs un jūsu dzīvesbiedrs par to priecāsieties.
Prakse padara perfektu
Vai varbūt “Prakse padara labāku” varētu būt precīzāka.
Neviens nav ideāls, taču, jo vairāk jūs izvēlaties dot laulātajam labumu no šaubām, jo vairāk tā kļūs par otro dabu, un jo mazāka ir iespējamība, ka vispirms radīsities pārpratumi.
Tas, manuprāt, visiem maniem klientiem vēlētos laulībās.
Tagad to visu ir vieglāk pateikt nekā izdarīt, taču tas ir absolūti tā vērts.
Jūs neprecējāties tikai tāpēc, lai būtu nelaimīgs un visu laiku cīnītos. Neviens to nedara! Es reti uzskatu, ka cilvēki apzināti izvēlas būt sāpīgi, un tas ir pieņēmums, ko es gandrīz vienmēr varu ieteikt.
Akcija:
