Dienas rituāli, kas jāievēro, lai apturētu partnera pieņemšanu
Šajā rakstā
- Ietekme, ko šī attieksme atstāj uz attiecībām
- Ikdienas rituāli, lai pārstātu uzskatīt partneri par pašsaprotamu
- Pazīmes, kas parāda, ka jūs uzskatāt par pašsaprotamu
- Kā rīkoties situācijā
Kad mēs kādu mīlam un precējam, tas parasti nozīmē, ka mēs turam viņu vistuvāk savai sirdij un viņu vērtējam visvairāk.
Tomēr mēs bieži novērojam tendenci laulībās, kur šī “vērtība” vai nozīme noraida laika gaitā.
Vienkāršāk sakot, jūs sākat uzskatot savu partneri par pašsaprotamu .
Partneru uzskatīšana par pašsaprotamu nozīmē, ka jūs viņus nenovērtējat pilnībā , vai vispār nav.
Ko mūsu laulātais kas mums kādreiz bija kaut kas īpašs, tagad ir kaut kas normāls un ikdienas sastāvdaļa. Šī attieksme parasti ir rezultāts tam, ka viņus pārāk ilgi pārzina.
Skatieties arī:
Ietekme, ko šī attieksme atstāj uz attiecībām
Kaut arī visām laulībām jāpabeidz “medusmēneša periods”, tas nenozīmē, ka tas ir arī mīlestības, kaisles un apņemšanās beigas.
Cilvēki bieži sajauc “ uzskatot kādu par pašsaprotamu attiecībās ” attieksme kā brieduma zīme, ka viņi vairāk koncentrējas uz “reāliem jautājumiem”, nevis tikai uz dzīvesbiedru.
Tomēr briesmas, ja partneri uzskata par pašsaprotamu, var viegli sabotēt jūsu attiecības.
Starp nobriešanu un nepiešķiršanu savam laulātajam uzmanību un atzinību, iespējams, ir maza līnija, ko viņi ir pelnījuši.
Pavadot gadus kopā ar kādu cilvēku, jūs varat izveidot normalizētu rutīnu, kurā žesti, kas citādi ir cienīgi, būtu nepamanīti.
Šī normalizētā ikdienas rutīna noņems jūsu attiecību dzirksti un padarīs tās garlaicīgs, vienmuļš, un trūkst azarta .
Uzskatot savu laulāto par pašsaprotamu, tas var padarīt viņu emocionāli neapmierinātu jūsu attiecībās.
Katram cilvēkam, īpaši cilvēkiem, kurus viņi mīl, nepieciešama aprūpe, uzmanība un iedrošinājums. Neapmierinātība un bezcerības izjūta var būt arī iemesls, kāpēc citi cilvēki viņus novērš.
Kad mājas darbi un bērnu pienākumi kļūst svarīgāki un jūsu uzmanības vērts ir vairāk nekā partneris, jūs varat ievainot viņu jūtas.
Pastāvīgi jūtoties bezcerīgi, jo viņi domā, ka viņi vairs nav pietiekami labi, jūs viņus tikai mudinātu uz šaubām par sevi.
Uztvert sievu par pašsaprotamu vai uzskatīt par pašsaprotamu tikai spiedīs jūsu partneri pārtraukt darīt visu, ko maz viņi šobrīd dara.
Viņu atturēšana vai nepievēršot uzmanību viņu darbībām / žestiem, viņus vienkārši demotivēs.
Jūsu pateicības trūkums pret viņiem arī vājinās jūsu saikni un sabojās to cieņa un gods jūsu attiecībās.
Ikdienas rituāli, lai pārstātu uzskatīt partneri par pašsaprotamu
Brīnos kā nevienu neuztvert par pašsaprotamu, labi, tas prasa, lai jūs nedaudz pielāgotu savu uzvedību, it īpaši ap savu laulāto.
Bet, pirms mēs lecam tālāk kā pārtraukt partnera uzskatīšanu par pašsaprotamu , vispirms ir svarīgi identificēt kur un kas jūs darāt nepareizi.
- Partneris sūdzas par jūsu uzmanības un novērtējuma trūkumu.
Kad jūsu laulātais vokāli izsakās par savām izjūtām, pirmkārt, respektējiet to.
Ir vajadzīga drosme, lai atzītu šādas jūtas vai domas, un jums kā viņu dzīvesbiedram nevajadzētu viņus mazināt. Esi labs klausītājs uz viņu sūdzībām, jautāt ja jums ir kādi pārpratumi un paskaidrot ja jūs domājat, ka viņi jūs ir kļūdījušies.
- Ja jūs koncentrēsieties pārāk daudz uz mazo, ko viņi nedara pareizi, jūs nevarēsiet apskatīt lielāku attēlu un saprast, cik svarīgi ir novērtēt savu dzīvesbiedru par lietām, kurās viņi ir labi.
Tiklīdz sāksit koncentrēties uz pozitīvajiem aspektiem, nevis uz negatīvajiem, jūs atradīsit mieru, kā arī noņemsit spiedienu no partnera.
Kā viņu laulātajam jums ir jāatbalsta un jāmudina. Reizēs, kad viņi kļūdās, labojiet tos pacietīgi, nevis tikai kritizējot.
- Ja jūs pieķerat sevi, sūdzoties par tām pašām lietām, atkal un atkal jūs esat uzskatot savu partneri par pašsaprotamu .
Tas parāda, ka jūs esat iestrēdzis vienā negatīvajā aspektā un neveicināt pārējos mazos pozitīvos aspektus. Ja jūsu pieeja problēmu risināšanai ir sūdzēties atkārtoti, mainiet savu stratēģiju.
Kļūstiet sirsnīgāks, uzmundrinošāks un atbalstošāks, kad mēģināt viņiem izskaidrot, kur un kā viņi kļūdās.
4. Ja esat zaudējis ieradumu (vai nekad neesat ieradies) teikt paldies un, lūdzu, savam partnerim, jūs esat uzskatot savu partneri par pašsaprotamu .
Sakot “lūdzu” un “paldies”, tas parādīs jūsu pateicību pret viņiem un parādīs, ka jūs novērtējat visu, ko viņi jums piedāvā.
Komplimenti viņiem pēc tam, kad viņi stundām ilgi ir uzkopuši māju, vai vienkārši pateicība par “jaukajām vakariņām” (pat ja tās nebija tik ārkārtas), jūsu attiecībās tikai vairos cieņu un mīlestību.
Jūs saņemsit tādu pašu atzinību pretī, un nevienam cilvēkam nepatīk novērtējums un komplimenti.
Pazīmes, kas parāda, ka jūs uzskatāt par pašsaprotamu
Vai viņi pamazām vai pēkšņi pārtrauca izmantot jūsu padomu jautājumos un sākuši pieņemt lēmumu paši? Tas parāda, ka jūs uztverat kā pašsaprotamu lietu, jo jūsu idejas un viedokļi vairs netiek vērtēti.
Ja jūsu partneris neveic savu pienākumu daļu un ir atkarīgs no jums, tas arī parāda viņu attieksmi.
Daži laulātie pārstāj svinēt vai piešķirt lielu nozīmi īpašiem gadījumiem, piemēram, Valentīna dienai, jo viņi sāk attiecības uztvert kā pašsaprotamas lietas un nedomā, ka tām ir nepieciešami papildu ieguldījumi vai pūles.
Šeit ir dažas smalkākas pazīmes, ka jūs esat tiek uzskatīts par pašsaprotamu:
- Trūkst atzīšanas par savu klātbūtni viņu dzīvē.
- Neiekļaujot jūs viņu plānos vai neprasot jums pēdējā brīdī.
- Nepiedāvā emocionālu atbalstu, kad tas jums nepieciešams.
- Jūs jūtaties viens un atstāts
- Nav romantikas vai PDA.
- Jūs nejūtaties viņu cienīts.
Kā rīkoties situācijā
Tātad, ko darīt, kad vīrs tevi uzskata par pašsaprotamu vai kā atturēt savu draugu no tevis uzskatīt par pašsaprotamu
Pirmais un vissvargkais risinjums, kad jsu vrs vai draugs mani uzskata par pašsaprotamu ir uz sazinieties ar viņiem savas jūtas .
Saskarsme ir būtiska, lai visas attiecības izveidotos. Sazināties par kā jūs jūtaties un kāpēc tu tā jūties. Paskaidrojiet savu stāsta pusi un laipni uzklausiet viņu.
Cits, nedaudz agresīvs veids, kā likt viņiem saprast, ko viņi dara, ir pārtraukt rūpēties par pienākumiem, kurus vajadzēja pildīt tos.
Jūs abi esat spējīgi pieaugušie, un pienākumi jums būtu jāsadala vienādi. Tātad, nevajag uztver savas attiecības par pašsaprotamām un t ry, lai atdzīvinātu dzirksti un pieķeršanos.
Lai nodrošinātu, ka jūs nekad neuztverat partneri kā pašsaprotamu, s jautājiet, kāda bija viņu diena, uzdodiet jautājumus un interesējieties, pastāstiet viņiem par savu dienu. Atjaunojiet savas attiecības.
Akcija:
