5 lietas, kas jāpatur prātā, atgūstoties no neuzticības

Šajā rakstā

• Mīlestība ir tikpat stipra kā nāve
• Nekoncentrējieties uz otru cilvēku
• Jums būs jāpiedod
• Tu neesi viens
• Paļaujieties uz savu laulību vairāk nekā uz jūtām

Atgūšanās no neuzticības un dziedināšana no neuzticības rada daudz izaicinājumu laulātajam, kurš tiek apkrāpts, un meklē veidus, kā atgūties no attiecībām.

Ja ir kāda lieta, ko neviens precējies cilvēks nevēlas kādreiz piedzīvot, tas būtu viss. Tomēr saskaņā ar daudziem publicētajiem pētījumiem tiek prognozēts, ka pat 60 procenti cilvēku piedalīsies vismaz vienā laulībā. Ne tikai tas, bet arī 2-3 procenti bērnu ir dēka rezultāts.

Jā, šī ir diezgan drūma statistika; tomēr tas nenozīmē, ka jūsu attiecībām ir jābūt vienām no tām. Kad runa ir par laulības pārbaudi, piemēram, Willard F. Harley, Jr., piemēram, Viņa vajadzības, viņas vajadzības, jūs varat iegūt daudz informācijas par to, kā uzturēt veselīgu un spēcīgu saikni ar savu dzīvesbiedru.

Tāpat ir ieteicams vismaz dažas reizes gadā apmeklēt laulības konsultantu, pat ja jūs nejūtat, ka jums ir kādi “reāli” laulības jautājumi. Tā ir proaktīva pieeja jūsu laulības drošībai. Tāpat par prioritāti izvirziet tuvību (gan fizisko, gan emocionālo) jūsu attiecībās.

Tā kā 15–20 procenti precētu pāru dzimumattiecības ir mazāk nekā 10 reizes gadā, bezdzimuma laulības tiek uzskatītas par vienu no galvenajiem neuzticības cēloņiem.

Bet kas notiks, ja gadās būt kāds, kuram jūsu attiecībās jau ir bijusi neuzticība? Jā, tas var būt grūti (pat nežēlīgi). Jā, var šķist, ka jūsu laulībai ir neizbēgami beigas. Tomēr tumšākajā laikā jums jāatceras, ka atgūšanās no neuzticības patiešām ir iespējama.

Tas nozīmē, ka ir svarīgi paturēt prātā šādas piecas lietas, mēģinot meklēt veidus, kā pārvarēt dēkas ​​un dziedēt pēc neuzticības.

1. Mīlestība ir tikpat stipra kā nāve

Bībelē ir pants, kurā teikts, ka “mīlestība ir tikpat stipra kā nāve” (Salamana dziesma 8: 6).

Kad jūs atgūstaties no neuzticības, ir lieliski turēties ciešā tuvumā, jo tas atgādina, ka neatkarīgi no tā, kas notiek laulībā, mīlestība, kas jums piemīt vienam pret otru, spēj jūs izdzīvot.

Sākotnēji dēka varētu likties kā jūsu attiecību nāve, bet mīlestība spēj atjaunot to dzīvē.

2. Nekoncentrējieties uz otru cilvēku

Ja jūs nekad neesat redzējis Tailera Perija filmuKāpēc es apprecējos?, tas ir labs, lai pārbaudītu. Tajā ir pieminēts kaut kas tāds, ko sauc par 80/20 likumu. Būtībā teorija ir tāda, ka tad, kad cilvēks krāpjas, viņu mēdz piesaistīt 20 procenti citai personai, kuras trūkst laulātajam.

Tomēr parasti viņi saprot, ka viņiem ir daudz labāk ar tiem 80 procentiem, kas viņiem jau bija. Tāpēc nekad nav ieteicams koncentrēties uz “otru cilvēku”. Tas patiešām ir viens no efektīvajiem un praktiskajiem veidiem, kā pēc krāpšanās tikt tālāk.

Viņi nav problēma; tie ir tie, kas tika izmantoti, lai mēģinātu risināt reālās problēmas. Ja jums ir tas, kam bija dēka, neuzskatiet personu, ar kuru jūs krāpāties, kā savu biļeti uz laimi.

Atcerieties, ka viņi faktiski palīdzēja jums būt neuzticīgiem; tas jau ir viņu integritātes jautājums. Un, ja jūs esat afēras upuris, netērējiet daudz laika, domājot par to, kas otru cilvēku padarīja 'tik daudz labāku' nekā jūs. Viņi nav 'labāki', tikai atšķirīgi.

Ne tikai tas, bet lietas ir savtīgas, jo tām nav vajadzīgs darbs un apņemšanās, ko dara laulības. Otra persona nav jūsu laulības sastāvdaļa. Nedodiet viņiem vairāk enerģijas, nekā viņi ir pelnījuši. Kas nav neviens.

3. Jums būs jāpiedod

Vai pēc krāpšanās attiecības var atgriezties normālā stāvoklī? Atbilde ir, tas ir atkarīgs.

Daži pāri nespēj labi atgūties no neuzticības, jo viņi nepārtraukti izvirza šo lietu - kontekstā un ārpus konteksta. Lai gan tas prasa zināmu laiku, lai dziedinātu, un, lai arī “pārvarēšana” var nenotikt simtprocentīgi, lai jūsu laulība izdzīvotu, piedošanai ir jānotiek.

Viens no padomiem, kā atjaunot uzticību pēc krāpšanās, ir atcerēties, ka upurim būs jāpiedod krāpniekam un krāpniekam būs jāpiedod sev.

Ir arī svarīgi dalīties tajā, ka piedošana ir process.

Kaut arī neuzticības sāpes nekad nepāriet, katru dienu jums abiem būs jāizlemj: 'Es darīšu vēl vienu soli, lai to atbrīvotu, lai mana laulība varētu kļūt stiprāka'.

4. Tu neesi viens

Daļa no iemesliem, kāpēc statistika tika kopīgota, bija tāds, ka jums varētu atgādināt, ka, lai arī jūs varētu justies, ka jūsu laulība ir vienīgā uz planētas, kas piedzīvojusi neuzticību, tas tā noteikti nav. Tas nenozīmē, ka tiek ņemta vērā jūsu situācija un netiek mazināta jautājuma, kā dziedēt pēc krāpšanās, nozīme.

Tas vienkārši mudina jūs sazināties ar dažiem cilvēkiem, kuriem varat uzticēties

• Uzturiet lietas pilnīgā pārliecībā
• Atbalstiet un iedrošiniet jūs
• Varbūt pat dalieties savā pieredzē, lai sniegtu jums cerību
• Palīdzēs jums dziedēt pēc romāna

Ja neesat gatavs spert šo soli, vismaz apsveriet iespēju noskatīties dokumentālo filmu Bērzu iela 51. Tas pievēršas neuzticībai. Jūs noteikti redzēsiet laulību jaunā gaismā.

5. Paļaujies uz savu laulību vairāk nekā uz savām jūtām

Ja ikviens, kurš piedzīvoja romānu, paļāvās tikai uz savām izjūtām, kad vajadzēja noteikt, vai viņi to darīs, iespējams, neviena laulība neizdzīvos.

Tiem, kas meklē padomus, kā atgūt uzticību pēc krāpšanās, ir svarīgi sniegt savam laulātajam pietiekamu atbildi, patiesi sakot par jūsu atrašanās vietu, īsziņām un zvanu detaļām, nākotnes plāniem, darba lietām, cilvēkiem, ar kuriem sazināties. katru dienu, jebkuras izmaiņas rutīnā. Dariet visu iespējamo, lai palīdzētu viņiem izveidot uzticību jums.

Ja jums liekas, ka jums nav iespēju atrast atbildes uz tādiem jautājumiem kā “kā atgūties no neuzticības” un “kā atjaunot attiecības pēc krāpšanās”, ieteicams sazināties ar pārbaudītu ekspertu, kurš palīdzēs jums apstrādāt neuzticību un atvieglos atgūšanās process no neuzticības.

Viņi ir apmācīti profesionāļi, kas arī var jums palīdzēt tikt galā ar neuzticību un draudzīgi izbeigt attiecības, lai sāktu no jauna, ja jūs to izlemjat izsaukt.

Svarīgi paturēt prātā to, cik ilgs laiks vajadzīgs, lai pārvarētu neuzticību, ir svarīgi paturēt prātā, ka, atgūstoties no neuzticības, jums vairāk jākoncentrējas uz savu laulību un uz to, ko jūs no tās vēlaties, nevis uz to, kā jūs patiesībā jūtaties par pašu lietu.

Dēka ir kļūda, kas tiek pieļauta laulībā, bet jūsu laulība ir attiecības, kas paredzētas ilgam mūžam. Ja jūs joprojām to vēlaties, ielieciet tajā savu sirdi un dvēseli. Ne tajā lietā, kas mēģināja to iznīcināt.

Akcija: