5 dažādi veidi, kā padarīt ikdienas Valentīna dienu

5 dažādi veidi, kā padarīt ikdienas Valentīna dienu

Šajā rakstā

Mums visiem ir savs priekšstats par ideālajām attiecībām. Lielākajai daļai no mums tas ir pastāvīgi atbalstīt viens otru un būt kopā maigiem, pielūgtiem un laimīgiem.

Galu galā tas ir solījums, kas raksturīgs “dzīvot laimīgi mūžam”, vai ne?

Katra veca vai jauna attiecība prasa darbu

Izrādās, ka, kā zina ikviens, kurš ir bijis attiecībās ilgāk par dažiem mēnešiem, tas laimīgi visu laiku aizņem darbu. Patiesība ir tāda, ka jūsu partneris nav ideāls. Bet ir vēl viena problēma, kas ir vienlīdz patiesa - arī jūsu partnera partneris nav ideāls.

Tātad, ņemot vērā nepilnības lāstu vai svētību, kā mēs savas attiecības uzplaukstam ? Vai arī ko mēs darām, kad sākotnējās dzirksteles, kas aizdedzināja mūsu attiecības, vairs nav, kad kaislība, kas mūs pārnesa ap horizontu, noriet kā saule?

Laimīgu attiecību slepenā sastāvdaļa ir nemitīga mīlas mirkļu kaisīšana

Daudzi cilvēki uzskata, ka atbilde ir neparastas attiecību pieredzes radīšana, kaut kas tik grandiozs un spēcīgs kā kāzas vai medusmēnesis.

Varbūt laimīgu ilgtermiņa attiecību noslēpums ir tas, ka mēs nopērkam partnerim vairāku karātu dimanta gredzenu, vai kopīgi dodamies ceļojumā apkārt pasaulei, vai Pavarotti no miroņiem uzmodināt, lai serenādētu mūs savā guļamistabā?

Kaut arī iepriekšminētie neapšaubāmi ir brīnišķīgi žesti, svarīgāka a laimīgas attiecības ir “mīlas mirkļu” konsekventa kaisīšana.

Slavenais arhitekts Ludvigs Mīss van der Rohe reiz teica: 'Dievs ir detaļās.'

Tāpat jūs apgalvojat, ka “mīlestība ir detaļās”. Mīlestība slēpjas siltajā apskāvienā un dumjajā sejā, labajā vārdā un atzinīgajā smaidā. Mēs kopjam savas attiecības, kad dodamies ārā uz romantisku maltīti vai atvēlam laiku mīlēšanās brīdim, kad rakstām iekārei vēstuli vai atgādinām partnerim, cik daudz viņš vai viņa mums nozīmē.

Mīlestības mirkļi ir katras attiecības pamatelementi.

Šie parastie mirkļi mēdz būt ar mīlestību un rūpību, kas padara attiecības ārkārtas.

Bet kā jūs varat tos iekļaut savā dzīvē?

1. Meklējiet iedvesmu

Sastādiet iepriekšējās pieredzes sarakstu, kuru esat kopīgojuši jūs un jūsu partneris.

Kuras, lai arī cik mazas, izceļas kā īpašas? Vai tas bija laiks, kad jūs kopā devāties uz koncertu? Vai arī tad, kad pārsteidza partneri ar ziņojumu un filmu vakaru?

2. Apņemieties turpmākajos mīlas mirkļos

Uzņemieties vispārīgas saistības un īpašas saistības turpmākajiem mīlas mirkļiem.

Piemēram, kā vispārēju apņemšanos jūs varat iestatīt kalendāra brīdinājumu, lai meklētu un ierosinātu vairāk mīlas mirkļu jūsu attiecībās.

Iegaumējiet īpašas saistības, izveidojot sarakstu, piemēram, dodoties uz rotaļu kopā ar partneri, apskaujot viņu, kad vakarā pārnākat mājās, vai atrodot jauku vārdu, ko pateikt, pirms dodaties uz darbu.

3. Akcentējiet pozitīvo

Akcentējiet pozitīvo

1945. gadā Džonija Mersera dziesma “Akcentēt pozitīvo” bija pirmā vieta Billboard topos - un Džonija padoms ir būtisks.

Izveidojiet sarakstu ar lietām, ko varat darīt kopā ar partneri (vai par to), kas palielinās pozitivitātes un negācijas attiecību jūsu attiecībās. Tas var būt īsu īsziņu nosūtīšana vai kopīga maltīte, vai vienkārši laika pavadīšana, runājot un piedāvājot atbalstu.

Turpiniet papildināt sarakstu un paturiet to pie sevis, lai jūs varētu konsekventi palielināt savu attiecību.

4. Neizslēdz negatīvo

Džonija Mersera padoma otrā daļa ir “novērst negatīvo”. Šeit Mercers nav pilnīgi pareizs. Jūs vēlaties mazināt negatīvo, bet ne to novērst.

Ja jūsu attiecībās ir atkārtots konflikts, padomājiet par veidiem, kā to risināt. Apņemieties būt klāt konfliktā bez naidīgas attieksmes un nicinājuma. Atzīstiet, ka atšķirības ir neizbēgamas un faktiski var padziļināt jūsu attiecības.

5. Atgādiniet sev rakstiski

Veltiet minūti vai divas, lai novērtētu partneri, sevi un attiecības. Atgādiniet sev, vēlams rakstiski, ko jūs iemīlējāt. Pierakstiet lietas, kas jums tagad patīk jūsu partnerī.

Attiecības ir dāvana

Tas nenotiek tāpēc, ka viņi mums sagādā pastāvīgu laimi un prieku, viņi to nedara, bet gan tāpēc, ka tie mums sniedz gan lolotus mirkļus, gan mirkļus, no kuriem mēs varam mācīties un augt.

Katru dienu pārveidot par Valentīna dienu nav sarežģīts uzdevums

Mums nav radikāli jāpārveido veids, kā mēs dzīvojam un mīlam. Viss, kas mums jādara, ir pievērst uzmanību šīm detaļām, tiem mirkļiem, kas ir dzīves un mīlestības pamatelementi.

Akcija: