7 padomi, kā sazināties ar savu partneri pēc bērna piedzimšanas
Seksa Padomi Pāriem / 2023
Kādreiz bijis a attiecības ar narcisu ? Kāds, kuram nepārtraukti ir vajadzīga apbrīna un kurš nepārtraukti stāsta, cik pārāks par citiem? Vai jums bieži nācās dzirdēt, cik jums ir paveicies ar viņiem?
Ja esat atbildējis 'jā' uz šiem jautājumiem, iespējams, ka tā esat bijis darīšana ar narcisi . Šie cilvēki spēlē narcistiskas prāta spēles, lai manipulētu un kontrolētu citus apkārtējos.
Apskatīsim, kas ir narcistiskas prāta spēles, kāpēc narcisti spēlē spēles un vai prāta spēļu spēlēšana ar narcisu var palīdzēt jums pārspēt viņus savā spēlē.
Narcistiskās prāta spēles ir manipulācijas taktika, kas paredzēta, lai sajauktu jūsu prātu un sajauktu jūs, lai narcisti varētu izmantot attiecības savā labā. Narcisisti mēdz izmantot prāta spēles, lai izskatītos pārāki vai spēcīgāki par jums.
Šeit ir daži piemēri, kā var izskatīties narcistiskas prāta spēles.
Kāpēc narcisti spēlē spēles un ko viņi no tā iegūst? Pētījumi parāda, ka narcisti vēlas baudīt neizdarītu prieku. Viņiem patīk apmierināt viņu vajadzības no dažādiem cilvēkiem, nerūpējoties par sava partnera vajadzībām vai apņemoties viņiem .
Cilvēki ar narcistiskiem personības traucējumiem mēdz pietrūkt empātijas . Viņi izmanto savas attiecības, lai paaugstinātu savu ego vai pašcieņu. Ja vēlaties būt viņu dzīvē, jums ir jāturpina nodrošināt viņus ar narcistisku pārtiku.
Kāpēc narcisti spēlē prāta spēles ar apkārtējiem cilvēkiem? Viņi dzīvo ar uzpūstu pašvērtības sajūtu un viņiem trūkst līdzjūtības pret citiem kā viņiem ir personības traucējumi, ko sauc par NPD ( Narcistiski personības traucējumi).
Šeit ir 12 izplatītas prāta spēles, kuras spēlē narcisti.
Var justies labi, ja kāds izrāda patiesu interesi par tavu dzīvi. Bet narcisti to dara, lai noskaidrotu jūsu vājās vietas. Jūs varat būt spēcīgas gribas un talantīgs cilvēks, kurš iekrita slazdā, uzticoties narcistam un atklājot jūsu dziļākie noslēpumi .
Narcissists to izmantos pret jums jebkurā laikā ir strīds , un jūs nepadodaties viņu prasībām vai nedariet, kā viņi saka. Viņiem ir prieks izmantot jūsu vājumu pret jums lai sagrautu tavu pašcieņu un jūties pārāks, to darot.
|_+_|Manipulatīva narcise spēlēs prāta spēles, lai manipulētu ar jums tiktāl, ka jūs sāksit apšaubīt savu spriedumu, atmiņu un realitāti. Piemēram, jūs likāt viņiem darīt kaut ko, ko viņi, iespējams, aizmirsa izdarīt.
Tā vietā, lai to atzītu, viņi tagad teiks, ka jūs nekad neesat viņiem licis to darīt, un jūs iztēlojaties lietas. Jūs izrādīsities pārāk jūtīgs, izmisis no prāta vai traks, jo neatceraties viņu notikumu versiju vai esat ievainots viņu rīcības dēļ. To sauc par gāzes apgaismojumu .
Viņu mērķis ir likt jums noticēt, ka jums tas ir garīgās veselības problēmas un vajadzīga palīdzība. Kad tas notiek, tā vietā atpazīstot viņu emocionāli aizskarošo uzvedību , jūs varētu sākt domāt, ka reaģējat pārāk daudz, un viņi nav izdarījuši neko sliktu.
Šī video skatīšanās var palīdzēt saprast, ko narciss teiktu, lai ar jums manipulētu.
Mīlestības bombardēšana ir viena no visbiežāk izmantotajām narcisistu manipulācijas metodēm. Narcissists sāk jūs bombardēt ar mīlestību un pieķeršanos uzreiz. Viņi pārņem jūs ar pārdomātiem žestiem un uzmanību, lai padarītu jūs no viņiem atkarīgu.
Viņi var bez brīdinājuma parādīties jūsu mājā, nejauši sūtīt ziedus un dāvanas vai pateikt, ka nevar iedomāties savu dzīvi bez jums, lai gan jūs tikko satikāties.
Lūdzu, nekļūdieties. Viņi to dara vajāšanas aizraušanās dēļ un, iespējams, zaudēs interesi kad tu sāc atbildēt .
|_+_|Pēc tevis pavedināšanas un padarīšanas tik daudz romantisku žestu , tie pēkšņi pazūd tukšā gaisā. Jums var nebūt ne jausmas, kas noticis, un sāciet jautāt sev, vai esat izdarījis kaut ko nepareizi vai kādā veidā viņus aizvainojis.
Jūs tos vairs neatrodat sociālajos medijos. Viņi pat neuztraucas atbildēt uz jūsu zvanu vai atbildēt uz tiem. Kad kāds pēkšņi visu nogriež saziņa ar jums bez jebkāda brīdinājuma to sauc par spoku veidošanu.
Nav iespējams pārliecināties, vai narciss atgriezīsies vai nē. Viņi var atgriezties un izdomāt kādu attaisnojumu, lai izvairītos no tā, ja viņi domā, ka var kaut ko no jums iegūt.
Lielākā daļa cilvēku ar narcistiskiem personības traucējumiem sevi parāda kā apņemšanās fobus, kas ir piedzīvojuši cauri traumatiska pieredze viņu pagātnē . Viņi izdomās stāstus par to, kā viņu bijušais bija vardarbīgs, kurš viņus nodeva un pārvērta par tiem, kas viņi ir tagad.
Lai gan var būt daļa patiesības, viņi izmanto savu šņukstu stāstu, lai izveidotu evakuācijas ceļus. Viņi to var izmantot, ja tiek pieķerti krāpšanā vai nevēlas turpināt attiecības. Viņi var jums pateikt, ka ir skaidri norādījuši, ka nevēlas a apņemtas attiecības, pirmkārt .
|_+_|Neatkarīgi no situācijas narcisti nevēlas uzņemties atbildību un atbildība par jebko. Šķiet, ka viņi nekad nav pie vainas. Ja jūs viņus piesaucat par kaut ko, viņiem izdodas atrast veidu, kā vainot jūs vai kādu citu.
Pētījumi liecina, ka narcisti mēdz parādīt upura mentalitāti . Viņi var tēlot upuri, nevis uzņemties atbildību par saviem pārkāpumiem. Tāpēc nebrīnieties, ja izrādīsies sliktais puisis viņu izsaukšanas dēļ.
Pat tad, kad viņi runāt par pagātnes attiecībām , viņi vienmēr ir upuri savā stāstā.
Šī ir vēl viena no narcisistu spēlēm, ko izmanto, lai kontrolētu un manipulēt ar saviem partneriem . Viņi var aizturēt mīlestību un uzmanību, sākt jūs mūrēt vai klusi ārstēt, lai iegūtu visu, ko vēlas.
Viņi var pārtraukt seksu , pat turot rokās, un nevēlos ar jums neko darīt.
Tā kā cilvēkiem ar narcistiskiem personības traucējumiem trūkst empātijas, viņi apzināti atstāj jūs novārtā, kamēr viņiem nav problēmu sazināties ar citiem jūsu priekšā.
|_+_|Triangulācija ir vēl viena prāta spēle, ko narcisti spēlē, lai iegūtu un saglabāt pārsvaru attiecībās . Triangulācija var izpausties dažādos veidos.
Piemēram, narciss pēkšņi var audzināt savu bijušo un sākt stāstīt, kā viņu bijušais nekad neizturētos tā, kā jūs pret viņu.
Viņi var arī pastāstīt, ka viņu bijušais vēlas viņus atgūt, un brīnīties, kāpēc viņi kādreiz aizgāja. Šī prāta spēle tiek izmantota, lai atgādinātu jums, ka viņus gaida kāds, ja pārtraucat to iespējot. Tātad, jūs sākat pakļauties viņu prasībām, jo nevēlaties tās zaudēt.
Narcisiem patīk tevi turēt uz pirkstgaliem. Tāpēc viņi dažreiz izrāda pārāk lielu pieķeršanos starp atkārtotajām vardarbīgās uzvedības epizodēm. Tas ir neparedzami, kad jūs atkal nonāksit viņu labā pusē izturējās ar mīlestību un rūpēm .
Tātad, tu turpiniet viņus iepriecināt un sāciet ticēt, ka viņi ir labi cilvēki, kas dažreiz pret jums izturas slikti.
Izolācija ir viena no visizplatītākajām spēles, kuras spēlē narcisi. Viņi vēlas jūs kontrolēt, un kāds ir labāks veids, kā to izdarīt, nekā nostādīt draugus un ģimeni pret jums? Tādā veidā tie var būt jūsu vienīgais sociālās un emocionāls atbalsts .
Tādā veidā narciss spēlē jūs zaudējat saikni ar saviem tuvajiem un sākat būt atkarīgi tikai no narcises. Viņi ir pietiekami gudri, lai vispirms apburtu jūsu ģimeni, lai vēlāk varētu viņiem pateikt lietas, kas rada pārpratumus starp jums un jūsu ģimeni.
|_+_|Kā spēlēt galvas spēles ar narcisi, kad viņi turpina atrast jaunus veidus, kā sajaukt ar jūsu galvu? Narcisisti spēlē prāta spēles flirtējot ar citiem atrodoties blakus saviem nozīmīgajiem cilvēkiem, lai liktu viņiem justies greizsirdīgiem un parādītu, cik viņi ir iekārojami citiem.
Ar to narcisu emocionālās manipulācijas nebeidzas. Ja viņu atklātā vai smalkā flirts jūs pārāk traucē un jūs galu galā jautāsiet, kāpēc viņi to dara, viņi to noliegs. Tas dod viņiem iespēju pateikt, ka esi greizsirdīgs un iztēloties lietas kā vienmēr.
Šī ir tikai vēl viena munīcija, lai viņi varētu jūs apgaismot.
Narcisiem nepatīk, ka viņus izsauc par viņu slikto uzvedību un var uznākt lēkme, ja kādreiz mēģināsit viņiem stāties pretī. Lai izvairītos no vardarbīgas uzvedības un dusmu uzliesmojumiem, upuri izvairās aktualizēt jautājumus, kas varētu satraukt narcisu.
Viņi izmanto iebiedēšanu, lai jūs sāktu no viņiem baidīties un neuzdrošinātos izteikties vai iestāties par sevi. Tā ir kontroles taktika, ko izmanto narcisti, un viņi pārliecināsies, ka domājat, ka viņi to dara jūsu labā.
|_+_|Lai gan narcisi pēc savas būtības nav nepareizi cilvēki, atrodoties attiecībās ar viņiem varētu būt grūti. Viņi ir pārāk aizņemti ar sevi un viņiem nav empātijas, lai apmierinātu jūsu vajadzības.
Lai tiktu galā ar viņiem, jums, iespējams, būs jāiemācās spēlēt narcisu savā spēlē. Tātad, kā spēlēt narcisu spēli? Lieliska vieta, kur sākt, būtu ignorēt viņu spēles, nevis spēlēt tās pašam, izvirzīt sevi par prioritāti un noteikt veselīgas robežas, lai viņi nevarētu jūs izmantot.
Akcija: